La douzaine de sales que les parents doivent garder contre

The Dirty Dozen compte pour les expériences les plus stressantes que les enfants décrivent avec leurs parents dans les affres du divorce qu'ils ont trouvé les plus destructrices (révélé par une enquête nationale sur le divorce que je mène.) Voir http://drphil.com/shows/page/ chirban /). Chacune des Dirty Dozen prive les enfants de l'enfance et les accable d'émotions et d'expériences négatives. Assurez-vous d'éviter les comportements suivants, que vous soyez en train de divorcer ou de profiter d'une famille intacte. Alors que les parents déclarent généralement qu'ils ne veulent pas augmenter la détresse de leurs enfants, soyez vigilants, car la tête laide de la sale douzaine est très destructrice:

1. Mettre les enfants au milieu : Lorsque les batailles ne peuvent pas être entreprises directement ou dans le but d'exercer une «persuasion», les parents peuvent avoir recours à leurs enfants, à ce que leurs enfants prennent parti ou défendent leurs offres. Les enfants sont soumis à une pression extraordinaire lors du divorce et les parents doivent veiller à ce que les enfants n'aient pas à prendre de décisions concernant les adultes ou à servir de porte-parole.

2. Utiliser les enfants pour combattre les batailles: En fournissant des informations inutiles sur les problèmes conjugaux ou l'autre parent et en sollicitant vos enfants avec votre point de vue sur les batailles, vous utilisez vos enfants pour mener des batailles. La colère et l'agression du divorce sont aggravées pour les enfants de cette manière.

3. Traiter les enfants comme des biens: Lorsque les parents négocient les intérêts de leurs enfants en fonction de leurs droits légaux et divisent les décisions concernant le bien-être de leurs enfants sans prêter attention à leur personne et à leurs besoins, ils traitent leurs enfants comme des biens. Ce n'est pas seulement dégradant pour les enfants, mais diminue leur signification.

• Changement de saison: créer une oasis d'hiver pour se préparer au SAD
• Méfiez-vous de la datation d'un narcissique: comment repérer les signes
• "Le bonheur ne devrait pas être associé à la culpabilité"
• La règle des 5% – briser l'argument
• Abus et fraudes entre frères et sœurs, partie 2

4. Révéler les détails juridiques : Les questions juridiques sont souvent complexes à comprendre pour les profanes. Les actions en justice sont souvent imposantes et controversées, intensifiant l'anxiété et le désespoir pour les enfants mal préparés à la guerre. Alors que les questions juridiques peuvent se répandre dans l'air pendant le divorce, les parents doivent travailler consciencieusement pour protéger les enfants des problèmes juridiques qui intensifient invariablement la perte et la douleur d'une rupture conjugale.

5 Divulgation de secrets concernant votre conjoint: Le divorce résulte habituellement d'allégations inacceptables ou troublantes au sujet des parents. Les enfants ne devraient pas être au courant des vies personnelles et des détails adultes de leurs parents. Des informations privées ou des secrets devraient être tenus à l'écart des enfants car ces informations peuvent être débilitantes et les enfants injustes envers les parents qui peuvent avoir des empêchements dans le mariage, mais qui cherchent à maintenir une relation positive avec leur enfant.

6. Le fractionnement se produit sous deux formes: Premièrement, dans le but d'enrôler l'enfant, un parent peut se présenter comme le bon parent et l'autre comme le mauvais parent. Deuxièmement, un enfant peut apprendre à jouer les parents les uns contre les autres ou les diviser pour des gains secondaires. La coparentalité dans le divorce est souvent difficile, et les parents doivent unir leurs forces, indépendamment de leurs différences, de sorte que le fractionnement ne prévale pas.

• 20 façons d'être une mère juive
• Quatre éléments essentiels pour discuter avec vos enfants pendant le divorce
• La nature et les conséquences de la sensibilité au bruit chez les chiens
• Construire des relations pour combattre l'isolement
• Enfants populaires

7. «Culpabilité» n'est pas un mot mais une réalité quand les parents plaident leur cause, leur victimisation ou leur traitement inéquitable. En faisant en sorte que l'enfant se sente coupable du sort de ses parents, coupable d'avoir participé à des actions en justice ou même coupable de vivre, un enfant porte une responsabilité dont il n'est pas responsable.

8. La suffocation est le résultat d'une implication excessive dans la vie des enfants et de leur surveillance au-delà des limites appropriées. En étant trop impliqué dans la vie de votre enfant, vous le privez d'un équilibre entre activités adaptées à son âge et ne lui permettez pas d'établir son propre espace de sorte qu'il puisse créer sa propre identité.

9. Projeter votre agenda sur votre enfant signifie que vous avez défini l'histoire pour le script de votre enfant. Plutôt que de permettre à votre enfant de déterminer ses propres pensées, vous dirigez et corrigez ses pensées, en façonnant essentiellement ses opinions, particulièrement en ce qui concerne le divorce ou l'autre parent.

10. Combattre ou attaquer votre conjoint (en personne ou en public) est essentiellement ce que cela signifie: ce sont des éruptions explosives de colère à la fois verbale et physique qui placent les enfants dans l'expérience la plus dramatique de se déchirer. .

11. Utiliser les enfants pour répondre à vos besoins est souvent un processus subtil et pas nécessairement différent de celui des parents qui vivent par procuration à travers leurs enfants. En utilisant vos enfants pour répondre à vos besoins , vous pouvez rester inconscient à l'idée de faire quelque chose de mal, car vous pouvez vous lier d'amitié avec votre enfant dans une relation qui prive votre enfant de son lieu actuel. Les expressions plus ouvertes de l' utilisation des enfants peuvent être clairement abusives et contrôlantes en demandant aux enfants d'accomplir les tâches ou les responsabilités de leur partenaire.

12. L' aliénation est le résultat de barrage des enfants avec des informations négatives de l'autre parent. En soutenant une telle négativité, un enfant est récompensé en partageant un lien spécial et une connexion au détriment d'une relation avec l'autre parent.

John T. Chirban, Ph.D., Th.D. est un instructeur clinique en psychologie à la Harvard Medical School et auteur d' un prochain document intitulé SILENCED: Children of Divorce. Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.drchirban.com, https://www.facebook.com/drchirban et https://twitter.com/drjohnchirban.