La musique intergénérationnelle, le vieillissement et vous: une discussion avec Melita Belgrave

Je suis tellement excitée de vous présenter au Dr Melita Belgrave! Dr. Belgrave est un musicothérapeute, un auteur, un professeur, un chercheur et une personne pétillante et inspirante. Elle est experte en programmation intergénérationnelle (en savoir plus à ce sujet) et en musique et bien-être, en particulier en ce qui concerne le vieillissement. J'ai la chance de considérer le Dr Belgrave comme un mentor et je suis très heureux qu'elle partage son expertise avec vous! Alors sans plus tarder …

Question: Comment définissez-vous "bien-être"?

Dr. Melita Belgrave:

Pour moi en tant que musicothérapeute, je ne pense pas que je puisse définir le bien-être pour les clients avec lesquels j'interagis. Je crois que le bien-être est un concept subjectif, défini par l'individu. Les domaines des domaines cognitif, physique et social / émotionnel contribuent tous au concept de bien-être d'un individu. Cependant, chaque individu place un niveau différent d'importance sur ces choses. Lorsque je crée des applications et des programmes de musicothérapie pour les personnes âgées dans des milieux de mieux-être, je me concentre sur la rencontre de chaque personne afin de les aider à maintenir leur niveau de fonctionnement et à prévenir le déclin dans divers domaines; ce que je crois conduit à améliorer leur bien-être subjectif.

• Je suis un alcoolique contrôlé
• Le message anti-anxiété que nos enfants doivent entendre
• Conservation compatissante: une conversation verte
• 6 choses que vous ne saviez pas sur le fonctionnement de votre cerveau
• Cultiver le bonheur en une saison de dépenses

Q: Selon vous, quel est le lien entre la musique et le bien-être?

MB: Pour la plupart des gens, il y a une connexion positive et / ou de la mémoire associée à la musique, que ce soit une chanson spécifique ou un style de musique. Cette connexion peut se produire lorsqu'une personne participe passivement ou activement à la musique. Pour la plupart des gens, simplement entendre une chanson qui rappelle de bons souvenirs peut améliorer ou élever leur humeur actuelle. Pour ceux qui participent activement – comme jouer ou apprendre un instrument ou une chanson – les sentiments de succès associés au processus d'apprentissage peuvent augmenter leur bien-être subjectif et leur sentiment d'utilité.

Q: Une partie de vos intérêts de recherche concerne la programmation intergénérationnelle. Qu'est-ce que c'est et comment ça marche?

MB: La programmation intergénérationnelle est définie comme l'engagement de deux générations différentes dans une activité structurée. La plupart des programmes intergénérationnels ont des résultats spécifiques axés sur la génération plus jeune et la génération plus âgée. Les objectifs communs sont d'améliorer les interactions entre les âges et les attitudes entre les âges. Des objectifs supplémentaires peuvent être identifiés en fonction de l'âge et du niveau de fonctionnement des générations. Par exemple, les personnes âgées dans un milieu de mieux-être peuvent avoir comme objectif l'amélioration du bien-être psychosocial. Cependant, les objectifs pour les adultes âgés atteints de la maladie d'Alzheimer peuvent être liés à des comportements d'engagement accru ou à des interactions entre les âges pendant les programmes intergénérationnels. De même, les enfants d'âge élémentaire peuvent avoir pour objectif d'accroître leurs attitudes à l'égard des adultes plus âgés, alors que les jeunes générations d'âge collégial peuvent avoir comme objectif une volonté accrue de travailler avec des populations gériatriques.

Les types d'applications cliniques utilisées dans les programmes intergénérationnels dépendent souvent de l'âge et du niveau de fonctionnement de chaque génération et du modèle de programme intergénérationnel. Il existe quatre modèles de programmation intergénérationnelle:

• George Zimmerman: l'esprit du tireur
• Hausse des cotisations, revenu statique et temps libre réduit
• Avantages cognitifs de l'enseignement de l'immersion en langue seconde
• L'algèbre est nécessaire
• Meilleurs livres de parentage de 2014?

1. les générations plus jeunes et plus âgées s'adonnent à des activités récréatives;
2. les générations plus jeunes et plus âgées participent à des programmes d'apprentissage combinés;
3. les générations plus âgées desservant les jeunes générations; et
4. les jeunes générations au service des générations plus âgées.

Q: Quelle est votre suggestion n ° 1 pour amener les gens à utiliser la musique pour le bien-être?

MB: Il n'est jamais trop tard pour essayer quelque chose de nouveau en musique! Apprendre une nouvelle compétence musicale ou retourner à la musique est un excellent moyen d'améliorer la qualité de vie d'une personne. La participation active et passive à la musique peut être enrichissante.

A propos de Melita Belgrave

Dr. Melita Belgrave est actuellement professeur adjoint de musicothérapie à l'Université de Missouri-Kansas City. Elle a travaillé comme musicothérapeute en éducation spécialisée, en santé mentale, en réadaptation, en soins palliatifs, en gériatrie et en environnement intergénérationnel au Texas et en Floride. Ses intérêts de recherche sont la musicothérapie auprès des personnes âgées et la programmation intergénérationnelle. Elle est co-auteure de Music Therapy and Geriatric Populations: un manuel pour les musicothérapeutes et les professionnels de la santé.

Suivez-moi sur Twitter @KimberlySMoore pour des mises à jour quotidiennes sur les dernières recherches et articles sur la musique, la musicothérapie, la musique et le cerveau. Je vous invite également à consulter mon site Web, www.MusicTherapyMaven.com, pour plus d'informations, de ressources et de stratégies.