Chaque jour, de plus en plus de gens essaient de comprendre la relation entre l'argent et le bonheur. Bien que tout le monde désire être heureux, les chemins que les gens choisissent sont variés (et pas toujours couronnés de succès). Les gens croient souvent que faire plus d'argent augmentera leur bonheur. Cependant, bien que l'économie des États-Unis ait connu une croissance régulière depuis les années 1950, les niveaux de bonheur des Américains n'ont pas augmenté (Diener et Seligman, 2004). De plus, une fois que les besoins de base d'une personne ont été satisfaits (nourriture, abri, etc.), la relation entre le revenu et le bonheur est plutôt faible (Howell et Howell, 2008). Cela conduit à une question simple mais importante: si les activités matérialistes, incarnées par le rêve américain, ne rendent pas les gens plus heureux, les heures que nous passons à chercher de meilleures carrières, de meilleures maisons et des voitures plus rapides sont-elles vaines? Le problème est que les gens dépensent simplement leur argent sur les mauvaises choses (littéralement). Les gens peuvent dépenser leur argent d'une manière qui les rendra plus heureux, et d'autres autour d'eux, en concentrant leurs dépenses sur des activités qui satisfont leurs besoins psychologiques fondamentaux. Récemment, des recherches ont commencé à soutenir cette recommandation.
Basé sur l'une des théories les plus importantes de la motivation et du bien-être, la théorie de l'autodétermination (SDT, Ryan et Deci, 2000), les chercheurs ont commencé à explorer les types de choix de consommation qui satisfont les besoins psychologiques. SDT prédit qu'une personne sera la plus heureuse quand trois besoins psychologiques de base sont satisfaits: l'autonomie, la compétence et la parenté. Une personne se sent autonome lorsque ses actions sont librement choisies, auto-guidées et motivées de manière interne (par opposition à externe). Une personne se sent compétente lorsqu'elle utilise ses talents et ses capacités pour maîtriser une compétence ou apprendre une nouvelle tâche. Une personne se sent liée et liée à d'autres personnes lorsque ses activités développent des relations de soutien et lorsqu'une personne se sent comprise par les autres.
Aussi, et très important, littéralement des milliers d'études démontrent l'effet positif de la satisfaction du besoin psychologique sur le bonheur. Dans une étude récente, nous avons demandé aux gens de suivre leurs activités heure par heure pendant trois jours. De plus, nous leur avons demandé d'indiquer à quel point ils avaient besoin de satisfaction psychologique et de bonheur au cours de chaque activité. La quantité de bonheur éprouvée chaque heure était directement liée à la mesure dans laquelle l'activité était autonome et augmentait leur relation avec les autres (Howell et al., 2011).
Ainsi, en raison de la relation entre les activités qui satisfont les besoins psychologiques et le bonheur momentané, nous avons examiné si les dépenses qui répondent aux besoins de niveau supérieur (tel que proposé par SDT) rendraient les gens plus heureux. Plus précisément, nous avons testé si l'argent dépensé pour des expériences de vie (concerts, vacances, expériences culinaires), par opposition aux objets matériels (vêtements, bijoux, électronique), répondrait mieux aux besoins psychologiques de l'autonomie, de la compétence et de la parenté. tourner augmenter le bonheur (Howell & Hill, 2009). Pour tester notre hypothèse, nous avons demandé aux gens d'écrire au sujet d'une expérience de vie récente ou d'un objet matériel qu'ils avaient acheté et de signaler le degré auquel l'achat les rendait heureux et rendait les autres heureux. Ils ont également évalué le degré auquel leur achat a satisfait leurs besoins psychologiques. Comme nous l'avions prévu, en comparaison avec les articles matériels, des expériences de vie ont été trouvées pour rendre l'acheteur et les autres plus heureux. La raison du bonheur accru des expériences de la vie était que ces achats, d'abord, satisfaisaient le besoin de parenté et cette parenté augmentée ont fait que les gens se sentent plus vivants. Les expériences de vie étaient également moins susceptibles d'être comparées socialement (une tendance qui peut saper le bonheur).
Au-delà de l'achat est un site Web dédié à la compréhension de la psychologie derrière les décisions de dépenses et de la relation entre l'argent et le bonheur. Nous étudions comment des facteurs tels que vos valeurs et votre personnalité interagissent avec les décisions de dépenses pour affecter votre bonheur. Au-delà de l'achat, vous pouvez répondre à des questionnaires qui vous aideront à comprendre ce qui motive vos décisions en matière de dépenses, et vous obtiendrez des commentaires et des conseils personnalisés. Par exemple:
Comment marque-t-on sur les cinq dimensions fondamentales de la personnalité? Prenez notre test de personnalité Big Five et découvrez-le.
Comment vous sentez-vous par rapport à votre passé, votre présent et votre futur? Prenez le sondage sur les attitudes temporelles et apprenez-en plus sur votre relation avec le temps.
Quelle est la satisfaction de vos mises à jour Facebook? Nous pouvons analyser vos 25 dernières mises à jour de statut Facebook et déterminer si vous avez été heureux.
A quel point votre subconscient est-il heureux? Prenez notre bonheur IAT et découvrez-le.
Enfin, je suis très excité par notre intervention de gratitude et certains des avantages que vous pouvez expérimenter si vous participez. Si vous allez à BeyondThePurchase.Org vous pouvez trouver notre intervention de remerciement de deux semaines. Chaque soir, après avoir rempli notre bref journal de remerciements, nous vous dirons combien vous avez été reconnaissant aujourd'hui – nous avons aussi un graphique montrant combien vous avez été reconnaissant chaque jour de l'intervention pour que vous puissiez voir à quel point vous êtes reconnaissant. En outre, après l'intervention, nous vous fournirons des commentaires personnalisés sur la façon dont votre gratitude a changé au cours des deux dernières semaines.
Avec ces idées, vous pouvez mieux comprendre les façons dont vos décisions financières affectent votre bonheur. Pour en savoir plus sur la connexion entre l'argent et le bonheur, rendez-vous sur le blog Beyond the Purchase.
Diener, E., & Seligman, député européen (2004). Au-delà de l'argent. Vers une économie du bien-être. Science psychologique dans l'intérêt public, 5 (1), 1-31.
Howell, RT, Chenot, D., Hill, G. et Howell, CJ (2011). Le bonheur momentané: Le rôle de la satisfaction du besoin psychologique. Journal of Happiness Studies, 12 (1), 1-15.
Howell, RT, et Hill, G. (2009). Les médiateurs des achats expérientiels: Déterminer l'impact de la satisfaction des besoins psychologiques et la comparaison sociale. The Journal of Positive Psychology, 4, 511-522.
Howell, RT, & Howell, CJ (2008). La relation entre le statut économique et le bien-être subjectif dans les pays en développement: une méta-analyse. Psychological Bulletin, 134, 536-560.
Ryan, R., & Deci, EL (2000). La théorie de l'autodétermination et la facilitation de la motivation intrinsèque, du développement social et du bien-être. Psychologue américain, 55 (1), 68-78.
