Les amis et la famille des femmes qui tentent de concevoir ont souvent envie de se soutenir mais ne savent pas toujours comment. Un de nos premiers posts de Pregtiquette a suscité cette réponse réfléchie:
" Considéreriez-vous un futur poste de l'autre côté de Pregtiquette …. Une personne de mon entourage que je connais a essayé; elle n'est pas un ami si proche que je connais les choses au jour le jour, mais assez proche pour que je sache que je m'inquiète et que je pense à elle, mais sans me demander ou me demander crûment comment ça se passe ? ' "
C'est une question commune. Beaucoup de couples, une fois qu'ils décident d'essayer de concevoir sont tellement excités qu'ils en parlent à leurs amis et à leur famille. Les couples qui se marient dans la mi-trentaine commencent souvent à essayer tout de suite, car ils n'ont pas le luxe du temps que les couples plus jeunes ont. Cela conduit leurs partisans à être à l'affût des bosses du ventre et des annonces spéciales. Quand ils ne se produisent pas, les amis et les proches se demandent ce qu'il faut faire.
Voici un guide:
- Renseignez-vous. Sachez qu'il est normal que les couples âgés de 35 ans et plus soient en âge de procréer afin de ne pas s'attendre à ce que quelque chose se produise plus tôt que d'habitude.
- Soyez direct. Dites à votre ami qui essaie de concevoir que vous êtes là pour elle mais ne voulez pas dépasser les limites. Demande-lui ce qu'elle a besoin de toi. Certaines femmes veulent être interrogées sur leur parcours de fertilité, d'autres non. Certains peuvent vouloir partager tous les détails, tandis que d'autres partagent peu. Avoir cette conversation initiale en privé ou par e-mail. Cela lui permettra de rassembler ses pensées, afin qu'elle puisse exprimer honnêtement ses besoins.
- Comprenez que ce dont elle a besoin changera avec le temps. En fait, il peut changer plusieurs fois au cours d'un cycle menstruel! Elle peut ne pas être du tout intéressée à en parler jusqu'à ce que sa période arrive, et alors elle peut exprimer sa colère ou sa peur. Ne soyez pas surpris si la semaine suivante, elle est optimiste et calme. Ces fluctuations émotionnelles sont une partie normale du processus. Suivez l'émotion, restez présent et laissez-la mener. Dr Brene Brown a créé cette vidéo impressionnante sur la façon de le faire.
- Voyez la comme une personne entière. Si elle veut être interrogée sur son parcours de fertilité, ne le faites pas chaque fois que vous la voyez. Heureusement, elle a d'autres choses dans sa vie et comme tout le monde, elle veut parler de ces choses aussi.
- Ne vous attendez pas à ce qu'elle soit votre éducatrice de fertilité. Beaucoup de femmes disent qu'une fois que leurs collègues ou leur famille découvrent qu'ils subissent des traitements de fertilité, ils leur demandent de l'expliquer en détail. Mon intuition est que les gens demandent parce qu'ils pensent que c'est une façon de montrer leur inquiétude. En réalité, il est fastidieux et épuisant d'avoir à expliquer des procédures médicales complexes. Si vous voulez vraiment connaître les détails, faites une recherche sur Internet.
- Ne rien prendre personnellement. Votre collègue qui a pleuré sur votre épaule dans la salle de bain le jour où sa période est venue peut ne plus jamais se confier à vous. Ce n'est probablement rien que vous avez fait. Il est plus probable qu'elle avait besoin de soutien tout de suite et là, et vous avez eu la gentillesse de l'offrir. Sachez que vous êtes une bonne personne et passez à autre chose.
- Respectez les limites. Même les amis ou les sœurs les plus proches doivent avoir des limites saines. Ne lui demande rien sur sa vie sexuelle. C'est entre elle et son partenaire.
- Évitez les «déclarations justes» comme dans «Pourquoi ne faites-vous pas simplement la FIV?» Ou «Pourquoi ne pas simplement adopter?» Ou potentiellement plus frustrant, «Détendez-vous». Aucune de ces choses n'est facile au magasin pour le lait. Si c'était le cas, de nombreux couples les feraient. En outre, pour la plupart des femmes, elles ne sont pas nécessaires et suggèrent qu'elles créent plus d'anxiété. Devenir un parent est un processus extrêmement compliqué, peu importe comment vous l'approchez. Le réduire à quelque chose de si simpliste le dégrade.
- Ne donnez des conseils que si vous y êtes directement invité.
- Se connaitre. Si vous avez des problèmes non résolus concernant la parentalité ou votre propre difficulté à concevoir, soyez conscient de cela et de la façon dont cela pourrait affecter vos interactions. Votre histoire est votre histoire. Cela ne s'applique pas à votre ami.
- Instiller l'espoir. La majorité des couples qui veulent devenir parents le feront. Environ 90 pour cent des couples âgés de 35 à 39 ans seront en mesure de concevoir, la plupart sans aucune intervention médicale. Essayez de dire: "Je suis désolé que vous ayez du mal avec ça; Je crois qu'un jour, tu seras une maman. "
- Allez-y doucement sur vous-même. Si vous lisez ceci, vous êtes une personne attentionnée et bien intentionnée. Nous faisons tous des gaffs à la fois. Prends en de la graine et passe a autre chose. Les chances sont, vous offrez plus de soutien que vous ne le savez.
Juste un rappel, nous affichons maintenant toutes les deux semaines. Merci pour votre lectorat!
