Les 10 règles du Dr G à aimer

Apprendre à être dans une relation peut avoir ses défis. Voici quelques règles d'amour qui ont guidé de nombreux couples à la félicité et au-delà.

  1. Il n'est jamais trop tard pour avoir une relation heureuse, forte et amoureuse. Peu importe ce que vous avez vécu, il y a toujours la possibilité pour vous d'accepter de recommencer à neuf.
  2. Quand quelqu'un que tu aimes te blesse, ne te fais jamais mal. Au lieu de cela, laissez votre partenaire savoir que vos sentiments ont été blessés et que votre partenaire a besoin d'offrir des excuses immédiates. Votre vie amoureuse sera meilleure pour cela.
  3. Minimisez le drame dans votre vie. Toutes les petites choses ne valent pas la peine d'être vexées. Quand vous mettez toute votre énergie émotionnelle dans d'autres choses, vous n'en aurez plus pour celui que vous aimez. Gardez les petites choses en perspective.
  4. Si vous faites une erreur, fessez. Nous faisons tous et disons des choses stupides; c'est juste une partie d'être humain. Acceptez que ni vous ni votre partenaire ne serez parfaits. En ne prenant pas personnellement les erreurs de chacun, vous diminuerez le niveau de tension dans votre relation.
  5. Si votre vie amoureuse a ralenti, parlez-en et voyez ce que chacun de vous ressent. C'est bien si vous êtes tous les deux d'accord, mais si l'un de vous a besoin de plus d'attention physique, vous devriez y remédier. Votre partenaire pourrait se sentir seul et plein de ressentiment, ce qui vous empêchera d'être aussi proche.
  6. Passez une soirée sur le canapé à vous câliner. Vous pouvez mettre de la musique en arrière-plan, mais ne vous asseyez pas et regardez un film. Restez juste enveloppé dans les bras de l'autre et profitez de la proximité. Pour beaucoup de gens, câliner est tout aussi intime que faire l'amour.
  7. Valoriser les bons moments et les uns les autres. Lorsque vous faites cela, il est beaucoup plus difficile pour les moments difficiles et les petits problèmes quotidiens de vous faire tomber. Lorsque vous avez un lien fort, les embouteillages peuvent être raillés plutôt que de vous faire ragoût.
  8. Accepter que vous faites de votre mieux, quelle que soit la tâche, augmente votre amour l'un pour l'autre. Se sentir accepté par votre partenaire améliore la qualité de vie et vous donne la force dont vous avez besoin pour faire face à des problèmes nouveaux ou difficiles.
  9. Ne fermez jamais votre partenaire ou ne le mettez pas. Lorsque vous vous retirez ou que vous dites quelque chose de dégradant à la personne avec qui vous partagez votre vie, cela enlève votre lien. Il n'y a pas de raison pour que deux personnes qui s'aiment ne puissent pas traverser les bouleversements normaux de la vie d'une manière positive.
  10. Confiance que votre partenaire a votre dos. Oui, vous avez peut-être été laissé tomber une fois ou deux, mais votre respect et la connaissance de l'un l'autre a probablement augmenté. Si vous ne faites pas confiance à 100 pour cent, il est temps de commencer.

Tous les couples traversent toutes sortes de hauts et de bas. Tant que nous apprenons, nous avons la capacité de maintenir nos relations.