Tout au long de mon travail, et en particulier dans mon livre, The Narcissist You Know , j’ai décrit l’indignation perverse comme l’un des trois principaux moyens de défense contre la honte fondamentale. Avec le blâme et le mépris, il crée une barrière contre les sentiments inconscients de défaut, de dommage ou de laideur en déchargeant (c’est-à-dire en projetant) ces sentiments sur quelqu’un d’autre qui doit ensuite les porter.
Ces trois traits – blâme, mépris et indignation – dominent la personnalité de chaque narcissique extrême et renforcent le “sentiment de soi gonflé” bien connu qu’ils affichent. Il est inutile pour moi d’identifier les exemples publics les plus en vue.
Dans une moindre mesure, la plupart d’entre nous utilisons occasionnellement ces défenses à titre temporaire. Je vous invite à repenser à votre dernière dispute lorsque l’un des conjoints, amis ou partenaires s’est plaint de votre comportement. Êtes-vous devenu indigné et sur la défensive, au moins au début? Vous êtes-vous excusé et avez-vous essayé de faire volte-face en l’accusant d’un autre crime? Avez-vous méprisé et exprimé votre mépris, sinon avec des mots, alors par ce regard sur votre visage? Dans le feu de l’action, de telles réactions sont normales et non pathologiques, à condition que nous finissions par nous relâcher, nous excuser et prendre en charge la critique lorsqu’elle est méritée.
De même, beaucoup d’entre nous expriment souvent le mépris ou la juste indignation d’une manière qui ne reflète pas un trouble de la personnalité sous-jacent et qui pourrait même être considérée comme «normale». les gens à travers la fracture. Comment osent-ils avoir une telle vue! Leur position est sous le mépris et trahit un manque total d’humanité, sans parler d’une absence d’empathie! C’est évident, ils méritent d’être détestés et diffamés! Ce type de réaction décrit de nombreux messages qui apparaissent tous les jours sur mon flux Facebook.
En exprimant une telle juste indignation, nous gonflons notre propre estime de soi, gonflant ainsi notre estime de soi en nous définissant comme ne ressemblant à rien. Si ces autres personnes ont une vision incorrecte et méprisable, la nôtre est implicitement supérieure. Bien qu’ils manquent d’empathie, nous nous en soucions vraiment… ce qui doit signifier que nous sommes vraiment de bonnes personnes, non? Et comme ils sont primitifs et méprisables, le fait que nous puissions le voir aussi clairement nous rend… enfin, éclairé. En regardant de notre piédestal, nous nous sentons bien parce que nous sommes tellement meilleurs qu’ils ne le sont.
Évidemment.
Rien de tout cela n’est pathologique. En fait, il est tellement répandu qu’il est banal, bien dans la fourchette «normale». Malheureusement, trop de personnes restent bloquées dans cette position, comme la femme ou le mari indigné qui ne recule jamais après une bagarre, refuse de prendre des critiques, et donne au conjoint fautif le traitement silencieux pendant plusieurs jours. Vous êtes tellement méprisable de m’avoir parlé de cette façon que vous ne méritez même pas qu’on vous parle!
Comme le montrent les recherches du Dr John Gottman, le mépris dans le mariage est le facteur le plus déterminant du futur divorce. Qu’est-ce que cela dit sur la direction que nous prenons aujourd’hui aux États-Unis d’Amérique?
