Trois livres pour thérapeutes

Ce qu’il faut lire pour comprendre la thérapie, en tant que patient ou praticien.

Quand j’étais à l’école de travail social, j’ai entendu la psychologue clinicienne et auteure, Mary Pipher, lire un extrait de son nouveau livre, Letters to a Young Therapist . Pipher était une des raisons pour laquelle j’étais attiré par le travail social. Son livre, Reviving Ophelia, est entré dans ma vie à une époque où la tristesse des adolescentes était particulièrement personnelle. Son livre m’a montré qu’il existait des personnes assez soucieuses de l’adolescence pour écrire à leur sujet.

Quand elle a lu des Lettres à une jeune thérapeute , je pensais déjà tout savoir. Alors maintenant, plus de 15 ans plus tard, je ne me souviens de rien de ce qu’elle a dit. Je me souviens d’être là-bas, je me souviens de l’ami qui m’a invité à la lecture, je me souviens de la librairie, de la lumière de la soirée d’automne entrant par une fenêtre. Mais le contenu de Pipher? Rien.

C’est peut-être la voie de l’école de travail social, qui est probablement celle d’une formation professionnelle très intensive: tellement écrasante que vous vous souvenez de la situation dans son ensemble, mais pas toujours des détails les plus cruciaux. Je suis sûr que j’avais un journal à écrire ce soir-là. Je suis sûr que mon esprit a été tiré dans plusieurs directions.

Au cours des années qui ont suivi, je suis devenue éducatrice auprès d’étudiants en travail social ainsi que d’autres professionnels de l’aide et mon esprit, toujours dirigé dans de multiples directions, dérive vers quelques thèmes communs. Maintenant, plus de dix ans de pratique du travail social, je suis certain de ne pas tout savoir. Quand j’enseigne, je sais que mes élèves ne se souviendront pas de nombreux détails, car ils essaient d’en contenir trop.

Quand j’ai remarqué des livres écrits pour des thérapeutes à la bibliothèque de ma localité, j’ai rapidement saisi trois livres sur l’étagère. Deux sont de l’un de mes héros de thérapie, Irvin. D. Yalom, psychiatre et gourou de la thérapie de groupe. La seconde est de Lauren Slater, une psychologue qui écrit depuis de nombreuses années sur ses expériences et celles de ses patients en matière de maladie mentale.

Ces deux praticiens ont été formés de différentes manières et à des moments différents de ceux que je connaissais. Je comprends donc qu’ils peuvent avoir des perspectives très différentes sur la thérapie. Mais nous partageons tous l’idée que la relation est essentielle à l’efficacité de la thérapie et ces livres explorent ce que signifie être en relation avec les personnes avec lesquelles nous travaillons en tant que professionnels. Ce que nous apprenons d’eux, ce qu’ils nous donnent, la manière dont ils nous font sentir que nous nous sentons inadéquats, la manière dont ils nous rappellent qu’ils et nous sommes humains. Ces livres traitent également de la façon dont les thérapeutes envisagent la thérapie: que pensent les thérapeutes qui travaillent avec des personnes en difficulté et dont le fait de ne pas savoir constitue une partie si importante de son travail?

Quand je pense à l’enseignement des thérapeutes en herbe maintenant, je pense que l’écoute d’anciens thérapeutes devrait faire partie de notre programme. Quel effet cela fait-il d’entendre Yalom, qui à 80 ans exerce la thérapie depuis 50 ans, réfléchit à ce qu’il pense pendant qu’il travaille avec ses patients? Il y a une raison pour laquelle nous utilisons le mot «pratique». Cela n’a peut-être pas toujours été intentionnel, mais ces jours-ci, c’est ce que je ressens. Nous pratiquons. Nous ne savons pas avec certitude. Nous essayons et nous essayons encore, en travaillant pour nous améliorer. J’imagine que c’est ce que disait Pipher il y a toutes ces années. Je n’étais tout simplement pas prêt à l’entendre.

Les trois livres à mon chevet, dans mon sac, à mon bureau ces jours-ci:

  • Créatures d’un jour. Le titre de ce livre provient d’une citation de Marc Aurèle sur le sens de la vie, thème central d’une grande partie de l’écriture de Yalom, et des liens qui unissent ces histoires d’interactions à de nombreux patients.
  • Le cadeau de la thérapie . Avant que tout le monde écrive des «lettres ouvertes», Yalom a écrit cette lettre ouverte à une nouvelle génération de thérapeutes et à leurs patients. Thérapie offre des cadeaux pour les patients et les praticiens.
  • Bienvenue dans mon pays. Le livre de Slater présente son travail avec des personnes atteintes de schizophrénie, de dépression chronique et d’idées suicidaires, donnant ainsi vie à des personnes qui peuvent sembler distantes de quiconque ne les a pas connues personnellement. Elle partage également des réflexions personnelles sur sa propre expérience en tant que patiente.

Si vous avez lu l’un de ces livres, qu’en avez-vous pensé? Y a-t-il d’autres personnes que vous ajouteriez à une liste de lectures indispensables pour les thérapeutes, nouvelles ou «anciennes»?

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