C’est naturel et généralement une bonne idée d’essayer de résoudre les conflits avec des personnes importantes dans votre vie. Un conflit avec un patron, par exemple, peut s’aggraver et mener à de nouveaux conflits, voire à un licenciement. Les conflits avec des amis proches se produisent de temps en temps, assez souvent pour que l’on tente de les résoudre, de peur de ne pas avoir d’amis du tout. Ce n’est pas une proposition théorique. J’ai des patients qui se sentent offensés par un petit acte, parfois par inadvertance, d’un ami, puis refusent de leur parler de nouveau. Ces individus deviennent des misanthropes et finissent par être amers et solitaires. Et malheureux Les adolescents semblent être en lutte constante avec d’autres qui, pour une raison obscure, les ont exclus d’une clique. Ils apprennent de ces déceptions les compétences de rapprochement et la manière de gérer facilement ces rejets momentanés. Ce type d’apprentissage fait partie de la croissance. Quand on y pense, une partie essentielle du mariage consiste à résoudre rapidement la différence d’opinions sans fin entre la décoration et la gestion des enfants. Le divorce témoigne de la difficulté de ce processus.
Mais il existe des exceptions à l’opportunité de faire la paix avec une personne querelleuse ou antagoniste. Voilà quelque:
Ne vous inquiétez pas pour les personnes avec lesquelles vous n’avez pas de relation continue. Essayez de ne pas faire en sorte que des étrangers soient d’accord avec vous politiquement ou à propos de quelque chose d’autre. Ne discutez pas avec quelqu’un avec qui vous venez d’être impliqué dans un accident de voiture. Il est naturel de penser que l’autre est en faute. Et quelle différence cela fait-il, de toute façon? La question sera résolue par le rapport de police et par les compagnies d’assurance.
Ne discutez pas avec ceux que vous connaissez assez pour savoir qu’ils ne considéreront jamais qu’ils peuvent avoir tort. Déterminer qui était impoli à l’autre d’abord lors d’un incident qui s’est produit il ya plusieurs années est une perte de temps. En règle générale, ne discutez pas avec un patron qui se souvient des choses différemment de vous.
N’essayez pas de réparer une relation dans laquelle vous avez été rejeté encore et encore. Cette situation peut se produire dans les familles. Ne poussez pas un ancien amoureux avec l’idée que si seulement vous expliquiez exactement ce qui s’était passé, il / elle reviendrait vers vous.
Enfin, n’essayez pas de convaincre quelqu’un qu’il a tort de se tromper, mais d’admettre quelque chose de terrible. Dans cette classification, il y a les conflits familiaux de longue date. J’ai vu un nombre surprenant de situations où un frère ou une soeur pense qu’un autre a volé de l’argent à ses parents. Je n’ai jamais vu une situation où l’autre frère a finalement accepté, même lorsqu’il y avait un jugement du tribunal à cet effet. Penser à soi-même en tant que voleur n’est pas tolérable pour la plupart des gens.
Et puis, il y a les différends de longue date que je viens d’évoquer.
Un tel incident (sur de très nombreux):
Un homme d’une trentaine d’années n’avait vu personne dans sa famille depuis des années. Il se sentait mal à propos de ça. Il avait autrefois été très proche d’une grande sœur, mais les choses s’étaient mal passées entre eux. Il m’a dit que sa famille était «dysfonctionnelle». Non seulement ils se disputaient constamment; ils avaient tendance à le blâmer pour tout. Ils l’ont accusé d’avoir harcelé ses frères et sœurs plus jeunes, d’avoir volé de l’argent qu’ils pensaient lui devoir, de refuser de prendre ses responsabilités quand leur père était à l’hôpital en train de dégriser, d’instaurer des combats entre ses parents, etc. Il m’a nié tout cela. Plus important pour lui, cependant, était le fait que sa mère l’avait toujours dénigré et, à d’autres égards, l’avait abusé. Il a été traité avec mépris, à plusieurs reprises. C’était une mère misérable: fâchée, grondant, indifférente, absente la plupart du temps et, en résumé, une mère sans amour et terrible.
J’ai écouté ce récit avec ma compréhension habituelle que les affaires familiales sont tellement chargées que personne ne s’en souvient exactement. Néanmoins, il n’y avait aucun doute dans mon esprit que sa mère était en fait une mère terrible.
Malgré leur éloignement prolongé, mon patient a accepté une invitation à un dîner de Noël avec l’intention d’expliquer tous ses griefs à sa famille afin qu’ils comprennent d’où il venait. Il voulait une “fermeture”. Il voulait une “validation”, ce qui dans son cas ne signifiait pas qu’ils l’accepteraient désormais en tant que personne qu’il était, mais plutôt qu’ils comprendraient et admettaient finalement qu’il avait toujours eu raison, et ils avaient eu tort. Il voulait “tout bien faire”.
“Oublie ça,” lui dis-je. “Les choses vont devenir plus tortueuses. Votre sœur pourrait ou ne pourrait pas admettre à un moment donné qu’elle s’était trompée de temps en temps; mais pas à Noël. Votre mère n’admettra jamais qu’elle avait été une «mère terrible». Certaines choses sont trop difficiles à admettre, et c’était certainement l’une d’entre elles.
La soirée s’est terminée prématurément avec sa mère qui pleurait et sa sortie de la maison, déterminée une fois de plus à les éviter pour toujours.
En supposant qu’il voulait retrouver un élément de la relation familiale, que devait-il faire?
Il n’aurait pas dû essayer de récapituler le passé. Surtout pas la veille de Noël. Le passé est rempli de culpabilité et de ressentiments qui ne peuvent être emportés par une seule conversation ou une confession. Et la confession n’est pas habituelle dans les familles. La défensive et le déni sont la règle. Ce qu’il aurait dû faire, c’était d’éviter d’évoquer les conflits du passé. Si quelqu’un les avait élevés, il n’aurait pas dû présenter des excuses qu’il ne ressentait pas. Il aurait dû dire quelque chose comme: «Je suis désolé que vous vous en souveniez de cette façon, et j’espère que nous pourrons mettre tout cela derrière nous. Je veux faire partie de la famille. ”
Toute relation qui dépend de quelqu’un qui admet être dans l’erreur n’est pas susceptible de survivre. Il vaut mieux aller de l’avant.
Cela me rappelle un vieil ami à moi, qui était marié à un ami plus âgé. Je savais qu’elle m’avait offensée par le passé, mais je ne savais pas exactement ce que j’avais fait. La plupart du temps, nos familles s’entendaient bien, mais de temps en temps, Charlotte (pas son nom) aurait trop à boire. Ses yeux se croisaient un peu, comme je le savais. Alors elle me parlerait sérieusement,
“Fred, je pense que nous devrions régler certaines choses.”
“J’ai trop sommeil“, j’ai toujours dit: “Il est temps d’aller au lit.”
Je suis enclin dans ces situations à laisser les chiens endormis, et c’est ce que je recommande aux autres.
