Les preuves à la retraite

American Advisors Group
Source: American Advisors Group

L'autre jour, un ami qui approche de l'âge de la retraite m'a arrêté dans le vestiaire du gymnase. "Je veux savoir ce que les preuves disent", m'a-t-elle dit. "La retraite va-t-elle être bonne pour moi?"

Bien sûr, je suis allé chercher des critiques systématiques. J'ai trouvé une revue systématique publiée en 2013 dans BMC Public Health. Les examinateurs ont évalué 22 études longitudinales sur la retraite, dont 11 considérées comme étant de haute qualité.

Douze des études ont rapporté sur les effets de la retraite sur la santé mentale, et les nouvelles étaient positives! Les retraités étaient moins susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale et plus susceptibles de déclarer se sentir positifs, dans l'ensemble. Les auteurs de la revue suggèrent que cette amélioration est probablement due au fait que les retraités n'ont plus de stress lié au travail.

En outre, 12 études ont fait état des effets sur la santé physique de la retraite. Ici, les données sont moins claires. Certaines études ont révélé que les retraités amélioraient leur santé physique, tandis que d'autres trouvaient des baisses de santé parmi les retraités. Certaines études ont également indiqué qu'il n'y avait aucun changement dans la santé des retraités.

Dans l'ensemble, les chercheurs ont trouvé de nombreuses lacunes dans les données sur la retraite. Par exemple, il n'est pas clair si la retraite entraîne volontairement de meilleures améliorations de la santé comparativement à l'obligation de prendre sa retraite. Une étude a révélé que les retraités involontaires sont plus susceptibles de percevoir une baisse de leur santé globale comparativement à ceux qui quittent volontairement le travail, mais il n'y a pas suffisamment de preuves pour tirer une conclusion définitive.

Le type d'emploi qu'une personne occupe est susceptible d'affecter l'expérience d'un retraité, mais il n'y a pas de preuve claire sur les différences entre les cols blancs et les cols bleus, par exemple.

Enfin, un problème majeur avec la recherche sur la retraite est qu'il est difficile de faire ressortir les effets du vieillissement à partir des données sur la retraite, car la santé a tendance à diminuer avec l'âge. C'est un autre domaine où davantage de recherches sont nécessaires pour tirer des conclusions claires.

"C'est une étude très importante qui suggère plusieurs façons d'améliorer la recherche sur la retraite et la santé", a expliqué Elaine Wethington, sociologue médicale et chercheuse au Centre Bronfenbrenner pour la recherche translationnelle. "Nous manquons de recherches sur la façon dont les problèmes de santé antérieurs peuvent affecter le moment de la retraite. Nous manquons de recherches pour savoir si la décision a été librement choisie ou si elle a été imposée d'une manière ou d'une autre par les circonstances. Nous manquons également de recherches sur la façon dont les conditions de travail antérieures peuvent affecter la santé des personnes qui prennent leur retraite. "

En plus de ces lacunes, la génération actuelle de retraités font des choix différents par rapport aux générations précédentes, a déclaré Wethington.

"La recherche suggère que les baby-boomers prennent un chemin différent de la retraite que les cohortes précédentes d'adultes plus âgés", at-elle dit. «Les baby-boomers ont plus d'éducation en moyenne et ils ont des idées différentes sur ce que devrait être la retraite. De plus, de nombreux baby-boomers qui partent à la retraite sont des femmes. Leur expérience de travail a été très différente de celle des femmes des cohortes précédentes. "

Wethington souligne une étude qualitative publiée plus tôt cette année, où les chercheurs ont mené des entrevues en profondeur avec des baby-boomers actifs et à la retraite. Seuls les travailleurs à collier blanc ont été inclus dans cette étude.

Les chercheurs ont constaté que la génération actuelle retarde la retraite et se dirige vers le travail rémunéré. Ils n'ont pas trouvé un seul modèle que les baby-boomers suivent. Au lieu de cela, ils ont constaté que les personnes qui atteignent aujourd'hui l'âge de la retraite empruntent des voies différentes en fonction de leurs finances, de leur santé et de leur perception de la retraite.

Le message à retenir ici: La retraite est bonne pour votre santé mentale, mais on ne sait pas très bien comment elle affecte la santé physique. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prendre en compte la vaste gamme de facteurs qui influent sur les décisions et les styles de vie en matière de retraite, en particulier lorsque les nouvelles générations de retraités prennent des décisions différentes de celles qui les ont précédées.