Life Reset: Que feriez-vous différemment?

Aujourd'hui, je rembobine trois ans pour mon tout premier article sur Psychology Today. Je venais de déménager et j'avais l'opportunité de repartir dans une nouvelle ville. (Le message original a été modifié)

Mon compagnon et moi avons déménagé à Chicago à la fin de 2010. Pendant les premiers mois, chaque week-end était une exploration de plus de 200 quartiers de Chicago et de ces petits coins perdus qui, en les connaissant, finiraient par faire de nous de vrais Chicagoois. .

Lors d'un de ces premiers voyages, nous avons choisi notre destination par son aspect très étrange sur une carte. Essayez ceci: Dans la recherche Google Maps "Chicago", cliquez sur la vue satellite, effectuez un zoom avant et faites défiler vers l'ouest. Arrêtez quand vous voyez le crop circle géant et vous avez trouvé le Fermilab. Cet anneau mystérieux de 4 miles de long fait partie du collisionneur de particules du laboratoire national de physique et qui ne voudrait pas vérifier cela un dimanche après-midi?

Mais mon histoire ne concerne pas les collisions proton-antiproton. Sur le chemin du Fermilab, une histoire est sortie de la radio publique sur un jeune homme qui a choisi de quitter sa religion orthodoxe pour vivre une vie plus laïque. Celui qui se sentait complètement étranger et effrayant pour lui. En choisissant une vie en dehors du judaïsme orthodoxe, il a dû forger une nouvelle identité et réapprendre comment interagir avec la société – comment obtenir un emploi, comment aller aux dates, la technologie.

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Pour préface son histoire, l'interviewer (Terry Gross) a partagé qu'elle se demande parfois en conduisant ce que ce serait de faire quelque chose de similaire. Sortir de l'autoroute dans une nouvelle ville et tout recommencer. Un nouveau départ où personne ne connaît votre passé et vous pouvez choisir de concevoir votre identité dès le premier jour. La plupart d'entre nous n'ont-ils pas réfléchi à ce que ce serait d'entrer dans une sorte de programme de protection des témoins auto-induit?

Alors je me suis dit, et si nous sortons juste à Batavia, en Illinois – la maison du Fermilab et le lieu de naissance de Mary Todd Lincoln – et ne reviendrons jamais? Nous n'y étions jamais allés auparavant et personne ne connaissait notre nom. Nous pourrions nous arrêter à un café, prendre un papier et un crayon, et décrire une nouvelle vie idéale. Que ferions-nous différemment dans notre plan d'imagination? Vivre plus audacieux? Célébrez plus et inquiétez-vous moins?

Mais plus important encore, qu'est-ce qui nous empêche de faire ces changements maintenant? Vivons-nous actuellement une vie qui n'est pas authentique? Comment pouvons-nous faire ces changements quand nous sommes tellement balayés par le courant de nos vies occupées?

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Peut-être que nous devrions tous nous arrêter à un Starbucks – ou au moins faire une pause à notre table de cuisine – avec ce papier et ce crayon de temps en temps. Pour creuser profondément dans les questions de qui nous sommes devenus et comment nous aimerions faire les choses différemment.

C'est bon de se sentir fuyant – de nous donner le luxe de la fantaisie. Mais nous pouvons aussi intentionnellement définir et concevoir comment nous voulons que nos vies se présentent différemment. Nous méritons de nous poser les questions puissantes qui nous maintiennent dans l'alignement de notre but. Ou découvrez notre but pour la toute première fois …

• Qu'est-ce qui est génial en ce moment et quoi de mieux?
• Quand suis-je le plus authentique et quand suis-je en train de passer à travers les motions?
• De quoi ai-je besoin pour réussir et comment puis-je l'intégrer dans ma vie?
• Quand est-ce que je me donne vraiment de moi-même et quand est-ce que je viens de me déverser dans un flux apparemment sans fin d'obligations?
• Qu'est-ce qui me remplit lorsque ma tasse est vide?
• Quelle est ma voix? Quel est mon style? Quelles sont mes forces et mes valeurs?
• Qu'est-ce que j'ai à offrir et comment puis-je servir?
• Pourquoi je me retiens?
• Qu'est-ce qu'une petite chose que je peux faire aujourd'hui qui défie mon statu quo et honore ce que je veux vraiment pour moi-même?

Nous pouvons être à la fois réalistes sur notre situation et idéalistes quant à nos possibilités. Si nous devenons publics avec un but, un rêve ou une intention – si nous l'écrivons ou le disons à un ami – alors il se sent plus réel et peut même planter une graine quelque part là-bas dans le monde. Il y a du pouvoir et du but dans notre table de cuisine.

Dans les mots de notre explorateur américain consommé de l'identité: "Lâchez le passé et partez pour l'avenir. Suivez vos rêves avec assurance. Vivez la vie que vous avez imaginée. "(Henry David Thoreau).

À propos, le Fermilab était aussi intriguant en personne qu'il apparaissait sur la carte. Assez curieusement, l'énorme collisionneur de particules souterrain a un troupeau de buffles qui broutent les terres au-dessus. Étrange en effet.

Crédits photographiques: Fermilab Photo Gallery

Brad Waters, MSW offre un coaching de carrière et de consultation à des clients à Chicago et à l'échelle nationale. Il aide les gens à définir leur orientation professionnelle et à agir sur les transitions de la vie. Brad est titulaire d'une maîtrise en travail social de l'Université du Michigan et est un blogueur et rédacteur pigiste dont les livres sont disponibles sur Amazon et BradWatersMSW.com.

Copyright, 2014 Brad Waters. Cet article ne peut être reproduit ou publié sans la permission de l'auteur. Si vous le partagez, accordez un crédit d'auteur et ne supprimez pas les liens incorporés.