À n'importe quelle étape de la vie, 8 étapes peuvent transformer un rêve en réalité

Les diplômés sont souvent remplis de rêves. Mais à n'importe quel âge, nous pourrions vouloir s'engager dans une nouvelle carrière, déménager dans une nouvelle communauté, retourner à l'école dans la quarantaine ou devenir politiquement actif. Un article d'un journaliste du Washington Post , écrit dans le numéro de début de The Harvard Crimson, 25 mai 2017, a résonné avec moi.   Stephen W. Stromberg, classe de '05 a écrit, deux conseils bizarres pour obtenir votre emploi étrangement spécifique. Cela m'a rappelé l'importance de suivre son rêve.

À l'ouverture, Stromberg s'est penché sur ce qui préoccupe beaucoup de gens aujourd'hui: le climat politique. Puis avant de passer à "Happy Commencement", il a souligné une citation de The African Queen. "La présidence de Trump prouve la sagesse de la ligne intemporelle de Charlie Allnut," Les choses ne sont jamais si mauvaises qu'elles ne peuvent pas être aggravées. "(Allnut a été joué par Humphrey Bogart.)

Au lieu de nous laisser dans le marasme, il a changé de ton plus positif et a spécifiquement expliqué comment il est allé travailler pour le Washington Post. C'était un travail de rêve qu'il poursuivait même si cela signifiait traîner un journal qui ne pouvait pas lui offrir un travail permanent. Il est resté là, néanmoins, a vécu dans un appartement du sous-sol, a fait des petits boulots, et a ignoré les conseils de son «partenaire professionnel», qui était «Aller à la faculté de droit».

Il savait ce qu'il voulait et il a pris une route directe pour atteindre son but. Les recherches d'Edward L. Deci et de Richard M. Ryan expliquent la théorie de l'autodétermination et la valeur de l'établissement d'objectifs dans «Le« quoi »et le« pourquoi »des objectifs poursuivis: les besoins humains et l'autodétermination du comportement.

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Bien que j'aie souvent écrit sur la décision de rêver, y compris l'établissement d'objectifs, Stromberg m'a rappelé la valeur de la détermination. Tant de femmes et d'étudiants m'ont dit: «Je veux quelque chose de plus. Par où commencer? »Je suggère: Écouter votre cœur et visualiser. Poursuivre les objectifs spécifiques du projet. Et en évitant la procrastination.

Voici huit étapes pour réaliser un rêve.

1. Rêvez vos rêves et notez toutes les fois où vous dites: «Je le souhaite vraiment.» Concentrez-vous sur le souhait qui ne cesse d'émerger et qui vous semble le plus significatif.

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2. Visualisez-vous dans le cadre du rêve jusqu'à ce que vous puissiez réellement vous voir dans ce nouvel endroit, que ce soit une maison, un travail ou une relation.

3. Présentez une personne dans votre rêve et «parlez» avec cette personne ou vous-même concernant les avantages et les inconvénients de votre souhait. Mais jusqu'à ce que vous soyez convaincu, gardez soigneusement votre rêve et évitez de partager avec les autres trop tôt. Vous voulez vous protéger de ceux qui diront: «Vous voulez faire quoi? Tu te moques de moi. C'est impossible."

4. Sortez de votre rêve et prenez des mesures positives. Faire quelque chose. Si vous songez à déménager dans une nouvelle communauté, apprenez-en d'abord. Si vous prévoyez retourner à l'école, faites des recherches sur les programmes. Si vous cherchez l'amour, trouvez où il est préférable de rencontrer quelqu'un de nouveau.

5. Exprimez votre gratitude lorsque vous concentrez vos pensées sur la nouvelle aventure. Les portes s'ouvriront. Votre intuition vous guidera. Et vous allez attirer des gens dans votre vie pour vous aider.

5. Renoncer à la procrastination. Faites une liste de ce que vous devrez faire pour commencer. Avez-vous besoin de retourner à l'école? Location de baby-sitters? Acheter une nouvelle garde-robe? Trouver un agent immobilier? Postuler pour des programmes d'études collégiales ou supérieures? Quelle est la première étape?

6. Créez un plan d'action. Faites une liste étape par étape logique que vous vous engagez à votre rêve. Écrivez un scénario complet de ce que vous devez faire pour réussir.

7. Après avoir réfléchi à chaque aspect, partagez le rêve et votre plan d'action pour réussir avec un conjoint, un partenaire ou un ami qui sera une pom-pom girl pour vous.

8. Et ensuite suivi. Certains experts disent qu'il y a trois clés du succès: suivre à travers. Suivez à travers. Suivez à travers. L'histoire de Stromberg est convaincante.

Souhaitant une participation politique?

Lorsque vous prenez cette décision de rêver, il n'y a pas de raccourci. Considérez ce qu'il faut pour créer un jardin. Votre rêve est comme un jardin qui devra être entretenu et soigné, et nourri.

Le "je souhaite" que j'entends le plus souvent aujourd'hui, c'est entrer en politique. Beaucoup de femmes s'inquiètent des coupes proposées dans le budget national pour la santé des femmes, l'assurance santé des enfants et les soins aux minorités et aux personnes âgées. Nous n'avons pas le luxe du temps pour être déprimé. Il y a du travail à faire. Les jeunes aident à s'organiser à travers un groupe appelé "Indivisible" https://www.indivisibleguide.com/.

Et récemment, un groupe de psychiatres s'est réuni à Yale pour discuter de "The Duty to Warn". Shrinks définit les dangers d'une présidence Trump.

Si votre rêve est de voter les législateurs hors du bureau, commencez dès maintenant. Si votre rêve est personnel, commencez maintenant. Si votre rêve est si grand que vous avez peur de le dire à haute voix, criez-le sur les toits et possédez-le. Cela peut sembler contraire à la visualisation silencieuse. Cependant, une fois que vous visualisez et planifiez suffisamment pour vous engager dans votre rêve, les opposants ne vous éloigneront pas de votre chemin.

Adapté de A Sérénité Journal, 52 semaines de prière et de gratitude, par Rita Esposito Watson, Paulist Press 2000.

Droit d'auteur 2017 Rita Watson