Nos garçons évitants

Il n'a jamais été facile d'être un jeune adulte, et aujourd'hui, il semble être de plus en plus difficile. De plus en plus, j'ai vu des gens merveilleux – surtout des jeunes hommes – avoir du mal à faire la transition vers la vie adulte.

Ils vivent à la maison, ont des problèmes à l'école ou occupent un emploi et passent beaucoup trop de temps dans leur chambre ou à s'amuser. Les parents sont exaspérés et ces gars-là se sentent pris au piège.

Que se passe-t-il?

Un moment de développement: Notre vingtaine est le moment de construire une plate-forme pour l'avenir. C'est aussi simple que ça. Pour la plupart d'entre nous, l'enfance est une expérience protégée. La grande majorité des enfants n'ont pas à s'inquiéter de savoir d'où vient la nourriture ou où ils doivent aller. La structure est là. Réveillez-vous, allez à l'école, appliquez-vous, faites de la décence, jouez avec vos amis, profitez de l'amour de vos proches et profitez des nombreux plaisirs de la jeunesse.

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Il n'y a pas de plateforme spéciale requise. Sois toi-même.

Le refuge de l'enfance: Dans le développement normal, cela devient vieux. Vous devenez un adolescent et vous aspirez à la liberté et à votre propre vie. L'abri de l'enfance devient une constriction; et la constriction de l'enfance commence à l'emporter sur les avantages. De plus, vous êtes plus capable, plus rapide, plus fort, et voyez toutes les possibilités qui se trouvent au-delà de la maison de votre famille.

Oui, il y a des angoisses de grandir. En profondeur, nous voulons tous que quelqu'un prenne soin de nous, et pourtant nous voulons aussi être indépendants. Notre moi immature a peur de sortir; notre maturation ne peut pas attendre. C'est normal. La plupart des jeunes avancent, quittent la maison et se développent bien.

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Le défi d'être un jeune adulte : Dans la vingtaine, vous construisez une nouvelle plate-forme pour adultes, ce qui explique pourquoi les gens sont prêts à travailler si dur à ce moment important dans la vie. Vous obtenez une compétence, une profession, apprenez à occuper un emploi et à faire fonctionner les relations. Votre nouvelle plate-forme fournit la structure, les fonds, la nourriture et le plaisir qui vous étaient donnés par vos parents.

En fait, il n'y a personne aussi jeune qu'un homme compétent ou une femme qui profite pleinement de sa vie d'adulte.

Et, il n'y a rien de plus fatigué ou démoralisant qu'un jeune de vingt ans qui n'a pas encore commencé son voyage adulte. Les jeux vidéo, fumer de l'herbe et s'amuser ne le coupent pas; en particulier si c'est toujours le cas de maman ou de papa.

L'histoire d'Andrew : Prenez Andrew, un jeune homme qui fume régulièrement depuis l'école secondaire. Andrew l'a fait au lycée, parce que peu lui a été demandé. Il a ensuite fréquenté le collège seulement pour se retirer.

Andrew est arrivé à l'université mal préparé pour se motiver. Il s'est réveillé tard, a manqué des cours, est resté debout à jouer à des jeux vidéo ou à traîner. S'il se sentait mal, Andrew l'a traité en fumant. De plus, Andrew a arrêté d'aller en cours, pensant qu'il était trop loin derrière. Après tout, il s'est dit: «À quoi ça sert?» Il a dit à ses parents que les choses étaient difficiles, mais a négligé de leur dire à quel point il était tombé.

Andrew ne voulait pas admettre la vérité pour lui-même.

Avec la fin du semestre, Andrew a maintenant échoué. Il est aussi déprimé, il boit et fume trop. Il rentre à la maison parce que ses parents ne paieront pas pour plus d'école et se promèneront en prétendant qu'il cherche vraiment un emploi. Ses parents sont fous – et ils sont hors d'eux-mêmes avec inquiétude. Ils voient les enfants de leurs amis réussir et ils se sentent comme des échecs.

Du canapé: Andrew connaît un échec de développement. Plus il s'éloigne du chemin d'un développement sain, plus il sera difficile de se mettre en route.

Il y a beaucoup de causes sous-jacentes possibles pour l'échec de lancement d'Andrews. Bonne chance il a une dépression sous-jacente. Il peut avoir des difficultés de fonctionnement exécutif ou un trouble déficitaire de l'attention mal traité. Il peut avoir été livré par ses parents ou souffrir d'anxiété. L'ingestion chronique de marijuana n'aide pas.

Ce que je vois en commun avec beaucoup de ces âmes qui luttent est une puissante capacité d'évitement. De nos jours, il y a beaucoup de patients comme Andrew, que ce soit à l'école secondaire, à l'université ou ailleurs. Chacun d'entre eux a le don de remettre à demain ce qui doit être fait aujourd'hui.

Andrew, au moins, l'a fait au lycée; et avec de la chance peut revenir sur la bonne voie.

Il a des parents qui le soutiennent et reçoit un traitement. La question est: Andrew représente-t-il une tendance? Probablement oui.

The New York Times: Un article récent paru dans le New York Times de Todd Buchholz et Victoria Buchholz fait état de l'oisiveté de la génération Y et de son lien avec la récession. Buchholz fait le lien entre ces jeunes adultes et nos problèmes économiques actuels. Ils prétendent que les jeunes adultes élevés pendant les récessions grandissent avec moins de motivation et conduisent à quitter la maison et à poursuivre une carrière parce qu'ils croient que «la chance compte plus que l'effort».

Il y a un point ici, mais je pense qu'il y a plus.

Du canapé psychiatrique, je suis venu à voir l'évitement comme faisant partie d'un style générationnel; au moins dans un groupe important. Les garçons, en particulier, adorent leurs jeux vidéo et ont développé une attente de gratification instantanée qui rend le travail scolaire et les autres corvées trop lourds.

Le cerveau est un organe en développement, et nous avons nourri nos garçons (et dans une certaine mesure les filles) avec de la malbouffe. Toute réalisation réelle nécessite dévouement et équité. Ajouter un problème d'attention, une dépendance à l'herbe ou à un autre facteur, et les Andrews du monde risquent de se fermer quand il est temps de s'auto-diriger. C'est pourquoi tant d'entre eux ne sont vraiment pas préparés au manque de supervision que l'on rencontre au collège: d'où l'échec.

Je ne critique en aucune façon les jeunes adultes qui retournent vivre chez leurs parents. C'est un fait de la vie avec une mauvaise économie. Je suis également très ouvert à l'idée que beaucoup d'enfants ont besoin d'un an ou deux de maturation avant de partir à l'école. En fait, je le recommande souvent. Le problème est avec un Andrew (ou une Diane) qui évite plutôt que confronte. Pour les premiers, la maison est un répit, pour le second, c'est un piège.

Voici huit questions à considérer si vous ou quelqu'un que vous aimez est coincé sur la piste:

1. Dépression clinique

La dépression clinique affecte l'énergie, le niveau de concentration et la capacité de vouloir travailler (ou même jouer). Non traitée, la dépression va couper le lecteur et pourrait conduire à l'échec de lancement.

2. Trouble déficitaire de l'attention non traité

Les effets à long terme du TDA non traité comprennent une piètre performance scolaire, le manque de développement social et l'incapacité d'obtenir ou de conserver un emploi. Les patients avec ADD non traités sont également plus enclins à l'abus de drogues dans leurs années d'adolescent et d'adulte.

3. Déficits du fonctionnement exécutif

Le fonctionnement exécutif est mieux compris comme un trouble d'apprentissage impliquant l'auto-organisation et la direction de soi. Ces personnes peuvent se sentir mal dans leur peau. Ils savent qu'ils sont intelligents, mais ne peuvent tout simplement pas faire le travail.

4. L' évitement comme moyen de défense

C'est le principal problème auquel est confronté le patient qui n'a pas réussi à lancer le patient. Ils peuvent avoir ADD ou dépression, ou fumer trop de marijuana, mais ils semblent tous avoir appris à faire face au stress par l'évitement. Demain; plus tard; ce n'est pas si important Je suis trop loin derrière de toute façon sont quelques-unes des nombreuses excuses communes.

5. Mensonges par Omission (les menteurs actifs sont souvent aussi des toxicomanes)

Tous les enfants apprennent à mentir quand ils sont très jeunes. C'est l'un des premiers actes de défi chez un enfant de 5 ans en bonne santé. Mais, la plupart en sortent, car il est beaucoup plus facile de faire face à un problème. De plus, à mesure que nous vieillissons (comme chez un enfant d'âge scolaire), l'intégrité devient importante. Le mensonge est monnaie courante dans la population n'ayant pas réussi à se lancer. C'est une autre méthode d'évitement, et elle est destructrice.

6. Utilise habituellement la marijuana ou l'alcool

L'usage de la marijuana chez les adolescents est un problème délicat. Beaucoup d'enfants fument de l'herbe et sont relativement épargnés, mais il y a un sous-ensemble puissant qui peut être défait par la drogue. Si elle est utilisée comme méthode d'évitement, la marijuana peut être une grande partie du problème de non-lancement. Et, si elle est trop souvent fumée, la mauvaise herbe peut diminuer la motivation, seulement pour aggraver le dysfonctionnement déjà présent.

7. Habituellement Gaming ou sur Facebook

Le jeu et Facebook sont des activités parfaitement bien, mais pour certains, ils sont comme des dépendances. J'ai traité trop de vingt personnes qui passent beaucoup de temps dans leur chambre, et trop peu de temps à chercher du travail ou à étudier pour des examens. Bien qu'il soit agréable, une préoccupation avec son ordinateur est souvent un autre type d'évitement.

8. Peter Pan: ne voit pas la valeur de l'âge adulte

Souvent, les parents ne s'en rendent pas compte, mais donner constamment des gratifications instantanées aux enfants peut nuire au développement normal. La frustration saine est tout aussi importante pour un enfant qui grandit que les indulgences amoureuses. Le «syndrome de Peter Pan» est caractérisé par de jeunes adultes qui refusent de grandir parce qu'ils ne veulent pas que la satisfaction immédiate se termine. Ils craignent l'indépendance et s'individualisent dans une société remplie d'adultes en compétition.

 

Votre fils adorable (ou frère): Beaucoup de ces jeunes adultes sont très aimables. D'une manière fondamentale, ils ne sont pas encore des hommes ou des femmes. Ils font souvent ressortir les sentiments maternels ou paternels de ceux qui les entourent, et cette douceur a sapé.

La sympathie n'aidera pas un évaporateur.

En règle générale, les enseignants et les parents les ont laissés décrocher encore et encore. Et, les Andrews du monde ont tendance à se jouer eux aussi. Alors que l'échec moyen de lancement peut avoir quelques-uns des huit problèmes mentionnés ci-dessus, l' évitement est le véritable tueur.

L'évitement est difficile à traiter parce que les personnes évitantes évitent de faire face à leur évitement. Mais, j'ai eu de bons résultats dans le traitement de ces âmes perdues. D'abord, ils doivent être engagés. Deuxièmement, l'évitement exige la confrontation avec la même rigueur requise pour traiter les dépendances. Troisièmement, les problèmes sous-jacents doivent être identifiés et traités. Et, sur, le patient peut avoir besoin d'être dans un programme structuré ou un protocole qui leur permet de goûter le succès. C'est un traitement implacable, mais s'il est fait de bonne humeur, beaucoup peut être accompli.

Conclusion: Il y a beaucoup à faire avec les jeunes hommes et femmes qui n'ont pas réussi à décoller à l'âge adulte. La maturation aidera, surtout s'ils ont recommencé à se relever.

Souvent, quand ces jeunes hommes viennent pour une consultation, ils ont honte et sont agressés par les critiques de leurs parents. Souvent, ils ne réalisent pas que l'évitement joue un rôle crucial dans leur malheur.

Comme indiqué ci-dessus, ces hommes et ces femmes peuvent être approchés méthodiquement, avec humour et humanité. Ils évitent, et ils auront tendance à éviter aussi le traitement.

Une fois qu'une alliance a été établie et que les problèmes sous-jacents sont exposés, le traitement prend souvent son envol. Si un jeune homme comme Andrew a commencé à travailler, réussit ses cours et trouve le respect de soi, il a plus de chances d'en vouloir plus.

Rappelez-vous, les êtres humains ont une volonté naturelle d'indépendance. Margaret Mahler, la grande chercheuse en développement, nous dit que les premiers pas d'un enfant en bas âge sont loin de la mère .

L'astuce consiste à permettre à nos garçons évitants de découvrir leur pouvoir intérieur. C'est faisable.

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Je voudrais remercier Gabrielle Kwarteng pour sa contribution à cette pièce. Gabrielle a aidé en tant que stagiaire pour le projet Intelligent Divorce. Quiconque a suivi mon projet au cours des deux derniers mois a vu sa qualité de travail. Gabrielle est actuellement sénior au Skidmore College.

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La série de livres sur le divorce intelligent , le cours en ligne et le bulletin d'information sont un programme étape par étape pour gérer le divorce et les relations intimes avec la santé mentale.

Vous pouvez aussi entendre le Dr Banschick à l' émission de radio The Intelligent Divorce .