Thanksgiving est la fête américaine par excellence, qui remonte au début de ce qui est devenu l’Amérique au début des années 1600. Chaque année, nous réservons le quatrième jeudi de novembre en tant que fête nationale. Nous prévoyons au moins une journée de réflexion sur les bénédictions de notre vie – et non sur les bonnes affaires du lendemain vendredi noir.
Idéalement, vos bénédictions incluent tout le monde rassemblé à la table du dîner de vacances. Reliés par le sang ou par amour et par amitié, nos remerciements vont plus librement lorsque le repas de Noël ne comprend pas de ressentiments mijotés ou de drame pur et simple. Vous allez certainement mieux digérer votre nourriture si votre estomac ne se tord pas en nœuds de tension anxieuse.
Comparé à l’idéal de Norman Rockwell de la famille américaine comme un joyeux rassemblement multigénérationnel, il est juste de dire que l’expérience de vacances de tout le monde n’est pas à la hauteur.
C’est un fait malheureux que parfois nous ne pouvons pas passer notre journée de remerciement – peut-être pas un autre jour non plus – avec ceux avec lesquels nous sommes liés, car des réactions toxiques se produisent lorsque nous sommes ensemble.
Même lorsqu’il n’y a pas d’animosité absolue – et certainement quand il y en a -, il y a des gens, y compris des membres de la famille, qu’il vaut mieux garder à distance.
Que ce soit avec ou sans famille biologique, bien sûr, nous voulons toujours et avons besoin de notre rituel de vacances – notre dinde rôtie et sa farce, ou ce que le vôtre comprend – dans l’idéal avec des personnes, apparentées ou non, qui nous font sentir chez nous.
Dans The Death of Hired Man, le poète Robert Frost a écrit: «Quelque chose que vous ne méritiez pas en quelque sorte». C’est le sentiment, la conscience, la sensation profondément réconfortante que vous pouvez vous détendre. C’est sur. Vous n’avez pas à vous excuser, à expliquer, à justifier ou à rationaliser vos choix de vie. Vous êtes accepté comme vous êtes.
La maison peut être très différente pour différentes personnes. Pour beaucoup, c’est l’image traditionnelle de la famille nucléaire amplifiée pour la journée avec ses grands-parents, ses tantes, ses oncles et ses cousins.
Pour beaucoup d’autres, «famille» est un titre honorifique, ce qui signifie que son titulaire est entré dans le cercle intime de la loyauté et de la confiance. Le respect mutuel, pas la relation de sang, rassemble nos «familles choisies». Ils peuvent certainement inclure des parents biologiques, mais pas toujours et certainement pas exclusivement.
Quelle que soit votre définition de la famille, quel que soit le vôtre, un autre aspect important de Thanksgiving consiste à vous réunir pour célébrer nos «unités familiales», éléments de base de nos communautés, de notre société et de notre pays.
Comme nos familles d’origine ou de choix, nos communautés – et nous appartenons tous à plus d’une – nous aident à savoir qui nous sommes. Ils nous offrent l’assurance que nous ne sommes pas seuls dans ce qui peut souvent être un monde effrayant et déroutant, même pour les adultes.
La communauté LGBTQ prend très au sérieux le concept de «communauté» – une raison pour les centaines de centres communautaires LGBTQ dans les villes et villages du pays, les communautés confessionnelles respectueuses des LGBTQ, les groupes d’affinités professionnels, les draghouses, la moto et le cuir. clubs. Pour beaucoup d’entre nous, les «bars» gais que nous avons fréquentés dans nos jeunes années nous ont également procuré un fort sentiment de communauté, un lieu où nous avons rencontré nos amis et partagé ce qui se passait dans notre vie. De nombreuses familles choisies ont commencé dans les bars, les clubs de santé et d’autres endroits où nous avons rencontré d’autres personnes comme nous.
Bien sûr, vous n’avez pas besoin d’attendre le quatrième jeudi de novembre pour remercier les bénédictions de votre vie. Cultiver une «attitude de gratitude» peut vous aider à sortir de la crise. C’est aussi une excellente pratique pour la vie quotidienne.
Se concentrer sur ce pour quoi vous êtes reconnaissant, plutôt que sur ce qui vous blesse ou vous agace, est un autre outil de renforcement de la résilience, car il vous permet de contrôler la manière dont votre histoire est racontée. Cela reflétera-t-il des leçons sur la façon dont vous avez appris à vouloir ce que vous avez, acceptant les récompenses de votre travail avec gratitude et célébration pour la bénédiction de la vie procurée par la Nature? Ou s’agira-t-il d’une plainte pour tout ce que vous n’avez pas mais «méritez»?
Pouvoir partager votre gratitude en compagnie de la famille, sûre et agréable, quelle que soit sa définition, constitue un merveilleux Thanksgiving – et tout autre jour de l’année.
En vous souhaitant, à vous et à vos proches, un joyeux Thanksgiving.
