Dans des articles précédents, j'ai examiné divers aspects (certes extrêmes) de la danse, y compris ceux qui sont sexuellement excités par la danse (choreophilia), la danse comme une forme de frotteurism, les gens qui sont accro à la danse (dans ce cas, Tango argentin), et les personnes qui ont développé des plaintes médicales à la suite de la danse («casse du cou» causée par le break dance). Cependant, au cours de la dernière année, j'ai été co-auteur de deux documents de recherche sur la danse avec mes collègues chercheurs en Hongrie (dirigé par Aniko Maraz). Le premier (publié dans la revue PLoS ONE ) portait sur le développement et la validation psychométrique du «Dancing Motives Inventory» (DMI). Le second (également publié dans PLoS ONE ) était une étude de la dépendance à la danse (que je décrirai plus en détail ci-dessous).
Je suis sûr que beaucoup d'entre vous qui liront cela penseront que danser est un domaine assez trivial pour mener des recherches scientifiques. Cependant, la recherche a montré que la danse peut avoir des avantages substantiels pour la santé physique et mentale, comme une diminution de la dépression et de l'anxiété, et un bien-être physique et psychologique accru. Après avoir développé le DMI, nous avons réalisé que très peu de choses étaient connues sur les fondements psychologiques de la danse excessive, et si dans des cas extrêmes, la danse pouvait être considérée comme un comportement addictif. Étant donné le manque de recherche empirique sur l'addiction à la danse, nous avons conceptualisé la dépendance à la danse comme une dépendance à l'exercice. Par exemple, une étude publiée dans la revue Perceptual and Motor Skills dirigée par le Dr Edgar Pierce a rapporté que les danseurs ont obtenu des scores plus élevés sur l'échelle de dépendance à l'exercice par rapport aux athlètes d'endurance et de non-endurance. Ajouté à cela, à la fois l'exercice et la danse exigent l'endurance et la forme physique, et pour cette raison, la danse est souvent classée comme une forme d'exercice.
Au cours des 20 dernières années, j'ai publié de nombreux articles sur la dépendance à l'exercice (voir plus loin). Il n'y a donc aucune raison pour laquelle la dépendance à la danse ne pourrait théoriquement exister (en fait, est un sous-type de dépendance à l'exercice). Il y a aussi une poignée d'études qui ont examiné la danse excessive et si elle peut être addictive à une petite minorité. Une étude réalisée par Edgar Pierce et Myra Daleng (de nouveau dans Perceptual and Motor Skills ) a mené une étude avec 10 danseurs de ballet d'élite et a constaté que les danseurs jugeaient les corps plus minces comme idéaux et significativement plus désirables que leur image corporelle réelle. gamme. L'étude a également révélé que les danseurs continuent souvent de danser malgré l'inconfort, «en raison de la sous-culture intégrée dans la danse qui englobe les blessures, la douleur et la tolérance». Dans une étude plus récente dans le Journal of Behavioral Addictions (et que j'ai longuement rapporté dans un blog précédent), le Dr Remi Targhetta et ses collègues ont évalué la dépendance au tango argentin. Ils ont trouvé que près de la moitié de leurs participants (45%) répondaient aux critères d'abus du DSM-IV, bien qu'un taux de prévalence nettement inférieur (7%) ait été trouvé en utilisant des critères plus conservateurs.
Dans notre étude récemment publiée, nous avons proposé qu'une danse sociale excessive serait associée à des préjudices à la santé mentale. Plus précisément, nous visions (i) identifier des sous-groupes de danseurs sur les tendances addictives, (ii) explorer les facteurs expliquant le risque élevé de dépendance à la danse et (iii) explorer les motivations sous-jacentes à la danse excessive.
Notre échantillon comprenait 447 danseurs de salsa et de bal (32% d'hommes et 68% de femmes, d'une moyenne d'âge de 33 ans) qui dansaient récréativement au moins une fois par semaine. Pour évaluer la «dépendance à la danse», nous avons créé le «Dance Addiction Inventory» modifié à partir de l'Exercise Addiction Inventory (que j'ai co-développé en 2004) dans lequel nous avons simplement remplacé le mot «exercice» par le mot «dance». Nous avons également évalué la santé mentale générale des danseurs, le trouble de la personnalité limite, les symptômes de troubles de l'alimentation et les motifs de danse.
Pour autant que nous le sachions, notre étude est la première à explorer la psychopathologie et la motivation derrière la dépendance à la danse. Basé sur mes critères de dépendance, cinq types distincts de danseurs ont été identifiés. Seuls deux de ces types dansaient excessivement. Environ le quart de notre échantillon a déclaré des valeurs élevées pour tous les critères de dépendance, mais ils n'ont signalé aucun conflit avec l'environnement social. Cependant, 11% des danseurs (et ce que nous avons appelé le groupe «à haut risque») ont obtenu des notes élevées sur tous les symptômes de dépendance et ont connu des conflits dans leur vie en raison de leur danse excessive.
Notre étude a également montré que la dépendance à la danse était associée à une psychopathologie légère, en particulier avec un nombre élevé de symptômes de troubles alimentaires et (dans une moindre mesure) des traits de personnalité limites (quelque chose a également été trouvé dans la recherche sur l'exercice). Peut-être sans surprise, l'évasion (et dans une moindre mesure l'amélioration de l'humeur) était un indicateur particulièrement fort de la dépendance à la danse. Je dis «sans surprise» parce que l'évasion a déjà été beaucoup rapportée dans d'autres types de dépendance comportementale tels que le jeu et les jeux vidéo (y compris beaucoup de mes propres recherches). Ici, l'évasion en tant que facteur de motivation fait référence à la danse pour éviter de se sentir vide ou comme mécanisme pour faire face aux problèmes quotidiens. Selon nos constatations, nous croyons qu'une minorité d'individus semble être accro à la danse et qu'elle pourrait être utilisée comme un mécanisme d'adaptation inadapté.
Selon ce que nous savons dans la documentation sur l'exercice, nous avons proposé que les futures études évaluent si le trouble de l'alimentation est primaire ou secondaire à la dépendance à la danse (c.-à-d. aux perturbations dans les habitudes alimentaires). Je devrais également souligner que bien que nous ayons trouvé que la détresse était corrélée à la dépendance à la danse, l'association a disparu lorsque d'autres mesures ont été ajoutées au modèle de régression. Cela peut indiquer que la détresse n'est pas directement associée à la danse problématique et qu'elle peut découler d'autres facteurs problématiques comme un trouble de l'alimentation.
Compte tenu du manque de recherche dans le domaine, d'autres études sont nécessaires pour confirmer ou réfuter les résultats de notre étude. Étant donné que la danse est une activité sociale, les conflits sociaux peuvent ne pas surgir lorsque la personne n'a que des collègues danseurs en tant que partenaires ou amis – par conséquent, le comportement à risque peut rester quelque peu caché. Une autre question qui pourrait être examinée est de savoir s'il existe une différence entre les danseurs amateurs et professionnels en termes de tendance à l'addiction (bien que parmi les danseurs professionnels, il puisse y avoir un débat pour savoir si leur comportement est addiction ou «workaholisme»). En outre, nous ne savons pas si nos découvertes peuvent être étendues à d'autres genres de danse (comme nous avons seulement interrogé des danseurs de salle de bal et de salsa)
Je voudrais juste terminer en disant que la danse est très clairement une activité saine pour la majorité des individus. Cependant, notre étude semble suggérer que la danse excessive peut avoir des effets problématiques et / ou nuisibles pour une petite minorité. Bien que nous ne puissions établir de causalité, la dépendance à la danse semble être associée à une psychopathologie légère.
[Contribution supplémentaire d'Aniko Maraz, Róbert Urbán et Zsolt Demetrovics]
Références et autres lectures
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