Quand nous sentons les larmes de la béatitude, nous nous sentons vivants

Dans la couverture sportive cette semaine, en regardant les tournois de basketball masculin et féminin, il y a beaucoup d'émotion. Et pour les 63 équipes perdantes à la fin, surtout pour les seniors, nous verrons beaucoup de ces moments poignants: le chagrin de la perte et le double déchirement et la beauté de dire au revoir à leurs carrières athlétiques et un jeu qu'ils aiment. Ils peuvent avoir le même sentiment dans quelques mois à l'obtention du diplôme de l'école où ils ont commencé leur périple dans la vie adulte.

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Ce mélange heureux / triste peut être appelé poignant. C'est l'état doux-amer que nous avons tous ressenti quand une chose joyeuse mais éphémère se produit: quand vous voyez votre fille à son mariage et c'est un amour et une expansion fiers pour elle, mais une vraie tristesse que les jours de votre rôle de parent et enfant l'adolescent est fini. C'est le dîner de retraite quand vous dites au revoir à travailler que vous aimez et que vous ne pouvez plus faire, sachant que vous avez tout donné et que votre travail vous a redonné.

Quand vous regardez dans les yeux d'une personne âgée, vous pouvez le voir assez souvent. Dans ces yeux plus âgés, le bonheur et la tristesse se fondent dans le même regard intense. Je me souviens d'avoir remarqué ça quand j'avais 30 ans, et je l'ai vu plusieurs fois depuis – et même plus maintenant que je fréquente plus régulièrement les aînés.

La recherche (Ersner-Hershfield, Mikels, Sullivan, & Carstensen, 2008) indique que les aînés vivent plus d'émotions que ceux qui sont jeunes. Peut-être que nous avons plus de bons au revoir de toutes sortes, car nos amis nous laissent de plus en plus nombreux, et les vieux schémas de travail ne nous servent plus. Peut-être que nous sentons les contraintes du temps qui n'étaient pas là quand nous étions plus jeunes. Pour de nombreuses raisons, la poésie aigre-douce de la vie devient un lieu familier si nous fermons nos téléviseurs et prenons le temps de ressentir les moments, en savourant la beauté et la joie qui passent.

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J'ai été en quête de trouver ce qui est mieux sur la vieillesse que d'être plus jeune. Je soupçonne que nous pouvons ignorer les inconvénients des jeunes et, en regardant les aînés à travers les yeux des jeunes, nous surestimons, le déclin physique comme la première expérience. La plupart des baby-boomers que j'interview ne peuvent pas penser à grand-chose, voire pas du tout, quand je pose la question, "quoi de mieux maintenant que vous êtes plus vieux?"

Mais une chose semble être claire. Sur le plan émotionnel, les aînés ont l'avantage du bonheur (plus sur cela dans un prochain post sur cette recherche) et ils ont un bon avantage sur le côté émotionnel.

Le sport n'est pas le seul endroit pour capter l'émotion. L'art aussi.

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Tolkien l'a capturé dans le Seigneur des Anneaux, à la fin de la grande guerre, après tant de pertes mais une victoire finale se terminant par une célébration, il écrit que les pensées des vainqueurs vont vers les régions où la douleur et la joie s'allument et les larmes le vin même de la béatitude. "

Dans Fiddler on the Roof, la chanson "Sunrise / Sunset" capture l'humeur des parents alors que leurs filles deviennent des femmes, trouvent des hommes, se marient et le cycle de vie continue. "Une saison après l'autre, chargée de bonheur et de larmes."

Apportez l'émotion, nos moments les plus précieux de sentir la plénitude de la vie. Et que Gonzaga puisse tout gagner.