Nate, le jeune père de Seth, âgé de 30 mois, avait participé à l’un de ses projets de recherche axés sur les problèmes de coparentalité propres aux enfants d’âge préscolaire. Il aimait son premier-né «plus qu’il n’avait jamais rien aimé», mais il s’était senti «hors de ma zone de confort» pendant la majeure partie de la vie de Seth. Ensuite, cela a changé.
«Doc, nous venons de voir ce film qui explique tout ce que vous avez essayé de me faire comprendre au sujet des routines et des enfants en bas âge. Maintenant, je comprends! »Le film était le jour de la marmotte . La leçon était que répéter les mêmes routines nous prépare aux changements, que nous pouvons alors mieux gérer. La vie avec de jeunes enfants n’est rien d’autre que de changer, souvent à un rythme qui nous confond avec des adultes à croissance lente.
De nombreux parents sont convaincus que, s’ils parviennent à maîtriser leur emploi du temps, la situation évoluera calmement et doucement, mais la plupart d’entre nous ne parviendront jamais à établir le bon programme au bon moment. Les jeunes cerveaux et corps sont moins intéressés par l’apprentissage de la logistique que par la maîtrise du nouveau et inexplorés quand ils sont pleins d’énergie, puis savourer les précieuses routines familières et se détendre au moment de se lancer pour la prochaine aventure. Rien de tout cela ne correspond à un calendrier que j’ai jamais rencontré. Les cerveaux des enfants construisent de bonnes bases reposant sur des routines de jeux, de livres, de rituels et de repas confortables et prévisibles. Tous ces éléments renforcent les connexions neuronales entre les centres d’apprentissage cérébraux, qui seront alors en mesure de supporter le poids supplémentaire du prochain niveau de nouvel apprentissage complexe, à la fois sur le plan émotionnel et intellectuel.
En général, l’infrastructure des routines pour enfants consiste à se réveiller, à manger, à jouer, à dormir et à recommencer. La séquence compte plus que le temps alloué à chaque activité. Des peluches ou des couvertures familières, des aliments, des jeux, des chansons, des routines de changement de couche et de routine de bain facilitent le parcours de l’enfant et du parent, car ils sont réconfortants et réparateurs. Lorsque les choses se déroulent selon un schéma attendu et organisé, les enfants apprennent quoi prévoir, ce qui les aide à se sentir en sécurité lorsqu’ils franchissent le seuil du changement, comme ils le font tous les jours. Cela confirme également leur conviction qu’ils peuvent essayer de nouvelles choses malgré les bouleversements et les difficultés, qu’il s’agisse d’essayer un nouvel aliment, de survivre aux vacances, de passer du temps avec un nouveau pair, de gérer un trajet en bus de l’autre ville ou de déménager dans une nouvelle résidence.
Les routines rock.
