Sexualité vivante

Le sexe est l'une des forces motrices les plus fortes dans la vie. Il a le potentiel de créer un plaisir et un épanouissement intenses ou de causer une douleur et une souffrance considérables. L'effet d'une expression naturelle de la sexualité sur le bien-être et la jouissance globale de la vie ne peut être surestimé. La façon dont les gens se sentent eux-mêmes en tant qu'hommes et femmes, leurs sentiments à propos de leur corps et leurs attitudes envers le sexe contribuent davantage au sentiment de soi et au sentiment de bonheur que n'importe quel autre domaine d'expérience.

Une orientation «saine» vers la sexualité se reflète dans l'apparence et l'attrait d'une personne, dans sa capacité à être tendre et généreux envers les autres, dans sa sensibilité aux enfants et dans son niveau de vitalité générale. La combinaison d'un amour, d'un contact sexuel et d'une véritable amitié dans une relation stable à long terme est propice à une bonne santé mentale et est un idéal hautement considéré pour la plupart des gens.

D'un autre côté, les perturbations de la vie sexuelle peuvent avoir de graves conséquences négatives: l'indisponibilité du plaisir sexuel et de l'épanouissement provoque de l'irritabilité et de la tension; la jalousie conduit souvent à la couvaison passive et à la colère de bas grade; et la rétention sexuelle active des sentiments régressifs ou enfantins d'inadéquation en soi et de rage et de désespoir chez son partenaire. Les attitudes, les pensées et les sentiments de base d'un individu sur le sexe déterminent en grande partie la mesure dans laquelle il ou elle s'appuie sur des mécanismes internes d'auto-protection ou cherche la satisfaction dans une relation réelle. Reléguer la sexualité à un secteur de la vie complètement séparé et discret contribue également à une distorsion fondamentale de la sexualité humaine. Cette compartimentation fait sortir le sexe du domaine d'être une partie omniprésente de la nature humaine d'une personne.

La plupart des relations de couple intimes commencent avec les individus exprimant spontanément leurs sentiments sexuels, mais dégénèrent souvent en un lien fantasy caractérisé par la rétention sexuelle et d'autres réponses mésadaptées. Les personnes qui sont engagées dans des relations intimes à long terme sont, pour la plupart, profondément affectées par la baisse de qualité de leurs relations sexuelles. Cependant, à moins qu'ils ne soient troublés par un problème sexuel spécifique, ils peuvent ne pas être conscients de l'ampleur des dommages qu'ils subissent dans l'intimité de leur chambre à coucher.

La plupart des gens voient leurs schémas réciproques de retenue et leur attirance sexuelle diminuée dans le cours normal des événements et attribuent à tort la familiarité, la routine et les contacts quotidiens inhérents à une relation engagée. En vérité, une fois que les gens ont été endommagés dans leurs sentiments de base sur eux-mêmes dans leurs premières années, ils ont du mal à offrir ou à accepter l'amour et la compagnie. Ils conservent leur image de soi négative parce que changer causerait de l'anxiété.

Avec le temps, les changements destructeurs ont tendance à se produire non seulement dans le domaine de la sexualité des personnes, mais aussi dans les sentiments fondamentaux des individus sur eux-mêmes en tant qu'hommes et femmes. Le problème peut souvent être attribué à des perturbations dans la dyade mère-enfant originelle ou à la constellation familiale, et à leur reconstitution de ces dynamiques dans le présent. Au-delà d'un certain point dans les premières phases d'une nouvelle relation, la plupart des gens cessent peu à peu de se répondre en fonction de la réalité actuelle. Au lieu de cela, les réactions et les réactions régressives et enfantines remplacent progressivement les réponses des adultes. Les sentiments d'origine envers ses parents sont transférés sur l'être aimé. Ce processus peut être assimilé au phénomène de transfert qui se produit en psychanalyse.

Il y a d'autres facteurs qui affectent les relations sexuelles dans les relations à long terme. Quand les hommes et les femmes subissent des abus sexuels sur des enfants, leur vie sexuelle en tant qu'adultes peut être sans problème jusqu'à ce qu'ils entrent dans une relation profonde, à quel point ils commencent à avoir des problèmes. Dans Sex and Love in Intimate Relationships (2006), nous avons décrit plusieurs individus qui ont été abusés sexuellement pendant leur enfance et qui sont devenus de plus en plus intolérants à l'égard de la proximité, de l'affection et de la passion. Ils ont commencé à retenir leurs réponses soit sexuellement ou émotionnellement, essayant de rester loin de la combinaison spéciale d'amour, de sexualité et de tendresse qui peut être la plus satisfaisante. Il semblait qu'ils retenaient inconsciemment une réponse sexuelle complète pour éviter de réveiller des sentiments douloureux ou des souvenirs de leur passé.

En refusant leurs réponses sexuelles, les individus nient leur besoin d'une autre personne ou de quelque chose en dehors du système d'auto-parentalité. À des degrés divers, ils imaginent qu'ils peuvent entièrement répondre à leurs propres besoins, qu'ils peuvent «se nourrir» eux-mêmes, en effet. Pour aider à comprendre où l'on se situe par rapport à ce processus défensif, il est utile d'examiner sa vie sexuelle et ses fantasmes sexuels parce qu'ils expriment symboliquement les attitudes de l'individu envers le don et la prise de l'amour par rapport à d'autres personnes. Cette analyse révèle également la manière et la mesure dans lesquelles les gens se sont repliés vers un style intérieur d'auto-alimentation afin de se gratifier, par rapport à la capacité d'avoir un sentiment profond, un échange émotionnel avec une autre personne.

Ce processus inadapté affecte négativement les relations conjugales en limitant les réponses sexuelles et / ou en déformant les opinions sur le sexe basées sur le passé. Ces réponses inappropriées varient en intensité et deviennent compulsives dans la mesure où l'individu a connu la privation, le rejet ou l'abus sexuel, ou a d'autres problèmes de traumatisme ou de perte non résolus. En comprenant et en travaillant à travers les manières défensives et régressives de relations sexuelles décrites ici, beaucoup de gens ont pu retrouver l'amitié, l'affection et la sexualité vivante qui caractérisaient les premières phases de leur relation.

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