Solitude: Utilisez-le … et perdez-le

Une fois, un intervieweur m'a demandé, au sujet de mon livre, de lui parler de ce que je crois être l'une des situations les plus difficiles auxquelles sont confrontés ceux qui ont perdu leur vie. , quelque chose dont ils pourraient ne pas parler à d'autres. Il ne m'a pas fallu longtemps pour répondre. "La solitude", dis-je. "C'est une chose difficile à gérer et encore plus difficile à avouer. Parce que cela inspire de la pitié et que personne ne veut être pitié. "Si j'envoyais une invitation à tous les gens solitaires de mon immeuble qui disaient:" Venez dîner si vous êtes vraiment seul ", je doute que quelqu'un puisse apparaître. Mais si je disais: "Hé, vous célibataires, voulez vous réunir et rencontrer d'autres qui sont aussi seuls?" J'ai le sentiment qu'ils viendraient avec des cadeaux. Je peux essayer ceci.

La vérité est parfois difficile à supporter et difficile à entendre. Après une vie de partenariat et tout ce que cela signifie, se retrouver tout seul soudainement senti comme si un bras manquait, ou de plus près, la moitié de mon cœur. La solitude, comme le chagrin, me secouait impitoyablement par sa douleur et me claquait contre un mur que j'avais construit de voeux, d'illusions, de rêves et d'espoirs. Et il s'est glissé tranquillement autour de moi pendant que je regardais par la fenêtre.

Tout à coup, seul après une vie d'unité, je restais sur des jambes chancelantes, me demandant combien de temps je serais capable de rester debout avant de m'effondrer. Et, de toute façon, qui saurait? Ou attention? Cette belle personne à qui je suis venu et dont je suis sorti, qui m'a tenu la main et m'a dit que tout irait bien, a eu l'audace de tomber malade et de me laisser me débrouiller tout seul.

Être seul m'a causé beaucoup de souffrance, mais la vérité est que j'ai aussi appris ce que je n'aurais vraisemblablement pas appris ou n'aurais pu apprendre autrement.

D'abord, j'ai appris que je me souciais de moi et de trouver un moyen de vivre à nouveau.

Et puis, que ce n'est pas seulement nous qui sommes soudainement sans partenaire qui ressentons la douleur de la solitude. C'est la condition humaine, réalisant que nous sommes seuls dans un monde parfois hostile et effrayant. Que ceux qui nous accompagnent dans notre voyage, nos partenaires, nos familles, nos amis, soient dans la même situation que nous et ne puissent pas nous sauver, car nous sommes incapables de les sauver. Nous pouvons seulement nous sauver. J'ai lu ce qui suit dans le livre de Scott Turow, Innocent: «J'ai des amis qui croient que toutes les relations tombent vraiment sous cette rubrique: bonne seulement pour un moment.» La valeur est de pouvoir accepter cela comme vérité, apprécier ce que ces relations donnent. nous ont donné et continuer quand ils se terminent ou nous les finissons. Les relations sont importantes dans toutes nos vies. Mais la solitude aussi.

La solitude est la solitude mais pas la solitude. C'est être dans sa propre compagnie, garder son propre conseil et en jouir avec plaisir. Quand j'ai finalement pu être seul mais pas seul, j'ai atteint la richesse et la joie de la solitude. Je n'ai pas besoin d'un verre de vin. Je n'ai pas ressenti le besoin d'être avec un ami. Je n'ai pas longtemps attendu mon mari. J'étais simplement heureux d'être dans ma propre compagnie en faisant tout ce qui m'a fait me sentir plus connecté à moi-même et à l'Univers. Parfois, je suis juste assis et conscient du monde qui m'entoure.

Le travail de croissance en plus de qui nous sommes destinés à être ne s'arrête jamais. À tout âge, le travail le plus productif est fait seul. Dans le silence, n'entendre que notre propre souffle et ressentir le battement de notre cœur … c'est où et quand et comment nous apprenons qui nous sommes réellement, trouvons notre courage, notre force et notre détermination, sans parler des forces créatrices en nous. George Eliot a déclaré: "Il n'est jamais trop tard pour être ce que vous auriez pu être."

Je me suis souvent demandé, comme la plupart des autres, quel est mon but sur terre, et si j'accomplis ce destin. Je croyais depuis longtemps que ma tâche principale liée à devenir moi-même est d'apprendre à être seul, car c'était toujours ma plus grande peur. La vie a fourni le cadeau de l'opportunité dans un paquet attaché avec un ruban noir. C'était apprendre ou mourir. J'ai appris, et j'apprends encore, à exploiter la profondeur et la largeur de la solitude et à émerger chaque jour avec l'énergie et le zeste pour ma vie seule; utiliser la solitude pour devenir un humain plus heureux et plus content; continuer à créer et à aider à rendre le monde meilleur; avoir plus de compassion pour les autres et pour moi-même.

Je suis sincèrement désolé pour les gens qui ont besoin d'être connectés par voie électronique presque chaque heure de chaque jour. Je les vois sur la plage à 6h30 du matin. Je les vois dans les métros, dans la rue, dans les restaurants, les salles de repos et les théâtres. Ils peuvent difficilement empêcher leurs mains et leurs esprits d'errer sur leur iPhone. Ils semblent inconscients ou peut-être ont peur d'éprouver la valeur d'être vraiment non connecté à tout sauf à eux-mêmes.

La vie m'a forcé à apprendre les récompenses de la solitude. Et il est aigre-doux de dire que si je n'avais pas perdu mon mari, je ne m'aurais jamais vraiment connu. J'ai tourné la solitude pour lui dans l'amour et l'appréciation de moi-même. La solitude a été le chemin dans le voyage de mon âme. Ce voyage est unique pour chacun d'entre nous. Mais ce qui est certain, c'est que la solitude est la clé pour devenir ce que nous sommes censés être. Nous devons l'utiliser et, par conséquent, le perdre.