Suis-je fait avec mon travail personnel?

Réponse courte: Non.

Réponse nuancée: Comme vous le savez peut-être, l'année dernière, j'ai présenté une série d'entrevues en ligne intitulée Enseigner ce que nous devons apprendre, dans laquelle 46 leaders de la croissance personnelle et spirituelle partageaient leur propre «avantage croissant». partager ma propre humanité ordinaire. Je voulais qu'il soit très clair qu'aucune transformation spirituelle n'élimine le besoin de croissance personnelle continue.

Mais je n'ai pas beaucoup parlé de la façon dont, à mon avis, ce genre de croissance se produit le mieux. Je crois que nous ne sommes pas faits pour faire ce travail seul; même, et peut-être surtout, en tant qu'enseignants. Donc, la première chose que je voudrais partager à ce sujet est que je travaille régulièrement avec quelqu'un de très compétent pour faire exactement le même travail que je fais avec mes propres clients.

La prochaine chose à partager est que nous ne faisons rien d'avancé ou de fantaisie. Nous utilisons le travail instantané de Connexion émotionnelle, en nous appuyant sur les mêmes principes et pratiques décrits dans mon livre, La seule chose qui vous retient.

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Voici un exemple super frais. Récemment, mon partenaire de croissance et moi-même avons rencontré Skype. J'ai décrit un très vieux sentiment qui avait refait surface récemment. Cela me fait s'effondrer et se courber vers l'intérieur. Cela me donne envie d'abandonner, et remue une vieille et profonde croyance que je suis condamné à être séparé, invisible, mal aimé, et aussi à être honteux et diffamé pour les choses mêmes qui me conviennent le mieux.

Dès que j'ai décrit le sentiment, je savais que la croyance qui y était liée n'était pas vraie. Mais il était encore nécessaire pour moi de laisser le sentiment de mon attention pleine et compatissante. Alors je me suis détendu dans cette attention et j'ai laissé la vague d'émotion m'emporter en temps réel. Je le laisse aussi s'exprimer dans ma posture. J'ai remarqué que ma lèvre inférieure commençait à faire saillie dans une moue tremblante. Je n'ai pas seulement surfé sur cette moue, mais en plus je l'ai exagérée. Soudainement je me sentais comme si j'étais toute la moue, comme un enfant en bas âge dans une crise de colère.

Une fois que j'étais en mode enfant en bas âge, une image est née de moi autour de cet âge. Ce n'était pas vraiment un souvenir, mais plutôt une histoire qui m'avait été racontée à plusieurs reprises, à propos de comment, Raphael extra-verbal, je regardais le monde d'un air maussade pendant mes deux premières années et je n'ai pas dit un seul mot .

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Cela ne m'importait pas si l'image provenait d'une expérience réelle parce que le sens ressenti était si réel. Alors que le sentiment se répercutait en moi et que l'image restait aussi, je me suis retrouvé à dire à haute voix: «Je n'ai rien fait de mal!» J'ai répété cette phrase, de plus en plus fort, et j'ai ressenti une augmentation correspondante d'énergie.

J'ai dit: «Arrêtez de me faire du mal!» Et l'énergie a augmenté. Je me sentais plus grand, plus animé. Puis j'ai dit: «Laisse-moi tranquille!» Et encore une fois, il s'est allongé. L'énergie qui était si vivement présente aujourd'hui disparut instantanément.

Grâce à ce processus, et à la réflexion qui a suivi, j'ai vu très clairement comment mon modèle de retraite vers la sécurité de l'intimité blessante a continué, toutes ces années, et a contribué à un dégonflement périodique de ma force vitale. J'ai vu à quel point il était important pour moi de redoubler d'intention de rester présent, de continuer à montrer, surtout quand ce schéma s'active.

Points clés:

1) Le plus grand don de ce processus était qu'il s'agissait d'une expérience directe. J'ai utilisé Emotional Connection pour y entrer et pour le traverser. L'idée de mes états d'énergie et de leur lien avec le mal, l'intimité et la sécurité n'était pas simplement conceptuelle. Je connaissais plus que jamais la vérité viscérale et je savais exactement comment travailler avec cette énergie dans le but de poursuivre la guérison et l'expansion.

2) Rien de tout cela était nouveau. C'était un point bien usé de mon voyage personnel, revisité à nouveau au plus profond de ma spirale de vie. Il aurait été facile de lever les mains et de partir, de crier: «Ça? Encore?! Je pensais que j'en avais fini avec ça il ya des années! »Il aurait été tout aussi facile de voir cette récurrence comme une preuve que je suis de retour là où j'ai commencé, pas différent ou mieux que lorsque j'ai commencé à aborder consciemment mes problèmes.

Ce qui m'empêchait de reculer dans le désespoir, c'était mon sentiment intérieur du sentiment exactement opposé. J'étais engagé, excité, plus pleinement vivant que lorsque j'ai commencé la session. Le corps ne ment pas, c'est vrai, mais l'énergie est un véridaire encore plus fiable. Au lendemain de la séance, mon énergie était à la fois ancrée et vibrante. J'étais complètement éveillé à un nouveau potentiel.

Et, j'étais profondément reconnaissant. Je suis toujours. Et j'ai offert cette fenêtre dans mon propre processus personnel dans l'espoir que cela puisse vous inspirer, aussi, à rester engagé dans votre propre travail personnel, peu importe à quel point vous êtes venu sur votre chemin spirituel correspondant.

Le domaine émotionnel est le lien entre soi et l'Esprit. Tout ce qui se trouve sur le chemin est le chemin. Lorsque vous restez avec ce qui pourrait vous sembler vieux, coincé à jamais, sans espoir, lorsque vous le revisitez avec un partenaire fiable et habile, des miracles se produisent. Et le plus grand miracle de tous, peut-être, est la connaissance profonde que vous avez raison là où vous devez être …

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