Une lettre à Stanford: la vulnérabilité radicale

Par Hope G. Yi

Cet article a été publié à l'origine dans le Stanford Daily et diffusé par courrier électronique à la communauté étudiante de Stanford le 25 janvier 2017. Il est en train d'être republié, car les conversations sur la déstigmatisation des maladies mentales et la suicidabilité restent pertinentes.

CW: suicidalité, maladie mentale, traumatisme

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Je m'appelle Hope G. Yi, je passe par leur / leur / leurs pronoms, et voici mon histoire:

Le 25 janvier 2013, j'ai été hospitalisé à l'hôpital de Stanford après avoir fait une tentative dans ma vie. Tout s'est passé si vite, mais je me souviens du martèlement de ma porte à 2 heures du matin; Je me souviens d'avoir été traîné hors de mon lit et j'ai reçu l'ordre d'emporter un sac de voyage sans explication; Je me souviens d'avoir été poussé dans une voiture de police, où des policiers ont fait des blagues alors que j'étais assis sur la banquette arrière, menotté et dévasté; Je me souviens d'avoir été empêché de dormir afin de répéter et de revivre la même expérience traumatisante à 12 médecins différents qui ont traité mon histoire comme s'il s'agissait d'un autre document à remplir; Je me souviens d'avoir été éclairé par un doyen résident, qui m'a dit à plusieurs reprises que tout le monde dans mon dortoir parlait de moi; Je me souviens avoir été prescrit à la hâte un régime de médicaments et remis une pile de papiers au lieu d'une explication verbale de ce qui était imposé à mon corps; Je me souviens d'avoir été menacé d'être mis en isolement pour clarifier que je n'étais pas mon colocataire d'origine asiatique, après qu'une infirmière avait constamment mélangé nos cartes; Je me souviens de n'avoir pas été autorisée à prendre l'air avant d'avoir accumulé suffisamment de «points de conformité». J'ai été détenue à l'hôpital de Stanford pendant deux semaines, où j'ai été privée de mes droits fondamentaux. Dans la salle de psychologie, où ma santé mentale était mise en question, tout appel à un traitement humain était considéré comme un acte de non-conformité, un diagnostic d'instabilité mentale supplémentaire et une justification pour prolonger mon séjour à l'hôpital. Pour chaque nuit à l'hôpital, Stanford a fait de l'argent hors de ma résidence. Contre ma volonté, j'ai été contraint d'informer mes parents de ce qui s'était passé, malgré le fait que la maison n'était pas un endroit sûr, ce qui était l'une des raisons pour lesquelles je ressentais le besoin de prendre ma vie en premier lieu. Après mon hospitalisation, j'ai passé un mois à La Selva, le programme d'hospitalisation en résidence, puis je suis retourné au New Jersey, où je me suis beaucoup aggravé avant de me laisser convaincre de revenir à l'automne 2014.

Je me souviens de mon traumatisme chaque fois que j'entends des coups de poing sur les portes, quand j'ai des attaques de panique au milieu des classes, et même quand les gens m'approchent pour un câlin; Je ressens mon traumatisme, alors que je crie, je tremble, j'étouffe sur des larmes séchées et des halètements superficiels pour l'air alors que le monde semble serrer sa poigne autour de mon cou. Je ressens mon traumatisme quand je vois les visages de gens qui m'ont blessé non seulement dans mes cauchemars, mais tous les jours de veille, même quand ils ne sont pas là. Trauma est votre esprit goudronné et plumes et se demandant si vous vivrez assez longtemps pour voir le jour où vos cicatrices guérissent.

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En fin de compte, j'avais besoin de mon congé, et je ne le regrette pas. Et je suis reconnaissant à Stanford de m'avoir donné une seconde chance de rejoindre la communauté et de m'avoir fourni les logements de base auxquels j'ai droit, pour lesquels j'ai dû lutter bec et ongles, que j'ai besoin d'exister dans cet environnement , ce qui ne peut être dit pour beaucoup d'autres institutions. Cependant, ce que j'ai de sérieuses réserves à propos de: comment Stanford a géré mon cas d'une manière qui m'a marqué et aggravé mon traumatisme, et ayant parlé à une poignée d'autres étudiants, je sais que ce n'est pas la première ou la dernière fois a mal géré une affaire de crise. Peut-être que je me trompe, mais j'ai l'impression qu'il y a beaucoup plus de toi et j'espère que tu sais que tu n'es pas seul.

Depuis le trimestre de printemps dernier, j'ai été l'un des responsables de la santé mentale et du bien-être du Cabinet exécutif de l'ASSU, avec Emma Coleman17. Ayant été motivé par mes propres expériences affligeantes avec le système de soutien en santé mentale de Stanford pour servir à ce titre, j'ai été surpris par la richesse des ressources et des organisations existantes sur ce campus et j'ai eu la chance de rencontrer tant de gens formidables travailler à travers cette position. Le Bridge Peer Counselling Centre, méticuleusement organisé, est accessible aux étudiants 24h / 24 et 7j / 7; Stanford Mental Health Outreach (SMHO) facilite les conversations franches pour déstigmatiser les maladies mentales; et d'autres organisations dirigées par des étudiants de la Coalition pour la santé mentale et le bien-être, telles que Stanford + Mental Health, le Collectif du Bonheur, Students for Body Positivity, Students 4 Resilience, Power2Act, We Continue, Survivor Peer Support Group, Kardinal Kink et SHPRC, ont fait un travail significatif pour servir les étudiants et les aider à survivre à Stanford.

D'un autre côté, cette position a renforcé les nombreuses façons dont Stanford continue d'être limitée dans sa compréhension et son soutien de la santé mentale. Malgré les efforts de certains administrateurs – comme le travail de Carole Pertofsky avec iThrive, le programme de counseling par les pairs et le QPR d'Alejandro Martinez, le Comité consultatif des étudiants CAPS de Ron Albucher (composé principalement d'étudiants gradués) et Chris Griffith Stanford ne fait pas assez pour ses étudiants, surtout quand il s'agit de santé mentale. Ce n'est pas une nouvelle. Il y a tellement de raisons pour cela, et après avoir assisté à une réunion après une réunion, essayant de comprendre ce qu'il faut faire à propos d'un problème si profondément enraciné, j'ai découvert que, entre autres facteurs, il y avait une déconnexion fondamentale entre les administrateurs et les étudiants qu'ils prétendent servir. Surtout dans les situations de crise, les conséquences de cette déconnexion pourraient être désastreuses. Des vies sont en jeu.

Pour être clair, je n'écris pas sur mes expériences pour me plaindre ou pour recueillir de la sympathie; j'espère plutôt que cela attire l'attention sur la conversation difficile et continue qui doit avoir lieu au sujet d'un sujet que l'université réduit généralement au silence.

Cela dit, quelque chose que j'ai remarqué dans et hors de la communauté de santé mentale est une sorte de hiérarchie dans la façon dont nous parlons d'expériences neurodivergentes: il est devenu de plus en plus acceptable de parler de dépression, et plus de gens commencent à parler de bipolarité. Mais la suicidalité semble être l'un des sujets les plus tabous – et du moins pour moi, c'est parce que j'ai peur que mes sentiments soient interprétés comme dangereux ou improductifs. J'ai bien peur que Stanford me rejoue et m'élimine du campus parce que mon mécontentement à l'égard des choses leur indique que je ne peux pas «réussir» comme ils le veulent. En résumé, si vous êtes suicidaire, vous êtes considéré comme une responsabilité envers Stanford et, d'une manière ou d'une autre, vous êtes retiré du campus. La rhétorique commune semble être: «Vous pouvez être suicidaire, mais pas ici», par opposition à celui qui s'articule autour d'un soutien et d'une réhabilitation authentiques.

Si vous êtes disposé et capable, je fais appel aux étudiants et anciens étudiants de Stanford qui ont eu des expériences avec les 5150 qui autorisent l'hospitalisation forcée et / ou les congés involontaires en raison de problèmes de santé mentale pour revoir doucement certains de ces souvenirs plus durs et réfléchir aux façons Stanford aurait pu faire plus pour vous; bien sûr, votre auto-prise en charge vient en premier, donc si cela sera plus néfaste qu'utile pour vous, s'il vous plaît ne ressentir aucune pression pour partager.

Pour mieux organiser cet effort, voici un formulaire Google complètement confidentiel et anonyme, dans lequel vous pouvez choisir d'écrire sur vos expériences ou de planifier un moment pour me rencontrer en personne. Si vous souhaitez que votre histoire soit plus publique, la Coalition pour la santé mentale et le bien-être vous offrira l'occasion de partager vos expériences en matière de santé mentale et de suicidabilité lors d'un événement intitulé «Rétablir la stigmatisation», mercredi. 1er mars pour la semaine du mieux-être.

Quelles que soient les prochaines étapes à venir, je m'engage à être transparent dans mes actions et respectueux de votre temps et de votre espace. Je ne peux pas promettre un changement immédiat de politique ou de culture, mais ce que je peux promettre, c'est que je ferai tout ce que je peux pour que vos préoccupations soient communiquées aux gens qui se fichent et qui peuvent faire quelque chose – avec votre consentement bien sûr, et que vos histoires sont respectées. Votre confiance est sacrée pour moi, et votre courage ne sera pas pris pour acquis. Et que vous choisissiez de partager ou de décider que vous ayez besoin de guérir à votre propre rythme, sachez que vous êtes vu, que vous êtes entendu et que vous êtes aimé.

Lorsque j'ai reçu un diagnostic de maladie mentale, les premières pensées que j'ai eues étaient: «Qui va m'aimer? Qui va m'engager? "Je reconnais que j'ai beaucoup à perdre à partager mon histoire si publiquement, mais au cours des dernières années, comme j'ai trouvé des foyers dans mes communautés QTPoC et neurodivergent, j'ai découvert qu'il n'y a pas de La pauvreté de l'amour dans ma vie, et c'est cet amour qui vient avec une vulnérabilité radicale qui remplace ma peur du rejet, qui me pousse à partager mon histoire avec vous aujourd'hui.

Cela dit, soyons réalistes: je me bats encore. Je me sens toujours insécure. Je me sens toujours seul. Je prends des médicaments tous les jours pour engourdir l'envie écrasante de me faire disparaître. Je partage cela avec vous parce que l'une de mes plus grandes frustrations avec de nombreux récits prototypiques sur la santé mentale, c'est qu'ils s'appuient sur ce scénario de surpassement, d'obscurité et de fin heureuse pour la consommation. Eh bien, mon histoire n'est ni heureuse, ni finissante, et j'espère que ceux d'entre vous qui ont des histoires savent que vous n'avez pas besoin d'un titre ou d'une position pour avoir des idées crédibles et que vous n'avez pas besoin à votre récit pour être entendu et apprécié.

Merci d'avoir pris le temps de lire mon histoire.

En solidarité,
Hope G. Yi
(ils / elles)

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Hope G. Yi (ils / elles) est un étudiant, artiste, activiste et ami.