Coaching de vie et questions relatives aux enfants

Bienvenue à Childhood Made Crazy, une série d'interviews qui jette un regard critique sur le modèle actuel des «troubles mentaux de l'enfance». Cette série comprend des entrevues avec des praticiens, des parents et d'autres défenseurs des enfants, ainsi que des articles portant sur des questions fondamentales dans le domaine de la santé mentale. Visitez la page suivante pour en savoir plus sur la série, pour voir les interviews à venir et pour en apprendre davantage sur les sujets en discussion:

Interview Series

Rosie Kuhn, Ph.D., a commencé sa carrière il y a plus de 30 ans en tant que thérapeute clinique pour des programmes de réadaptation en toxicomanie en Nouvelle-Écosse, au Canada. En 1999, elle a fondé le groupe de coaching Paradigm Shifts et en 2001, elle a créé le programme de formation de coaching transformationnel dans la Silicon Valley, où elle a animé le programme pendant plus d'une décennie. Elle est actuellement coach, auteur et formatrice.

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www.theparadigmshifts.com/

EM: Votre travail en tant que coach de vie transpersonnel et transformationnel embrasse une perspective de bien-être beaucoup plus large que celle des psychologues, des psychothérapeutes et des psychiatres. Qu'est-ce qui vous a aidé à choisir une orientation si différente pour la santé mentale et le bien-être?

RK: Initialement, grâce à ma maîtrise en thérapie conjugale, familiale et infantile, j'ai cultivé la perspective fondamentale selon laquelle nous sommes membres de nombreux systèmes. Les symptômes d'un individu, en particulier les symptômes d'un enfant, sont des signes d'une rupture au sein du système familial ou de l'un des principaux systèmes dans lesquels un enfant interagit. Cela conduira à une panne au sein du membre individuel du système.

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Grâce à une deuxième maîtrise en travail social, j'ai été exposé à des patients du système hospitalier de santé mentale. Tous avaient été diagnostiqués et étaient traités avec des médicaments. Et de mon humble expérience, ce qui a contribué à leur hospitalisation a été rarement reconnu, et ils n'ont pas eu beaucoup d'occasions de révéler ce qui a déclenché leurs problèmes de santé mentale. Ils apprenaient à gérer et à faire face à la vie et à leur diagnostic. Leur identité s'est attachée à leur diagnostic, ce qui a limité leur capacité à se voir au-delà du handicap et des handicaps définis par leur diagnostic.

J'ai passé huit ans dans le domaine de la toxicomanie et du rétablissement. Travailler avec des familles aux prises avec des problèmes de toxicomanie et de récupération m'a révélé l'énorme manque de soutien à la crise spirituelle dans le modèle thérapeutique. Et, avec l'influence incroyablement positive que le programme en 12 étapes a sur les personnes qui travaillent avec ces programmes, il m'a semblé logique de commencer à trouver un programme qui m'a permis de mieux comprendre l'influence de la spiritualité sur notre expérience humaine .

Grâce à mon diplôme final, un doctorat en psychologie transpersonnelle, je me suis spécialisé dans le domaine de la guidance spirituelle. Après trois masters, un doctorat et 30 ans d'expérience dans le soutien et l'autonomisation de toutes les personnes, y compris les enfants, je vois chaque enfant individuel et adulte comme complet et complet, et assez brillant dans la façon dont ils viennent pour créer la myriade des stratégies qu'ils utilisent pour survivre à leur situation. Mon travail permet à mon client de voir à quel point il est habilité à créer ces stratégies et à survivre. S'ils peuvent s'autonomiser de la manière dont ils ont survécu jusqu'ici, ils ont certainement la capacité de choisir des stratégies plus auto-réalisatrices.

EM: Quel est le déclencheur le plus commun pour les enfants qui cherchent des évaluations de santé professionnelles?

RK: L'enfance est remplie de premières, présentant à chacun de nous autant de moments de nous tester dans un monde inconnu. Chaque enfant éprouve des angoisses lorsqu'il pénètre continuellement dans des domaines d'expériences humaines qui ne sont pas familiers et peut-être difficiles à comprendre. Chaque enfant évalue sa situation à partir de sa propre orientation juvénile unique. Selon le tempérament de chaque enfant, ils affrontent tous l'anxiété à un degré ou à un autre. Et, selon le degré auquel un enfant se sent en sécurité dans son environnement, il gère les tensions et l'anxiété de tous les jours avec aisance ou avec crainte.

Je vois le déclencheur le plus commun pour les enfants qui ont potentiellement besoin d'un soutien d'un professionnel de la santé est une crise de confiance. Assez souvent, quelque chose arrive; cela pourrait être quelque chose d'important ou quelque chose qui, pour beaucoup, pourrait sembler très banal. Mais, en ce moment, pour cet enfant individuel, leur réalité est brisée. Selon leur expérience, ce qu'ils croyaient était vrai, et la personne en qui ils croyaient avoir confiance pouvait être enlevée et leur façon d'être obligée de changer de poste. Ils commencent à trouver des schémas de pensée, de sentiment et d'action qui leur permettent de compenser l'agitation, l'irritabilité et l'anxiété qui se manifestent. Ils créent des stratégies de survie dans leur esprit logique et rationnel, ce qui, selon eux, les rendra invulnérables à ne plus jamais subir ce genre de fracas.

Plus un enfant est en détresse, plus ses stratégies de survie sont intenses. Lorsque les parents et autres tuteurs ignorent, nient ou se distraient des symptômes de l'enfant, espérant peut-être que les symptômes disparaîtront, l'enfant intensifiera probablement ses symptômes jusqu'à ce qu'ils soient reconnus. Une bonne parentalité exige une concentration intentionnelle sur ce qui fonctionne et ce qui ne l'est pas.

Dans mon travail en tant que coach de vie, il n'est pas rare que mes clients adultes partagent ce moment précis où leur innocence d'enfance a été brisée. Ils se rappellent spécifiquement comment ils ont commencé à penser et à agir différemment pour les aider à ne pas ressentir le traumatisme de l'effondrement ou à le cacher aux autres. Encore une fois, la mesure dans laquelle un enfant se sent en sécurité d'être vu et entendu au sein de son système familial est le degré auquel il peut partager et peut-être être soutenu par ces crises d'enfance.

EM: Quel traitement proposez-vous?

RK: Ma suggestion est que toute la famille entre dans la thérapie familiale. Le monde d'un enfant, les systèmes dans lesquels il opère, contribuent à sa façon d'être. Le système familial est la principale source de soutien et de confort, sauf quand ce n'est pas le cas. Si la famille ne participe pas au traitement, une grande partie de la réalité de l'enfant est exclue du processus de guérison.

EM: Vous avez écrit un livre pour les parents intitulé Cultiver la spiritualité chez les enfants: 101 façons de faire monter l'esprit de chaque enfant. Pourquoi avez-vous écrit ce livre?

RK: J'ai écrit Cultiver la spiritualité chez les enfants parce que je crois que même si la plupart des parents, grands-parents et tuteurs nourrissent de grands espoirs pour nos enfants, nous ne prenons pas assez notre rôle pour créer un environnement qui permette à nos enfants êtres.

Nous ne prenons pas au sérieux notre rôle dans leur développement, à tous les niveaux. Nous nous soucions surtout de nous assurer que leurs besoins de survie sont pris en charge et qu'ils ont l'éducation requise. En répondant aux besoins de survie, nous enseignons à nos enfants à répondre à leurs besoins de survie et non aux besoins de leur esprit, ce qui les pousse à prospérer au-delà de la perspective limitative de la réalité consensuelle. Nous ne nous occupons pas de leurs besoins humains au-delà de leur survie. Nous ne nous occupons pas de leurs besoins en tant qu'êtres spirituels.

Dans les systèmes familiaux dysfonctionnels (systèmes dysfonctionnels d'entreprise, religieux et éducatifs aussi), les individus ne sont pas autorisés à savoir ce qu'ils pensent, ressentent, ont besoin ou veulent. Dans de telles circonstances où la créativité, l'imagination et la capacité de s'exprimer pleinement d'un individu sont diminuées, les émotions et les énergies psychiques s'accumulent et elles doivent être exprimées d'une manière ou d'une autre. La dépression est causée par le processus d'auto-dépréciation. Privés de la liberté de découvrir leur propre expression, les enfants apprennent à se priver de leur propre connaissance de leurs propres vérités et de leur exubérance naturelle. Encore une fois, ils commencent à supprimer leur exubérance naturelle, et développent des stratégies qui permettront de minimiser les angoisses qui surviennent. L'anxiété survient lorsque nous nous sentons en danger.

EM: À votre avis, comment la spiritualité contribue-t-elle aux problèmes de santé mentale et de maladie mentale?

RK: Je vois la spiritualité comme une composante essentielle de la santé mentale. Nous sommes nés en quête d'amour et d'expression de tout notre être. Nous sommes entraînés à désirer des débouchés créatifs et des façons de nous exprimer – à travers le langage, l'affection, la connexion, l'activité et notre besoin de vraiment connaître qui nous sommes – comme notre soi essentiel, intuitivement.

Nous ressentons les désirs de notre cœur et sommes inspirés pour accomplir ces désirs. Nous sommes encouragés à utiliser notre imagination pour créer – ce que nous voulons être quand nous grandissons. Nous ressentons ce qui est vrai dans nos coeurs. Nous sommes peut-être amenés dans des églises, des synagogues ou des mosquées, afin que nous puissions apprendre à croire en ceux qui sont invisibles, en cultivant la foi et en ayant la capacité d'abandonner notre volonté à un pouvoir supérieur. La création, l'amour, la connexion, l'inspiration, la foi et l'intuition sont tous des aspects de notre moi spirituel.

En même temps, la majorité de nos systèmes familiaux, éducatifs et religieux fournissent des messages contradictoires. On dit aux enfants qui chantent, rient ou jouent spontanément d'arrêter de faire tant de bruit. On leur dit qu'ils ont tort ou tort d'être eux-mêmes. On leur dit qu'ils ne peuvent pas avoir leurs rêves ou leurs désirs. Maintenant, en tant que parent ou enseignant, cela peut être une tactique nécessaire pour contrôler le comportement d'un enfant, mais pour l'enfant, cela peut être très déroutant. Cela peut déclencher une crise de confiance. Et, encore une fois, ils commencent à compenser en développant des manières d'être qui sont plus acceptables pour les autorités mais qui peuvent faire des ravages dans leur esprit-soi.

Chaque adulte sait que cet esprit existe. Et, c'est tellement compréhensible qu'avec le stress d'aujourd'hui, il est si difficile d'assister au développement spirituel de nos enfants, et encore moins le nôtre. C'est pourquoi j'ai écrit – Cultiver la spiritualité chez les enfants.

EM: Quel est le rôle d'un parent en tant que défenseur de leur enfant?

RK: Le rôle d'un parent est d'être un défenseur de leur enfant. Trop souvent, les parents confient leur pouvoir à ceux qui se considèrent comme des autorités. L'enfant se sent souvent impuissant, tout comme les parents. Il est logique que les parents se tournent vers les experts dans le domaine de la santé mentale pour obtenir de l'aide. Toutefois, confier leur pouvoir à quelqu'un signifie qu'ils abandonnent souvent la responsabilité des circonstances actuelles. Cela signifie qu'ils laissent d'autres personnes prendre des décisions qui ne sont peut-être pas dans le meilleur intérêt de leur enfant, même si elles sont des experts. Du point de vue de l'enfant, si un parent abandonne le contrôle ou la responsabilité, l'enfant peut se sentir abandonné ou trahi, ce qui ne fait qu'exacerber la situation tant pour le parent que pour l'enfant.

Parent en tant que défenseur leur demande de participer à tous les aspects de la prise de décision. Il leur faut se renseigner sur les symptômes, les médicaments et les modalités de traitement, à la fois standard et alternatif. Les parents doivent discuter avec leur enfant, discuter de ce qui leur convient le mieux – quelles sont leurs idées et leurs pensées. Trop souvent, ceux que nous plaçons dans des positions puissantes n'agissent pas toujours dans le meilleur intérêt de leurs clients ou de leurs patients. Ils utilisent des procédures standard, et manquent des aspects personnels importants de la réalité d'une personne – en particulier liés à notre esprit humain.

EM: Que suggérez-vous que les parents font pour prévenir les problèmes de santé mentale?

RK: Assistez à vos enfants, donnez-leur du temps de qualité tous les jours – même seulement 15 minutes par jour donneront à vos enfants un bon sens de la valeur et de la dignité. Donnez-leur votre présence – rangez vos iPhones, iPads, ordinateurs et éloignez-vous de la télévision. Un parent ne peut pas être présent à leurs enfants lorsqu'ils sont sur un appareil électronique.

Écoutez votre enfant comme si ce qu'il avait à dire était important. Plutôt que de leur dire quoi penser ou quoi ressentir, posez-leur des questions sur ce qui se passe pour eux. Le plus tôt vous commencerez à cultiver une relation de confiance avec eux, le plus tôt ils auront confiance qu'ils peuvent venir à vous quand la vie devient trop, trop confuse, ou quand quelque chose se passe qu'ils ne savent tout simplement pas comment faire face avec. S'ils apprennent à vous faire confiance à un plus jeune âge, vous pouvez tous les deux continuer à cultiver et cultiver cette relation de confiance à l'adolescence, au début de l'âge adulte et au-delà.

Apprenez à connaître votre enfant, comment il pense et se sent en lui-même. Posez des questions qui leur permettent d'utiliser leur intelligence innée – étirant leur intuition et leur imagination et de ressentir ce qui est vrai pour eux – et pas seulement les constructions mentales qui leur sont données. Cette façon d'être avec votre enfant leur permet de développer des interprétations saines sur eux-mêmes – qu'ils comptent dans votre monde et dans le leur, quoi qu'il arrive.

Bottom line, quand un enfant a des défis mentaux, les parents et les tuteurs doivent obtenir une thérapie, l'éducation et le soutien pour eux-mêmes. Essentiellement, l'enfant peut avoir besoin de réadaptation, mais les parents ont besoin de guérison, de soutien et de formation afin de défendre et d'habiliter la vie de leurs enfants, afin que leur esprit puisse monter en flèche.

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