Comment savoir si votre adolescent est sérieusement suicidaire

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Un énorme 17 pour cent des élèves du secondaire ont sérieusement considéré le suicide et 8 pour cent avaient fait une tentative au cours des 12 mois précédents. Les 15 à 19 ans constituent le groupe d'âge le plus courant qui se présente dans les salles d'urgence des hôpitaux après des tentatives de suicide ou d'autres blessures auto-infligées.

Les adolescents sont souvent mopey-alors comment savons-nous qui est susceptible de faire quelque chose de désastreux? Les jeunes adolescents qui tentent de se suicider n'ont peut-être pas montré de signes évidents de dépression et ils peuvent aussi ne pas sembler particulièrement impulsifs.

Si votre adolescent prend une rupture dure, faites de votre mieux pour garder l'alcool hors de portée. Tout coup personnel et l'alcool peuvent être une combinaison mortelle, les études montrent. Gardez également un œil sur les adolescents qui ne peuvent pas dormir; l'insomnie est liée à l'humeur et à la pensée suicidaire. Les migraines ou les maux de tête quotidiens sont également liés aux pensées suicidaires.

Lorsque les jeunes meurent par suicide, le seul facteur de risque évident est la présence d'un pistolet chargé dans la maison. Les lois restrictives sur les armes à feu ont réduit les taux de mortalité par suicide au Brésil, au Canada, en Australie, en Nouvelle-Zélande, au Royaume-Uni et dans les États américains. Parfois, les mères ne savent même pas à propos d'un pistolet tenu par papa.

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Le délai entre la décision de se suicider et l'action peut être court – de 5 minutes à un jour – rendant ainsi plus difficile de trouver que l'arme à feu ou la bouteille de pilules peuvent acheter des moments critiques.

Les adolescents qui dorment trop peu, se concentrent sur l'activité électronique et ne font pas d'exercice – soit environ 29 pour cent des adolescents dans un échantillon énorme de toute l'Europe – peuvent être un groupe à risque «invisible».

Dans une étude publiée en 2014, les chercheurs se sont penchés sur les données évaluant 2 395 lycéens européens sur un large éventail de mesures, y compris la consommation excessive d'alcool, l'usage de drogues illicites, le tabagisme intense et l'absentéisme scolaire. Environ 13% ont obtenu des notes élevées pour toutes les mesures à risque. de ce groupe, plus de 10 pour cent avaient tenté de se suicider. Les internautes sédentaires et privés de sommeil, que les chercheurs considéraient comme un «groupe à risque invisible», étaient presque aussi susceptibles d'avoir des pensées suicidaires et près de 6% d'entre eux avaient fait une tentative de suicide. Parmi les adolescents qui n'ont obtenu aucun score élevé sur les signes de danger, 1,7% ont tenté de se suicider.

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Une tentative de suicide ne signifie pas que votre enfant est condamné. Environ 15 à 30% des adolescents qui font une tentative réessayent dans l'année, ce qui signifie que la majorité ne le fait pas.

Cependant, ils peuvent encore y penser, et les cliniciens n'ont pas eu des moyens fiables de prévoir le moment où une personne suicidaire chronique peut agir, note Igor Galynker, MD, PhD, à l'hôpital Mount Sinai Beth Israel à New York. Les patients peuvent être bons pour tromper même les observateurs experts. Un résultat est que les gens meurent souvent dans la première semaine après la sortie d'une unité psychiatrique.

Galynker et son équipe ont identifié un état pré-suicidaire intense de «désespoir frénétique». Comme un patient l'a dit, «Imaginez que vous avez été laissé dans un grand magasin après les heures. Les lumières s'éteignent. Vous essayez de vous échapper, vous courez de porte à porte, mais toutes les portes sont verrouillées. »Dans cet état, les gens se sentent pris au piège et submergés par leurs propres pensées douloureuses et répétitives – comme si leur tête pouvait exploser. Ils peuvent également avoir des sensations physiques inconnues, souvent dans la peau et dans tout le corps.

Deux questions à poser: «Vous sentez-vous pris au piège avec aucune bonne option à gauche? Êtes-vous submergé par – ou avez-vous perdu le contrôle de – pensées négatives remplissant votre tête? »Galynker a constaté que les patients – pas nécessairement jeunes – qui répondaient« Oui »aux deux questions avaient plus de risques de se suicider après leur sortie – et ainsi ceux qui disent catégoriquement "Non"

Une version plus longue de cette pièce est apparue dans Your Care Everywhere.