6 raisons pour lesquelles il est facile de se laisser berner par un narcissique

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Une des questions que je me suis posé à maintes reprises, en particulier lors de mon divorce prolongé, c'est comment j'ai réussi à choisir une telle personne comme partenaire, et comment je n'ai pas vu qui il était. Ce n'est pas vraiment une question originale, puisque le 20/20 rétrospectivement vous obtenez après une relation est terminée – le champ de drapeaux rouges qui ressemblent à des coquelicots à la fin du printemps, le clic des pièces de puzzle comme ils tombent à l'endroit, le rappel de les comportements oh-si-évidents – est assez pour faire que toute personne pensante descendent dans l'auto-accusation.

Mais le fait est qu'il y a des raisons pour lesquelles un narcissique est bon pour tromper la plupart, sinon la totalité, de nous. Certains seront prudents plus tôt que d'autres et sortiront lorsque la situation sera bonne et d'autres non. Voici ce que la science connaît de ces individus.

     [ Note: Pour la facilité et pour éviter la maladresse, je me réfère au narcissique ci-dessous en tant qu'homme, mais les femmes sont aussi narcissiques, donc il suffit de changer les pronoms.]

1. Il semble être confiant et fort.

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Oui, ces gens sont excellents à la présentation de soi, c'est pourquoi, au moins au début, ils sont si attrayants. Beaucoup sont réellement beaux et en bonne forme (n'oubliez pas, ils se soucient d'eux-mêmes d'abord et avant tout), et ils peuvent suinter le charme. Le succès compte pour le narcissique – ou du moins l'apparence de succès – et il montrera des preuves de l'un ou de l'autre, donc cela fait partie de l'excitation, aussi. Une étude menée en Allemagne a fait sortir des gars dans la rue et a parlé à 25 femmes qui étaient de parfaits inconnus; l'objectif était d'amener autant de femmes que possible à remettre des informations de contact comme leur nom, leur adresse e-mail et leur numéro de téléphone. Et qui a surpassé de loin tous les autres hommes? Ceux qui ont testé le plus sur les caractéristiques narcissiques. De plus, lorsque les chercheurs ont sollicité les femmes et posé des questions sur le contact, c'était le narcissique qui était considéré comme le plus charmant et attrayant.

2. Il semble être accommodant.

Alors que de nombreuses descriptions du comportement narcissique voudraient que vous imaginiez quelqu'un qui commence chaque phrase par «je» et exige que tout soit fait à sa façon, c'est en fait plus compliqué que cela. Vous ne tombez pas pour cela parce que vous êtes stupide, mais parce que vous avez mal lu sa motivation. Dans son livre Rethinking Narcissism, Craig Malkin souligne la façon dont le narcissique exerce un contrôle furtif, expliquant que puisqu'il ne pense pas qu'il a besoin de quelqu'un, il ne veut pas demander des choses, alors il ne le fait pas. En vérité, vous faites ce qu'il veut la plupart du temps au début, et tout le temps, mais vous ne le remarquez pas vraiment. Il a des façons d'y arriver – de trouver quelque chose de «meilleur» quand vous avez fait des plans, de décider de vous offrir un dîner français au lieu du chinois que vous vouliez parce que c'est plus spécial, changeant soudainement de plan parce que la spontanéité est la clé de la vie "- et vous pensez," Oh, comme c'est charmant. "Il nous faut beaucoup de temps pour constater que nos désirs et nos besoins se sont perdus dans le remaniement. Oh, et ajoutez au fait que les narcissiques aiment se considérer comme des gentils, alors ils peuvent faire de bonnes choses pour vous et être généreux de diverses manières. Le problème? C'est pour eux, pas pour vous, et elle peut – et va – s'arrêter sur un sou au premier signe de conflit. Et jetez-vous sur votre visage si vous osez essayer de discuter de vos problèmes pour prouver que ce qui ne va pas, c'est vous, pas lui. Mais il faut du temps pour voir les modèles clairement.

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3. Il vous met sur un piédestal.

Selon Malkin, le narcissique a besoin de croire qu'il est spécial, et, dans l'ordre logique des choses, alors vous devez être, ou il ne serait pas avec vous. Et si votre narcissiste ne vous met pas sur un piédestal, vous remarquerez peut-être qu'au moins au début, il est plein d'éloges, ce qui est, bien sûr, flatteur. (Oh, si je n'avais qu'un dollar pour chaque fois que mon ex m'a dit, "Je suis l'homme le plus chanceux du monde.") Encore une fois, ce n'est pas vraiment à propos de vous – peu importe votre talent, vous avez Nous avons eu des défauts comme le reste d'entre nous – mais sur le besoin du narcissique d'avoir une surface réfléchissante.

4. Il vous séduit avec la relation roller-coaster.

La séduction des hauts et des bas dans une relation qui ressemble à une grande passion est la spécialité du narcissique. Hélas, cela correspond à certaines des idées les plus erronées que beaucoup de gens ont sur l'amour romantique, et vous pouvez vous retrouver à dire des choses comme: «Ne se disputent-ils pas une partie de l'amour, après tout? arrive quand deux esprits indépendants se réunissent? »Pour ajouter à ces rationalisations, vous vous concentrerez sur le sexe chaud. (On ne sait pas quand la dépendance est devenue un mot sale et l'idée d'une relation parfaite devenait deux planètes autosuffisantes qui se contournaient l'une l'autre.Comme le montre le travail de Brooke Feeney, quand les gens sont solidement attachés, leur dépendance à une autre augmente réellement leur indépendance. capacité d'expansion et de croissance La dépendance peut être saine, au lieu de permettre.)

Une fois de plus, Malkin explique la confusion du drame d'un narcissique avec la passion d'un amant d'un point de vue psychologique, c'est-à-dire, comme il le fait, «L'incertitude romantique nous excite souvent» (Si vous en doutez, juste regarder une reprise de Sex and The City, et observer la chimie entre M. Big et Carrie.) Son point est que nous sommes éveillés par des sentiments de jalousie, de colère et d'anxiété – et il ne peut pas, d'un point de vue physique de voir, sentir tout cela différent de l'excitation de la passion. (Rappelez-vous, c'est l' excitation émotionnelle , pas le genre sexuel.)

Le piège est donc fixé … et vous êtes probablement prêt à y entrer, au moins pour un temps.

5. Il est sexuellement accompli.

Oui, au moins sur le plan technique, parce que le narcissique se targue d'être meilleur que n'importe qui, et il est prêt à essayer à peu près tout ce qui lui fait plaisir. Bien sûr, le lien émotionnel qui fait partie du sexe vraiment génial lui échappe puisqu'il est fondamentalement éteint; hélas, il vous faudra peut-être un certain temps pour apprécier la différence.

6. Il sait comment jouer votre investissement dans la relation – et votre empathie, aussi.

Par-dessus tout, le narcissique est un joueur de jeu, et il ne craint pas non plus la corde raide, et jusqu'à ce que vous le voyiez clairement, vous êtes à peu près toast. Quand une personne honnête et attentionnée se heurte à quelqu'un qui est plus que désireux de mentir, heureux de manipuler, et, à la fin de la journée, ne se soucie pas de vous, vous n'avez aucune chance. Gardez à l'esprit que le narcissique aime être dans une relation et doit réellement être en un, parce qu'il l'utilise pour s'autoréguler – pour se renforcer ou maintenir son estime de soi.

Et comme le notent W. Keith Campbell et ses collègues dans leur étude du jeu, le narcissique n'est pas forcément sévère, mais il est capable d'utiliser un toucher doux. Il te veut dans la relation, parce qu'il aime le contrôle et te déséquilibre, mais en même temps, il veut aussi son autonomie. Ce n'est pas qu'il n'a pas de sentiments positifs pour vous – il le peut bien – mais ils sont relativement superficiels, car il ne s'intéresse pas à l'intimité, et dans l'ordre des choses, ses propres besoins passent absolument en premier.

Si vous avez eu un rendez-vous avec un narcissique, il est important de reconnaître que le voir n'est pas aussi facile que ça en a l'air. Si seulement chaque narcissique était la caricature que la culture peint – celui qui proclame «Moi, Moi, Moi» à haute voix, la personne si pleine de lui-même qu'il n'y a pas d'air dans la pièce, et dont le salon est plein de soi. portraits et trophées – personne n'aurait besoin de lire sur le sujet. Non, le problème est qu'un narcissique peut se cacher à la vue, et, d'une manière ou d'une autre, rester difficile à repérer.

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^{Dufner, Michael, John F, Rauthmann, Anna Z, Czarna, et Jaap JA Denissen, "Est-ce que les narcissiques sont sexy? Réduction à zéro de l'effet du narcissisme sur l'attrait masculin à court terme, " Personality and Social Psychology Bulletin (2013), 39 (7), 870-882.}

^{Malkin, Craig. Repenser le narcissisme: le mal – et le surprenant bien – sur le sentiment spécial . New York: Harper Wave, 2015.}

^{Fenney, Brooke C. «Le paradoxe de la dépendance dans les relations étroites: acceptation de la dépendance favorise l'indépendance», Journal de la personnalité et de la psychologie sociale (2007), vol. 92, no. 2, 268-285.}

^{Campbell, W. Keith, Craig A. Fogler et Eli J. Finkel. "L'amour-propre mène-t-il à l'amour pour les autres? Une histoire de jeu narcissique, " Journal of Personality et Socia l Psychology (2002), vol. 83, no. 2, 340-354.}