6 règles pour des amitiés saines

Si vous ne pouvez pas suivre les règles, les relations saines n’ont aucune chance.

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Au fond, il n’y a pas de capital social plus précieux que les amitiés. Ce sont ces relations qui peuvent résister à l’épreuve du temps et de la distance et rouler avec le punch quand la situation devient un peu risquée. Les bons amis, cependant, vous donneront l’espace dont vous avez besoin quand vous en aurez besoin et vous aimeront autant quand vous êtes déprimé que lorsque vous êtes levé, et que vous êtes fauché aussi bien que chargé.

Même dans les meilleures amitiés, la vie peut entraver les relations fréquentes, mais les bons amis peuvent reprendre la conversation des mois, voire des années plus tard, et se sentir plus proches que jamais. Ce n’est pas la fréquence des relations qui prouve la force d’une relation, mais la profondeur de la connexion, l’affinité et le respect mutuels qui caractérisent son mérite.

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Voici une liste de six règles claires et simples que les femmes croient que les gens suivront si elles veulent être considérées comme de vraies amies:

1. Le soutien, la confiance et l’honnêteté sont essentiels.

Tout le monde a besoin d’un réseau de soutien – et les amitiés sont la base de nos systèmes de soutien social. Lorsque vous vous considérez comme l’ami d’un autre, vous proposez implicitement de faire partie de son réseau de soutien. Si vous êtes trop souvent absent (no-show), votre valeur sur le réseau diminue proportionnellement à l’ampleur de ses besoins. Si vous ne vous présentez pas pour elle, vous ne devriez pas être surpris si elle ne se présente pas pour vous. Les amitiés sont construites sur la réciprocité et la réciprocité – soyez là pour elle afin qu’elle soit là pour vous.

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Si vous ne lui faites pas confiance, elle n’est pas votre amie. Si elle ne peut pas te faire confiance, tu n’es pas son amie. Si vous partagez des mensonges ou répandez des mensonges, vous n’êtes pas son amie. C’est aussi simple que cela. Sans confiance, l’amitié n’est pas authentique. Si vous ne pouvez pas être franc avec elle ou si vous sentez le besoin de cacher vos actions ou de dire des mensonges, la relation se construit sur un sable mouvant et ne sera pas en mesure de faire face à de véritables défis.

2. Écoutez vos amis.

Trop souvent, nous «entendons à moitié» ce que les autres nous disent: nos vies sont si compliquées que nous avons du mal à trouver de la place pour nous occuper de l’expérience de l’autre certains jours. Cependant, les amitiés exigent de l’attention et de l’attention – si nous ne savons pas vraiment ce dont un ami a besoin et si nous n’énonçons pas clairement ce que nous ressentons ou avons besoin de nous-mêmes, les amitiés ne survivront tout simplement pas.

3. Fossé le jugement.

Les bons amis sont capables de reconnaître que tout le monde est humain et que les vrais amis ne jugent pas les choix de chacun. Si vous ne pouvez pas gérer les amis qui prennent des décisions ou choisir des vies qui diffèrent de ce que vous estimez être «la meilleure», alors vous devez quitter la relation. Les amis ne doivent pas nécessairement «aimer» ou «approuver» les choix de leurs amis, mais les bons amis acceptent les choix de leurs amis, peu importe le choix. Et si vous ne pouvez pas gérer le chemin emprunté par votre amie, il est préférable de laisser la relation de côté, plutôt que de rester à l’écart du murmure ou de la honte de ses décisions.

Une autre demande importante et connexe est que vous supposiez le meilleur et que vous donniez à votre ami le bénéfice du doute. Si vous assumez rapidement le pire et que vous êtes prêt à blâmer, vous ne serez pas le genre d’ami que quelqu’un voudra pour le long terme. Nous devons faire suffisamment nos preuves au travail et dans d’autres situations; Ne faites pas de l’amitié un terrain d’essai.

4. Ne parlez pas dans le dos d’un ami.

Aucune règle ne dit que vous devez aimer ce que votre ami porte, avec qui il sort avec quelqu’un, comment votre ami élève ses enfants ou tout autre choix que votre ami fait. Cependant, il existe une règle tacite selon laquelle vous ne critiquez pas les choix de votre amie aux autres derrière son dos. Les commérages sont un outil dangereux que les femmes utilisent pour renforcer leur statut social. A l’origine, les commères étaient un outil utilisé pour empêcher les gens de commettre des erreurs que d’autres avaient commises avant eux. Un peu comme prévenir un ami: «Tammy a triché lors de son examen et elle a finalement dû reprendre totalement l’algèbre» ou «Matta a les baies de la plante avec les feuilles émiettées et ont failli mourir. ”Les commérages sont nés de la volonté de protéger les autres, pas de nuire au sujet des commérages. Malheureusement, les commérages actuels sont conçus pour nuire à la réputation d’un autre, ce qui représente un revirement à 180 degrés par rapport à son objectif initial.

5. Respectez vos amis et leurs limites.

Respectez les limites de vos amis ainsi que leurs histoires. Certains amis peuvent avoir du mal à laisser les gens l’approcher de peur d’être blessés. Ne surchargez pas vos amis – donnez-leur l’espace dont ils ont besoin pour se sentir à l’aise et laissez la relation se renforcer avec le temps. La belle chose à propos des amitiés fortes est qu’elles offrent la liberté de communiquer ouvertement et honnêtement. Cependant, être trop rapide pour intervenir et dire exactement ce que vous pensez – sans prendre le temps de réfléchir à la question de savoir si vous êtes sur le point de faire preuve de jugement ou de vouloir contrôler les réponses d’un ami – peut nuire à long terme à la relation. Bien que honnêtement soit essentiel, le tact et la diplomatie sont également des éléments importants des conversations initiales.

6. Pardonnez où vous pouvez – et recherchez le pardon lorsque vous vous trompez.

Lorsque vous attendez plus des autres que vous n’attendez de vous, vos relations ne seront pas aussi durables que vous pourriez l’espérer. Personne ne promet d’apporter la perfection à une relation. Par conséquent, être disposé à accepter et à pardonner les lacunes des autres rend beaucoup plus probable la création du type d’amitiés qui durera. Il est également important de pouvoir reconnaître les erreurs commises. Si vous êtes capable d’admettre que votre relation a échoué, il est beaucoup plus probable qu’un ami sera capable de pardonner et d’aller de l’avant.

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