Lorsque vous pensez à une affaire, la première chose qui vous vient à l’esprit est l’intimité sexuelle avec une autre personne en dehors du mariage. Pour beaucoup, c’est la quintessence de l’infidélité. Souvent, ces rencontres sexuelles sont chargées d’émotion. Mais parfois non, juste une série de rencontres sexuelles qui souvent ne rapportent pas grand chose. Pourtant, un seul de ces facteurs peut suffire à mettre fin à un mariage, bien que certaines personnes supportent l’infidélité tout au long d’un mariage pour de nombreuses raisons très personnelles.
Que se passe-t-il alors, quand il n’y a pas eu d’intimité sexuelle mais qu’un époux ou un partenaire engagé est émotionnellement attaché à quelqu’un en dehors de leur mariage. Permettez-moi d’abord de faire la distinction entre une relation platonique, une relation que vous pourriez avoir avec un ami du sexe opposé, et une histoire émotionnelle. Au début, ils se ressemblent, mais au fil du temps, il existe de très grandes différences entre ces deux types de relations.
Une relation platonique n’est en réalité qu’un ami que vous aimeriez ou aimiez, que vous admirez et dont vous avez confiance, et que vous souhaitez conserver dans votre vie. C’est souvent quelqu’un que vous connaissez depuis longtemps, qui n’est pas une relation sexuellement chargée, mais que vous voulez partager avec votre conjoint. Cette dernière partie est particulièrement importante car, dans une affaire émotionnelle, l’autre personne est une personne que votre conjoint ne veut pas partager et ne veut probablement même pas que vous le sachiez!
Une affaire émotionnelle décrit une relation où le niveau d’intimité émotionnelle est excessif et où le niveau d’émotion investi dans une personne en dehors du mariage empiète sur l’intimité entre les époux ou les partenaires engagés. Cette implication émotionnelle extra-conjugale remplace l’intimité d’un couple et peut évidemment creuser un fossé entre les partenaires. Cela, à son tour, peut très bien créer de la distance et un sentiment de séparation, d’aliénation et de solitude / solitude.
Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles les affaires émotionnelles se produisent. Peut-être que votre travail vous a passé beaucoup de temps avec un collègue ou un collègue. Donc, ce qui est au départ une nécessité, par exemple, travailler sur un projet qui vous permet de rester au bureau pendant des heures et des jours devient beaucoup plus. Parfois, un conjoint reste souvent seul et rencontre quelqu’un lors d’une réunion sociale, au gymnase ou même pour aller chercher les enfants à l’école. Peut-être que votre mariage a atteint un point critique et que vous ne sentez pas l’envie de traiter avec votre partenaire, une oreille attentive, quelqu’un qui vous écoute et vous prête attention est un soulagement bienvenu. Parfois, les gens n’ont tout simplement pas les compétences nécessaires pour réparer ce qui ne va pas ou brisé dans leur mariage. Ils peuvent se retirer ou fermer leurs portes et ne vont pas chercher de l’aide professionnelle, laissant ainsi leur conjoint pour combler leurs besoins émotionnellement ailleurs.
Pour beaucoup de gens, une affaire affective est donc aussi grave qu’une affaire sexuelle. Il y a infidélité et, au bout du compte, une trahison de l’engagement et de la confiance.
Alors, voici quelques-uns des signes qui pourraient vous aider à identifier une affaire émotionnelle.
Quelque chose ne se sent pas bien. » Lorsqu’une histoire émouvante se poursuit, il n’est pas surprenant qu’une personne qui a partagé un certain degré de connexion et d’intimité avec son conjoint réalise soudainement que quelque chose ne va plus du tout. Ils peuvent littéralement sentir que leur partenaire s’éloigne d’eux, ressentir la préoccupation de leur partenaire pour quelque chose (quelqu’un) d’autre et peuvent avoir du mal à se connecter intimement de la même manière qu’auparavant. N’ignore pas ton instinct. Vous n’êtes pas seulement jaloux, vous avez probablement raison.
Votre conjoint est secret. Il était une fois, vous et votre partenaire, vous avez tout partagé. Maintenant, ils peuvent trouver des excuses pour sortir de la maison, loin de vous pendant un certain temps. Ils peuvent garder leur téléphone portable, le gardant à la vue tout le temps, afin que vous ne puissiez pas voir à qui ils ont parlé ou leur envoyer des SMS.
De même, le temps passé sur l’ordinateur peut augmenter plusieurs fois. Au cours d’une année de pratique, j’ai vu deux personnes qui entretenaient une relation intime à distance en ligne et en temps réel, ainsi que le conjoint d’une personne qui avait une liaison affective. Dans ce dernier cas, le secret est sorti par la fenêtre, le conjoint communiquant ouvertement en ligne avec son «autre émotif» contre les protestations et la détresse de son conjoint. L’affaire émotionnelle a coûté au couple leur mariage.
Il y a une distance croissante entre vous et votre conjoint. L’écart d’intimité se creuse émotionnellement et physiquement. Votre conjoint est souvent absent au combat, trop occupé ou trop fatigué pour vous consacrer du temps. Ils peuvent sembler distraits, lointains, froids ou désintéressés. Avoir une affaire émotionnelle prend beaucoup de temps et d’énergie, en plus des efforts nécessaires pour couvrir toutes vos bases afin que vous ne soyez pas découvert. Et encore une fois, ils peuvent ne pas avoir besoin de vous parce que leurs besoins sont satisfaits par quelqu’un d’autre.
Votre conjoint consacre plus de temps au travail ou à des tâches professionnelles. Cela semble être une bonne excuse pour passer moins de temps avec vous. Après tout, il est souvent nécessaire de travailler de plus longues heures pour un projet spécifique et / ou pour une certaine période. Lorsque ceci est associé à un certain collègue ou collègue qui est souvent mentionné et qui travaille également aux mêmes heures, il est raisonnable de se méfier un peu.
Votre conjoint change soudainement son apparence. Perdre du poids, changer de coiffure et de maquillage, s’intéresser de plus en plus à sa garde-robe peut être le signe qu’un conjoint peut vouloir faire plaisir à quelqu’un d’autre. Bien qu’il soit généralement bénéfique de prendre du temps pour améliorer votre apparence physique, le changement soudain ou la préoccupation relative à l’apparence en conjonction avec certains des autres signes peut être un indice. De même, quand un conjoint, soudainement, découvre soudainement un intérêt pour quelque chose de nouveau (à moins, bien sûr, il en a toujours été ainsi) pour lequel aucun d’entre vous n’a exprimé d’intérêt auparavant.
Votre conjoint devient critique de vous. Le comportement de votre conjoint à votre égard change. Ils peuvent être irrités ou agacés, en colère, blâmer, juger et critiquer beaucoup de choses que vous faites. C’est presque une posture défensive: ils font quelque chose dont ils peuvent se sentir terriblement coupables tout en profitant de l’émotion qu’ils obtiennent d’un autre et ils doivent donc d’une manière ou d’une autre faire de vous le responsable, celui qui a tout provoqué.
Que pouvez-vous faire lorsque vous soupçonnez ou avez des preuves d’une liaison affective?
Essayez de l’étouffer dans l’œuf. Cela signifie que vous devez commencer à parler à votre épouse de ce que vous pensez être en train de se passer, de ce que vous observez, dès que vous soupçonnez quelque chose. Soyez très précis sur les cas où les choses vous ont semblé «bizarres». Décrivez à votre conjoint en quoi son comportement envers vous et envers la relation que vous entretenez est si différent. Préparez-vous au déni, à la défense, à la colère et à la résistance pour changer la situation. Mais soyez persévérant – cela peut faire toute la différence pour que vous conserviez ou non votre mariage / relation.
Établissez des règles et définissez des limites. Même si votre conjoint refuse de changer ce qu’il est en train de faire, cela ne signifie pas que vous ne devriez pas prendre de décision pour vous-même, pour ce qui est le mieux pour vous. Ne restez pas passivement à jouer la victime. Décidez quelles sont vos attentes pour votre mariage / relation. Que ferez-vous? Si votre conjoint poursuit son propre chemin, quittez le mariage, vivez au sein de la relation telle qu’elle est ou autrement. Seulement vous pouvez décider par vous-même. Chaque relation passe par des changements. C’est à prévoir. Mais si le fait d’avoir une tierce partie dans votre relation la plus intime n’est pas pour vous, alors vous devez décider de ce qui est le mieux pour vous pour votre avenir.
Parfois, les affaires émotionnelles sont des «demandes d’aide», un moyen de surmonter une période difficile et un moyen d’attirer l’attention qui fait défaut. Passer à travers une liaison émotionnelle peut aider un couple à se rapprocher une fois que la dynamique gênante est exposée et traitée.
Obtenez de l’aide professionnelle. En plus d’avoir un ami proche ou un membre de la famille à qui vous pouvez vous confier et qui peut vous aider à faire face à cette expérience difficile, un thérapeute pour couples et une thérapie individuelle peuvent vous apporter des idées et des stratégies essentielles pour remettre votre relation sur les rails. Parfois, les couples se parlent et ne peuvent pas aller au-delà de leurs différences. C’est ici que l’aide d’un thérapeute peut être d’une grande utilité.
Parfois, cependant, au moment où les conjoints se font soigner, il est trop tard. Dans leur cœur, un conjoint a décidé que le mariage / la relation était terminé; que travailler pour le garder est hors de question. Parfois, une affaire émotionnelle n’est pas non plus la solution: le mariage peut prendre fin et peut-être l’affaire aussi. Parfois, les affaires émotionnelles sont des catalyseurs de changement.
L’essentiel est d’être attentif à votre conjoint, ouvert à l’évolution de ce qui ne marche pas dans la relation, à honorer vos sentiments et votre intuition ainsi que le leur, et à vouloir travailler à la sauvegarde de votre mariage si vous sentez que votre la relation est la chose la plus importante pour vous.