Ace Future Job Entretiens avec cette stratégie en deux étapes

Quand je débutais en tant que psychothérapeute, disons qu'il y a quelques années, mon superviseur m'a demandé de procéder à un enregistrement après chaque session. Je les détestais (les enregistrements de processus, c'est-à-dire). Mais, en regardant en arrière, ils ont été extrêmement utiles et maintenant je suggère la même technique à mon travail à la recherche de clients.

Immédiatement après une séance de conseil, je m'asseyais 15-20 minutes pour écrire tout ce dont je pouvais me souvenir de la séance. Quelles questions j'ai posées, comment le client a répondu verbalement, son langage corporel – essentiellement tous les détails dont je pouvais me souvenir. J'amènerais ensuite l'enregistrement de ce processus à une réunion avec mon superviseur pour examiner ce qui s'est bien passé et ce que j'aurais pu faire de mieux. Ces examens d'enregistrement de processus ont renforcé ma confiance et m'ont permis d'acquérir rapidement des compétences essentielles.

De la même manière, je crois que les enregistrements de processus devraient être effectués après chaque entretien d'embauche. Asseyez-vous pendant 15-20 minutes pour noter tout ce dont vous pouvez vous souvenir:

• Quelles questions l'intervieweur a-t-il posées?
• Comment avez-vous répondu?
• Comment l'intervieweur a-t-il réagi à votre réponse?
• Comment sa posture ou son expression faciale a-t-elle changé?
• Comment s'est déroulé le rythme de vos réponses? Vos réponses étaient-elles trop courtes ou trop longues?
• Vous rappelez-vous beaucoup de "hmm" s et "umm" s? Quelles questions vous ont fait trébucher?
• Quels ont été vos instincts à vous dire avant, pendant et après l'interview?
• Que feriez-vous différemment la prochaine fois? Quelles questions avez-vous besoin de pratiquer?
• Quels détails ou histoires souhaitez-vous que vous auriez mentionné?
• Quelles questions souhaitez-vous avoir posées à l'interviewer?

Quel que soit votre âge, votre niveau de carrière ou votre secteur d'activité, je vous suggérerais d'effectuer un enregistrement de processus après chaque entretien tout au long de votre carrière. Sauvez-les tous et revenez-y quand vous préparerez votre prochaine entrevue. Amenez-les à votre prochaine session de coaching de carrière pour que votre coach puisse vous aider à améliorer vos compétences d'interview.

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Si, après votre prochaine entrevue, vous recevez un message indiquant que vous n'avez pas obtenu le poste, communiquez avec l'intervieweur ou le recruteur et demandez des commentaires. C'est aussi simple que de les remercier pour l'entrevue et de leur demander s'ils ont des commentaires sur ce que vous auriez pu faire différemment pour vous positionner pour l'emploi. Ajoutez cette réaction à l'enregistrement du processus. Vous pouvez pratiquer des questions d'entrevue simulées jusqu'à ce que vous soyez bleus dans le visage, mais rien ne se compare à avoir cette information de la vie réelle en face de vous.

Mon deuxième conseil concerne les soins personnels et cela vient aussi de l'expérience personnelle. À ce jour, après plusieurs sessions de mes clients, je sors pour une bouffée d'air frais. Si j'ai le temps je jouerai avec mon chien ou tirerai quelques herbes du jardin. Mais même si je n'ai qu'un moment entre les appels, la connexion avec l'extérieur m'aide à mettre de côté l'appel précédent, effaçant le tableau noir dans mon cerveau pour que je sois rafraîchi et concentré pour mon prochain client.

Les entrevues d'emploi sont stressantes et les hormones du stress se répandront dans votre corps avant, pendant et après l'entrevue. Donc, ma suggestion est de construire une heure supplémentaire dans votre horaire après l'entrevue afin que vous puissiez trouver un endroit pour effectuer votre enregistrement de processus et ensuite prendre l'air. Vous ne pouvez pas avoir un chien ou un jardin à portée de main, mais n'importe quelle parcelle d'herbe ou banc sous un arbre fera l'affaire. Dites-vous que vous avez fait de votre mieux en ce moment et c'est maintenant dans le passé. Même si vous avez fait des erreurs, dites-vous que même une mauvaise entrevue d'emploi est une bonne pratique. Votre enregistrement de processus fera en sorte qu'aucun entretien d'embauche n'est une perte de temps, mais une opportunité de croissance. Alors, sortez, laissez l'interview derrière vous et respirez profondément pour pouvoir passer à la tâche suivante de la journée.

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En fait, je suggère ce même conseil après tout événement qui vous oblige à être «sur». Après votre prochaine présentation ou votre argumentaire de vente, prenez le temps nécessaire à la fin de l'événement pour que vous puissiez vous éteindre – en particulier à l'extérieur – pour un instant seulement. Si vous pouvez réserver votre entrevue ou votre événement avec un peu de temps avant et après, c'est encore mieux. C'est une petite récompense, c'est un auto-soin intelligent, et cela aide votre esprit à associer des situations stressantes à une conclusion positive.

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Brad Waters, MSW travaille à l'échelle nationale avec des chercheurs de carrière non traditionnels, des pigistes, des créatifs, des introvertis, des membres de la génération du millénaire et des personnes qui changent leur carrière. Il aide les gens à clarifier leur orientation professionnelle et à prendre des mesures pour les transitions de carrière. Brad est également un CV, une lettre de motivation, et un expert en entrevue d'emploi qui aide les clients à perfectionner leur récit professionnel. Demandez un appel de consultation téléphonique gratuit à BradWatersCoaching.com

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