Est-ce que j'ai une crise de quarantaine?

Cela fait six mois que je suis assez inquiète et je n'ai pas réussi à faire bouger les choses. Je ne savais pas quoi faire de ce sentiment troublé parce que j'ai une très bonne vie. Puis, j'ai reçu un e-mail d'un de mes meilleurs amis qui vit maintenant à Londres (j'ai été bromance avec "Drew" pendant un certain temps) dans lequel il a écrit: "Les bonnes nouvelles sont que j'ai un énorme milieu de vie crise. "Sa déclaration m'a frappé comme une tonne de briques. Est-ce que j'ai une crise de la quarantaine?

Mais j'étais confus; Les crises de la quarantaine sont supposées être mauvaises. C'est quand les gars, en particulier ceux de plus de 40 ans, très réussis, et mariés avec des enfants (ce serait moi) ressentent le besoin de chasser les femmes plus jeunes et d'acheter des voitures de sport. Bien que, comme un gars, le premier a un certain attrait immature, ni l'un ni l'autre ne m'intéresse beaucoup. Alors je lui ai demandé comment une crise de la quarantaine pouvait être bonne.

Voici ce qu'il a dit: «Je pense en fait que la version de notre génération d'une crise de la quarantaine pourrait être une bonne chose. Mine de toute façon, alimenté par un sentiment croissant de ma propre mortalité et un sentiment vestigial de renaissance, est de devenir encore plus intéressant pour moi et pour ma femme et mes enfants. À ce moment de sa vie mon père s'enfonçait plus profondément dans une chaise en cuir et une copie du magazine Time . D'un autre côté, je pense toujours que je peux devenir un meilleur athlète, un meilleur papa, un mari, un ami, un pilote, un leader, vous l'appelez. Peut-être que c'est complètement bête, mais je ressens une certaine urgence à essayer. Je pense que ma crise de la quarantaine accélère d'une certaine manière ce que j'espère être un récit non conventionnel; pas un ralentissement et glissant dans une vie de confort. "

Tout ce que je pouvais penser était, "Wow!" Mon cœur a couru et mon adrénaline a commencé à couler. Cette fois, il m'a frappé la tête sur la tête. Même si je suis soi-disant à l'arrière de ma vie (plus de 50 ans), je me sens aussi sain et vigoureux et capable que jamais. Je fais le meilleur travail de ma vie. Je peux toujours courir et faire du vélo et skier avec des gars de la moitié de mon âge. Je ne suis pas prêt à concéder quoi que ce soit pour vieillir à ce stade. Et j'ai l'impression d'avoir quelques-unes de mes meilleures années devant moi, personnellement, socialement, professionnellement et athlétiquement. Ses pensées m'ont vraiment poussé à prendre possession de ma crise de la quarantaine maintenant définie.

Mais les mots suivants de Drew ont un peu tempéré les choses pour moi. "Je l'embrasse pleinement même si cela cause du stress! J'ai écrit à un ami l'autre jour une version de ce que je ressens à propos de tout cela, et je l'ai fait paraître trop héroïque et auto-aidant … c'est en fait un processus désordonné, avec de grandes doses de doutes et de douleurs. il a dit.

Je ne suis définitivement pas prêt à sombrer dans une chaise en cuir et à m'y habituer. Pourtant, au cours de la dernière année, je me sentais peut-être trop à l'aise. J'aime ma femme et mes enfants. J'aime ma vie. J'ai une carrière à la fois épanouissante et, comme je le définis, réussie. Nous avons un degré raisonnable de sécurité financière. Je me sens chanceux que je puisse faire quelque chose que j'aime, gagner un salaire décent, mais encore passer des tonnes de temps avec ma famille.

En même temps, j'ai réalisé que je m'ennuyais un peu. Je fais le même travail depuis plus de 20 ans. J'ai couru et fait du vélo les mêmes itinéraires chaque semaine pendant les cinq dernières années. Je n'ai pas de nouveaux passe-temps ou de nouveaux amis.

Je ressens vraiment ce sentiment de mortalité. À un niveau, je me sens plutôt nihiliste; quel est le point de vie? Je vais mourir et ce sera tout. J'ai deux choix alors. Soit je décide de quitter la vie, soit je décide de créer du sens dans ma vie. Je perds mon temps ou profite du temps que j'ai sur cette planète.

Dans ces situations, la route facile serait de s'asseoir et laisser le temps s'écouler parce que, bien, je suis à l'aise et j'ai une bonne vie. Mais je pense que j'aurais une tonne de regrets ("je me demande ce qui aurait pu être?") 20 ans plus tard.

Non, j'ai toujours senti que la vie la plus satisfaisante a un avantage, du stress, de l'inconfort, un sentiment de ne pas être réglé. Peut-être que c'est mon problème. Peut-être que ma vie est maintenant trop fixée; il n'y a rien dans ma vie qui m'amuse vraiment maintenant. Je dois donc prendre des mesures. J'ai besoin de faire quelque chose qui va m'exciter et me sortir de ma léthargie. Mais que dois-je faire? Ma devise devrait être, "Change juste, bébé."

Je sens que j'ai besoin d'un changement, mais je ne sais pas ce que ce changement serait. Je suis fondamentalement heureux avec qui je suis en tant que personne (bien qu'il y ait toujours de la place pour l'amélioration). Je ne souhaite pas échanger ma femme contre un modèle plus récent, comme le font certains hommes. Mes enfants? Eh bien, je les aime, et ils sont un aspect de ma vie qui change tous les jours. J'aime mon travail, donc je ne veux pas changer de carrière (pas que je pourrais même si je le voulais), même si relever de nouveaux défis ou se diriger dans une nouvelle direction me garderait certainement sur les orteils. Je n'ai pas vraiment envie d'apprendre une deuxième langue, de pratiquer un nouveau sport ou de jouer de la guitare. Ma femme et moi avons parlé de quitter la Bay Area et de partir de zéro quelque part de nouveau (j'aime l'idée, ma femme moins). Alors, quel genre de changement est-ce que je fais?

Je suis désolé de dire que je ne vais pas répondre à ces questions à la fin de ce post. Mais je me dis que poser les mêmes questions que Drew demandé est un début: Puis-je devenir plus intéressant? Puis-je devenir un meilleur moi? J'aimerais l'espérer. J'ai juste besoin de comprendre comment. Je te tiendrai au courant.