Alek Sandar et l'irréalité des médias sociaux

Alek Sandar (né Aleksandar Nikolov) a été impliqué dans presque tous les aspects de l'industrie musicale. Il a écrit et interprété ses propres singles, tels que "Say That You Love Me", a produit des albums pour d'autres artistes, tels que "Beast" d'Oscar Loya, et a lancé sa propre maison de disques, Splendid Sound Records.

Dans le processus, il a été témoin de comment les médias sociaux sont devenus impliqués de manière complexe dans la vie des artistes et des gens en général. Et avec sa nouvelle chanson, "PORN", il prend les effets néfastes des médias sociaux et nous envoie un message:

Vous n'êtes pas vos "goûts".

Sandar reconnaît que les médias sociaux ont le potentiel d'être constructifs ou destructeurs, selon le contexte. "Il y a un dicton bulgare, c'est un couteau avec deux côtés pointus", a-t-il expliqué. "D'une part, nous l'utilisons tous, nous le voyons tous les jours …. Nous voulons ces goûts, parce que c'est ainsi que nous mesurons notre succès. C'est en quelque sorte erroné en soi, parce que nous commençons à passer de la valeur de chanter une chanson, une vidéo ou une œuvre d'art au nombre de «j'aime».

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La recherche commence tout juste à éclaircir l'effet que les médias sociaux ont sur nous, en particulier les enfants et les jeunes adultes. D'une part, les médias sociaux peuvent renforcer la confiance parce qu'ils nous donnent l'occasion de «contrôler notre récit», de nous présenter sous un jour favorable et d'obtenir une rétroaction positive. En outre, pour les personnes seules, les médias sociaux donnent l'occasion de trouver d'autres personnes avec lesquelles ils peuvent se connecter et éventuellement se lier d'amitié hors ligne.

Les médias sociaux ont également le potentiel de sensibiliser rapidement à des questions importantes. À titre d'exemple, la chanson de Sandar (avec Andrea), «Peaceful Place», aborde la question des fusillades de masse. "Cela a été inspiré par toutes les fusillades de masse qui ont eu lieu en Amérique … vu le nombre de tirs en masse qui se produisent chaque jour en Amérique, c'est effrayant", a-t-il dit.

"Je voulais faire une déclaration … et nous aimerions inviter les gens à participer en partageant le hashtag #peacefulplace. L'idée est d'atteindre le plus grand nombre possible de personnes grâce à la musique – qui est un moyen d'atteindre chaque jour les gens – et de faire en sorte que nos fans, qui dans beaucoup de cas ne sont pas si connectés au monde, fait que ce n'est pas une troisième guerre mondiale. Nous ne devrions pas nous bombarder les uns les autres. Nous ne devrions pas nous tirer dessus. C'est notre devoir divin de faire de cette terre un endroit paisible. Et c'est ce que nous disons avec cette chanson. "

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Mais il peut y avoir un côté sombre dans les médias sociaux. Les médias sociaux facilitent les comparaisons sociales: comment notre vie se compare-t-elle à celle des autres? Cela peut malheureusement susciter l'envie: tout comme les médias sociaux nous donnent l'occasion de faire de notre mieux, cela nous donne l'occasion de comparer nos vies réelles aux vies «promues» des autres. Ces types de comparaisons sociales négatives sur Facebook peuvent entraîner une humeur négative et une dépression accrue.

Sandar a expliqué qu'il pense que ce sont les «goûts» qui font souvent les comparaisons sociales les plus négatives. "Je pense que les gens envient surtout les posts des autres pour avoir plus de sympathies que les leurs. À mes yeux, certaines personnes ont aujourd'hui besoin des signes d'approbation quotidiens en recevant des dizaines et des centaines de «J'aime» et de commentaires sur leurs photos. C'est ainsi qu'ils nourrissent leur amour-propre et leur ego dans leur «bulle Instagram». "

De plus, cette comparaison sociale et le besoin d'une approbation sur Internet peuvent avoir pour conséquence que les médias sociaux ont une qualité addictive ou compulsive. Les gens peuvent se retrouver à suivre les médias sociaux d'une manière malsaine qui semble hors de contrôle. Certaines recherches initiales suggèrent même que les jeunes qui utilisent les médias sociaux sont plus susceptibles de consommer de la drogue et de l'alcool et que l'utilisation des médias sociaux active les mêmes parties du cerveau que l'usage de drogues.

"Les médias sociaux sont également addictifs car les notifications apparaissent 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, constamment sur nos téléphones et ordinateurs, et il est donc difficile de se détacher des médias sociaux. Nos téléphones et nos ordinateurs combinent plusieurs appareils en un, de sorte que même lorsque vous n'êtes pas sur les médias sociaux, vous êtes constamment connecté », a déclaré Sandar. Et puisque nous communiquons avec beaucoup d'amis, de contacts d'affaires, de clients et d'autres personnes sur les réseaux sociaux, il semble que l'expérience des médias sociaux soit si profondément ancrée dans nos routines quotidiennes qu'il est très difficile de s'en détacher. C'est très addictif par nature, et il s'avère difficile d'arrêter. "

Malheureusement, le pouvoir des «j'aime» n'est pas nécessairement le fruit de l'imagination des gens. Des entreprises telles que l'industrie de la musique accordent une attention particulière au trafic des médias sociaux. "Et ce n'est pas seulement nous, c'est aussi l'industrie, et c'est aussi n'importe quel type d'entreprises", a expliqué Sandar. "Par exemple, les entreprises avec lesquelles j'ai travaillé en termes de parrainage, ils regardent les adeptes et les" j'aime "d'abord, plutôt que ce qui est l'essence même de cette œuvre d'art. Ce que j'ai trouvé en tant que musicien, c'est qu'il semble que ce soit la seule mesure en ce moment pour les labels de musique, ce qui est très frustrant. "

En conséquence, Sandar voit comment les gens commencent à changer leur comportement pour s'adapter à la pression qu'ils ressentent sur les médias sociaux en n'étant pas authentiques: «Le mal que cela fait est que nous sommes plus préoccupés par le battage médiatique que quelque chose va créer, plutôt que la qualité de tout … Tout sur les médias sociaux est très préoccupé par le battage médiatique de quelque chose. Quelque chose peut atteindre beaucoup de gens en étant drôle ou stupide ou stupide. Cela ne le rend pas nécessairement bon et c'est le danger ici. "

"J'obtiens le plus de goûts pour les images, par exemple. Plus l'image est sexy, plus j'aime. Alors je me suis mis à penser: «Je dois juste prendre des photos sexy pour avoir plus de« j'aime ».» Et nous finissons par nous vendre … J'écris quelque chose où je veux recueillir de l'argent pour quelqu'un qui a le cancer et obtenir seulement la moitié des goûts. Nous commençons donc à vendre une image différente. "

Alors qu'est ce qui peut être fait?

Sandar pense qu'il est essentiel de ne pas tout prendre pour argent comptant. "J'ai été élevé et éduqué en Allemagne. Je suis allé au collège là-bas et je suis aussi allé à l'université pour un semestre ici aux États-Unis et aussi en France, donc j'ai une vision internationale sur les choses. Quand vous lisez quelque chose dans les journaux ou lisez de la littérature … soyez un peu plus sceptique et critique des choses ", a-t-il dit. "Ne pas toujours croire les choses tout de suite …. Je suis toujours un peu sceptique, et c'est ainsi que nous devons traiter les médias sociaux en général. Nous n'avons pas besoin de juger si vite, parce que tout n'est pas un fait. "

Au centre de la façon dont nous nous interrogeons sur ce que nous voyons sur les médias sociaux, c'est à quel point c'est «réel». "Toute cette affaire de médias sociaux est une réalité différente. Et nous devons commencer à être conscients que nous créons une réalité différente en ligne que dans la vraie vie », a-t-il expliqué. "Quand les gens ont commencé à avoir des télévisions, ils savaient que ce qu'ils regardaient à la télé, c'était la télé. C'est filmé. Ce n'est pas la vraie vie. "

"Nous devons nous trouver et nous éduquer sérieusement. Tout comme lorsque vous regardez un film, nous savons que certaines choses n'arrivent que dans les films, et ce n'est pas la vraie vie. Nous l'acceptons et nous l'apprécions. De la même manière, nous devons considérer les médias sociaux et les choses que nous voyons de la même manière. Nous voyons une image que quelqu'un veut représenter d'eux-mêmes. Ce n'est pas une représentation précise de leur vie », a-t-il dit. "Nous oublions que ce qui est affiché sur les médias sociaux est une version embellie, polie de la vie. Ce n'est pas la réalité. J'ai beaucoup d'amis et de contacts dans le monde du divertissement qui communiquent inconsciemment sur les réseaux sociaux. Ils pourraient être misérables mais seulement des images post glamour. Ceci, à son tour, pourrait faire d'autres gens envieux et ils pourraient penser «Je veux une vie comme ça, aussi."

Sandar reconnaît qu'il y a une nuance où, contrairement au cinéma, les médias sociaux sont basés en partie sur la «vraie vie» d'un individu. Il a expliqué: «Nous devons commencer à voir la présence sur les médias sociaux comme quelque chose qui n'est pas la vie réelle. la vraie vie en même temps. Mais nous devons faire cette distinction. Nous devons dire à nos jeunes, 'Ecoutez – c'est Instagram. Cela ne ressemble pas à ça dans la vraie vie. Nous devons juste être conscients de cela et nous devons regarder les médias sociaux avec ces «lunettes». Nous devons être plus critiques de ce que nous voyons. Et nous devons leur faire comprendre que la vie est plus derrière. "

"C'est à la fois réel et irréel."

Sandar plaide pour une approche plus équilibrée. "Je ne dis pas que c'est forcément mauvais mais … ce que j'essaie de dire, c'est que ça ne devrait pas être le seul moyen. Nous devons voir les médias sociaux comme un outil, et si une vidéo devient virale, alors peut-être que vous devez lui donner du poids. Mais – et c'est un énorme mais – il ne peut pas être la seule, seule mesure. Mon observation est que beaucoup de gens sont si inquiets parce que cela fait partie de notre habitude quotidienne d'afficher quelque chose en ligne et d'attendre les «j'aime» sur notre photo ou quoi que ce soit. Les gens le soulignent sérieusement, comme s'il n'y avait pas d'autre mesure. "

Sandar espère que l'industrie de la musique réévalue l'accent mis sur les «likes» et les «views» des médias sociaux lors de l'évaluation des artistes. "Les entreprises et les industries, ils demandent si ces gens sont réels …. C'est juste une personne au hasard, qui pourrait être un enfant de 7 ans, qui pourrait être un enfant de 12 ans, ou qui pourrait avoir 50 ans. Cela ne veut pas dire que cette personne va acheter quelque chose. Par exemple, les étiquettes de musique – de retour dans la journée, il s'agissait de ventes de disques, maintenant il s'agit de vues, mais une vente record est quelqu'un physiquement aller et acheter. "

"Et c'est plus réel que juste un clic."

Globalement, la motivation de Sandar pour la chanson et la vidéo «PORN» était d'attirer l'attention sur les effets potentiellement dommageables des médias sociaux. "Le message de" PORN "n'est pas d'arrêter les médias sociaux, mais le message doit être conscient. Et ce que je veux dire par là, c'est qu'après le tournage de Paris, mon Facebook a commencé à exploser avec, d'une part, des choses intéressantes qui n'avaient peut-être pas atteint les médias avant cela. D'un autre côté, beaucoup de trucs de conspiration ont commencé à apparaître parce qu'ils ont autant de potentiel viral que la vérité ", a-t-il dit.

"La raison pour laquelle j'ai choisi le titre 'PORN' pour la chanson est parce que nous regardons tous du porno et nous savons tous ce que nous ressentons quand nous le regardons: nous l'aimons, mais au bout du compte, tout le monde se sent coupable parce que nous savons que ce n'est pas vraiment réel », a expliqué Sandar. "Et nous pouvons prendre ce même sentiment et l'utiliser dans notre vie réelle sur les médias sociaux. Tout comme lorsque nous regardons du porno, et nous savons qu'il est réel et irréel en même temps. Et nous devons apprendre comment avoir une approche similaire aux médias sociaux pour ne pas tout prendre comme nous le voyons; nous devons analyser et être conscients que ce n'est pas aussi simple que ça en a l'air. Ce n'est pas aussi beau que ça en a l'air. "

"Et en le mettant tellement dans votre visage avec la vidéo, je veux que les gens pensent et juste se rendent compte que tout n'est pas" j'aime ". Nous sommes en pleine mutation en ce moment, toute notre société. Et plus vous êtes jeune, si vous regardez des gens dans la vingtaine ou des adolescents, c'est tellement normal qu'ils ne le voient même pas maintenant. Avec cette chanson, je veux être "Hey, les gars, c'est ce qui se passe. Nous nous vendons sur les réseaux sociaux et vous en faites partie. "

"Penses-y."

Michael Friedman, Ph.D., est psychologue clinicien à Manhattan et membre du comité consultatif médical d'EHE International. Suivez Dr. Friedman sur Twitter @DrMikeFriedman et EHE @EHEintl.