Apprendre à être un bon sport

Être capable de tolérer gagner et perdre est une compétence sociale essentielle pour les enfants. Les enfants de moins de cinq ans ne comprennent pas vraiment les règles, il n'est donc pas logique de se concentrer sur la compétition avec eux, mais comme les enfants progressent à l'école primaire, les jeux avec règles deviennent une partie de plus en plus importante de leur jeu.

Une étude réalisée par Anne Humphreys et Peter Smith a porté sur les activités de jeux pour enfants de sept à onze ans. Ils ont constaté que les enfants de sept ans passaient environ 10% de leur temps à jouer à des jeux avec des règles, tandis que les enfants de 11 ans passaient environ 40% de leur temps à le faire.

Beaucoup d'enfants ont du mal à gagner et à perdre. Ils se réjouissent et se vantent quand ils gagnent. Ils trichent ou argumentent pour changer les règles pour essayer de s'assurer qu'ils gagnent. Ils pleurent, boudent ou accusent les autres de tricher s'ils perdent. Ils quittent au milieu d'une partie si les choses ne se passent pas comme elles le veulent. J'ai aussi vu des enfants qui ont peur de concourir parce qu'ils ne veulent pas être méchants en battant quelqu'un.

Si cela vous semble familier, votre enfant pourrait avoir besoin d'aide pour apprendre à gérer la compétition. Voici des idées de quelques «étapes intermédiaires» que vous pouvez prendre avec votre enfant. Vous pouvez en utiliser autant ou aussi peu que votre enfant a besoin.

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1) Battre votre propre record. Obtenez un chronomètre et voyez combien de temps votre enfant peut retenir son souffle. Ou, utilisez un morceau de craie pour voir à quelle distance sur le trottoir elle peut sauter. Parfois, elle va battre son record; parfois elle ne le fera pas, mais elle peut continuer à essayer. L'auto-compétition est un moyen facile de commencer à apprendre à tolérer de gagner et de perdre.

2) Jeux coopératifs. Les jeux de société comme Harvest Time de Family Pastimes impliquent des joueurs qui travaillent ensemble pour atteindre un but. Tout le monde gagne ou perd ensemble, ce qui signifie que votre enfant a de la compagnie pour faire face au résultat.

3) Brèves compétitions. Des jeux très courts comme Blink permettent aux enfants d'essayer à nouveau peu après une perte.

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4) Les enfants contre les adultes. La compétition contre des adultes dans des jeux de compétition plus longs, que ce soit dans un jeu de société ou un jeu de balle, est amusante et pas très menaçante pour les enfants. S'ils perdent, c'est prévisible, mais si la victoire, la victoire est très douce.

5) Sports d'équipe. Quand votre enfant est prêt, les sports d'équipe fournissent de grandes leçons d'esprit sportif. Un entraîneur attentionné et des rituels d'après-match, comme donner à l'autre équipe des high-fives et sortir ensemble pour de la crème glacée, peuvent aider votre enfant à apprendre à prendre la compétition dans la foulée. Les sports d'équipe sont également l'occasion de se concentrer sur l'amélioration des compétences. Même lorsque l'équipe de votre enfant perd, il peut y avoir de petites victoires pour faire un bon tir ou bien défendre.

Gagner est excitant. Perdre est décevant. La clé pour faire face à l'un ou l'autre est de comprendre que ce sont des états temporaires.

Un client de l'école primaire était inquiet au sujet d'un tournoi de racquetball dans lequel il jouait. Je lui ai demandé: «Qu'arrivera-t-il après le match si tu gagnes?» Il a dit qu'il serrerait la main de l'autre joueur pour aller retrouver ses parents, qui lui dirait des félicitations, alors ils sortiraient tous pour le déjeuner. Je lui ai demandé: «Qu'arrivera-t-il après le match si tu perds?» Il a dit qu'il serrerait la main de l'autre joueur, puis irait chercher ses parents, qui lui diraient bon essai, qu'ils sortiraient tous pour le déjeuner. Je lui ai demandé de comprendre combien de temps dure la victoire ou la défaite. Il a dit environ cinq minutes. Le jeu, d'une part, il a dit typiquement dure 45 minutes. Donc, il est beaucoup plus logique de se concentrer sur le jeu – sur le fait de bien jouer, d'essayer fort et de s'amuser en pratiquant un sport qu'il aime – que sur le bref résultat final.

Comment avez-vous aidé votre enfant à apprendre à être un bon sport?

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© Eileen Kennedy-Moore, PhD. Google+ Twitter: psychauthormom

Eileen Kennedy-Moore, PhD, est un auteur et un psychologue clinicien à Princeton, NJ (lic. # 35SI00425400). Elle intervient fréquemment dans des écoles et des conférences sur le rôle parental et le développement social et affectif des enfants. www.EileenKennedyMoore.com

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Source: Eileen Kennedy-Moore, utilisée avec permission

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crédit photo: "Soccer Dude" par Martha_chapa95 / CC BY 2.0

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Pour plus de lecture:

Hughes, C., Cutting, AL, & Dunn, J. (2001). Agissant méchant face à l'échec? Observations longitudinales d'enfants «difficiles à gérer» jouant à un jeu de compétition truqué avec un firend. Journal of Abnormal Child Psychology, 29, 403-416.

Humphreys, AP, et Smith, PK (1984). Jouer au rugby et jouer au pré-scolaire et au terrain de jeux. Dans PK Smith (Ed.), Jouer dans les animaux et les humains (pp. 241-266). Oxford: Blackwell.

Smith, P. (2010). Enfants et jeu. Chichester, Royaume-Uni: Wiley-Blackwell.