Avez-vous un narcissisme situationnel?

Le montage peut avoir son côté sombre.

Source: pixels

J’ai inventé le terme «narcissisme situationnel» pour décrire l’acquisition de valeurs narcissiques par une personne qui ne souffre pas d’un trouble narcissique de la personnalité. Vous pouvez attraper un “narcissisme situationnel”, soit en vous attachant à un narcissique, soit en passant beaucoup de temps dans un groupe ou une culture qui comprend des valeurs typiquement narcissiques.

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Le trait narcissique le plus simple à retenir est celui de l’acquisition dans la hiérarchie de statut et ses valeurs. Commençons par un simple à regarder (jeu de mots) – Attractivité physique.

Exemple 1-Est-ce que je suis assez jolie?

Sherry est une très jolie femme blonde bosomy, légèrement dodue. Les hommes l’avaient toujours aimée et elle se sentait très confiante dans son appel. La plupart des gars ont trouvé ses courbes voluptueuses et sa douce disposition une combinaison irrésistible.

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Puis elle a rencontré Brad, un riche homme d’affaires narcissique. Au début, il semblait très attiré par elle et lui donnait des cadeaux et de l’attention. Sherry est tombée follement amoureuse de Brad et a cru qu’il ressentait la même chose à son sujet. Elle espérait qu’il lui proposerait n’importe quel jour maintenant.

Malheureusement, Brad était un “homme de jambe” et aimait ses femmes un peu plus grandes et plus minces que Sherry – et il se sentait autorisé à obtenir tout ce qu’il voulait.

Après s’être habitué à l’idée que Sherry était “la sienne”, Brad entreprit de la remodeler pour qu’elle soit plus proche de son type. Il a insisté pour qu’elle porte des talons plus hauts et des jupes plus courtes pour que ses jambes apparaissent plus longues et il a également suggéré qu’elle pourrait vouloir perdre 15 livres. Quand elle a essayé de dire qu’elle était satisfaite de son apparence, il a commencé à travailler sur elle:

Si vous m’aimez vraiment, vous voudriez me faire plaisir. Tu ne veux pas que je sois heureux?

Sherry essaya de faire plaisir à Brad, mais toute son attention pour l’améliorer commençait à la mettre mal à l’aise. Brad n’a pas baissé les bras. Il a commencé à essayer de la faire voir à travers ses yeux afin de la plier à sa volonté en la rendant peu sûre:

Tu es presque belle. Avec juste un peu de travail, vous pourriez être stupéfiant. Chaque homme voudrait de toi.

Sherry se tenait devant un grand miroir alors qu’il indiquait ses défauts:

Vous voyez, vos seins sont un peu gros par rapport à la longueur de vos jambes. Cela détache vos proportions et vous fait paraître “commune”, pas chic. Si vous perdez du poids et portez des talons hauts, cela compensera et vous aurez l’air beaucoup plus élégant dans les vêtements.

Au moment où j’ai rencontré Sherry, elle était une épave émotionnelle. Elle avait accepté l’opinion de Brad et l’avait perdue de confiance en elle. Elle m’a dit plaintivement: je me sentais belle, mais maintenant je me sens en deuxième classe.

Exemple 2-Suis-je assez beau: Partie 2

Mon client Jane m’a raconté l’histoire suivante:

Je me suis toujours senti attrayant. Je viens d’une petite ville d’Angleterre où j’étais considérée comme assez jolie. Je n’ai jamais été conscient de moi jusqu’à mon arrivée à Londres. Les filles que j’ai vues là-bas utilisaient plus de maquillage et avaient des manucures. Je les ai donc copiés et j’ai fini par le maîtriser et j’ai recommencé à me sentir bien.

Puis j’ai déménagé à New York. C’était une toute autre ligue! Les femmes new-yorkaises – je ne peux pas les appeler filles parce qu’elles avaient l’air trop sophistiquées pour cela – étaient tellement raffinées. J’ai commencé à me sentir inadéquat par rapport à eux. Je ne me sentais plus assez belle.

Finalement, j’ai compris comment améliorer mon jeu. J’ai eu une coupe de cheveux à la mode, découvert du vernis à ongles foncé et commencé à porter du noir tout le temps comme tout le monde.

Puis j’ai déménagé en Californie et j’ai trouvé un emploi à Los Angeles. Une chose étrange s’est produite. Je ne me sentais plus assez attrayant. Les normes de LA en matière de toilettage, de poids et de beauté étaient encore plus élevées que celles de NYC. Je ne pouvais pas rivaliser avec toutes ces femmes parfaites, minces, belles.

C’était vraiment déprimant! Je devais partir et revenir à New York pour ma santé mentale. Je pensais bien à moi-même et j’avais beaucoup confiance en moi. Maintenant je suis très incertain et confus. Je regarde parfois dans le miroir et tout ce que je vois, ce sont mes défauts.

Exemple 3- “Country Club Eyes”

Mon client Bob, un homme marié, âgé de 40 ans et père de deux enfants, est entré en psychothérapie parce que sa femme, Christine, envisageait de le quitter. Elle lui a dit: tu étais un gars sympa. J’ai aimé être avec toi. Maintenant, vous êtes devenu un snob narcissique intitulé, dévalorisant.

J’ai évalué Bob et conclu qu’il n’avait pas de trouble de la personnalité narcissique, et rien dans son passé ne suggérait ce diagnostic. Je me suis demandé ce qui était arrivé pour que Bob change si radicalement.

Bob a expliqué la situation de cette façon:

J’aime ma femme et mes enfants et je ne veux pas divorcer. Je ne sais vraiment pas comment nous sommes entrés dans cette situation. Tout est descendu depuis que nous avons rejoint un country club. J’essayais juste de donner une vie meilleure à ma famille et d’apprendre à jouer au golf. Au lieu de cela, tout ce qui était bon dans notre relation était en danger. Je veux ramener les choses à leur état antérieur.

Christine et moi avons été élevés dans des familles typiques de la classe moyenne. J’ai eu de la chance au travail et nous avons fini avec plus d’argent que ce à quoi nous nous attendions. Les gars au travail jouent tous au golf et appartiennent à des clubs de fantaisie. Je voulais m’intégrer et le golf semblait amusant. J’ai travaillé dur et j’aimerais bien m’amuser. Et ce n’est pas seulement pour moi. Je pensais que Christine aimerait aussi le country club. Les enfants pouvaient apprendre le tennis et nous pouvions tous nous attendre à des week-ends tranquilles à la piscine du club. Cela semblait être une merveilleuse façon de vivre.

“Alors, qu’est-il arrivé?” Demandai-je. Bob a dit:

Je suppose que cela a commencé dès le premier jour où nous sommes arrivés au Club. Nous sommes arrivés dans notre nouvelle Toyota et avons été dirigés vers le parking des aides. Christine en a ri, mais j’étais vraiment embarrassée. J’ai réalisé que les membres du club conduisaient rarement quelque chose de moins cher qu’une BMW ou une Mercedes. J’étais déterminée à m’intégrer et je savais que je ne serais pas heureuse tant que nous n’aurions pas une meilleure voiture. Christine a souligné que c’était idiot, car nous étions tous les deux parfaitement satisfaits de notre nouvelle Toyota jusque-là.

Ensuite, j’ai remarqué que les femmes du Club s’habillaient différemment de Christine. Je voulais qu’elle s’intègre aussi, alors j’ai suggéré qu’elle fasse ses courses pour trouver de nouveaux vêtements de créateurs. Vous penseriez qu’elle serait ravie, mais ce n’est pas comme ça qu’elle a pris ma suggestion. Elle a dit qu’elle ne voulait pas se transformer en une nouvelle personne, juste pour s’intégrer à des personnes qu’elle ne connaissait même pas encore.

Je suppose que j’ai commencé à croire que nous ne sommes pas à la hauteur des normes que je voyais autour de nous maintenant, et après un moment, tout ce que je voyais me semblait normal. J’ai toujours aimé m’intégrer et cela ne me dérange pas de faire quelques changements pour le faire. Christine se sentait très différemment. Elle a suggéré que nous quittions le club parce que cela gâchait le mariage. Je ne voulais pas et nous avons commencé à nous disputer à ce sujet. La solution de Christine était de suggérer qu’il y avait d’autres endroits où je pouvais jouer au golf qui correspondaient davantage à notre système de valeurs. Mais mon système de valeurs a changé et pas le sien.

Ce mariage auparavant heureux était maintenant en difficulté. Bob avait développé ce que j’appelle “les Country Club Eyes”. Il voyait maintenant tout à travers la lentille narcissique de “Est-ce que ça suffit?”, Y compris Christine. Il avait changé et il ne voulait pas avoir à choisir entre sa nouvelle vie et son mariage.

Comment est-ce arrivé?

C’est un cas où les caractéristiques mêmes qui ont contribué au succès de Bob dans sa vie – son adaptabilité, son désir de s’intégrer et son système de valeurs flexible – ont rendu Bob plus sensible au «narcissisme situationnel». très bientôt Bob était aussi. Christine, quant à elle, était beaucoup moins sensible au “narcissisme situationnel” car elle était moins souple au départ et ne se souciait pas beaucoup de ce que les autres pensaient d’elle. Cette différence fondamentale a exercé une pression sur leur mariage par ailleurs heureux.

Punchline: La plupart d’entre nous sont biologiquement conçus pour accepter les valeurs prédominantes de ceux qui nous entourent et essayer de s’intégrer. Lorsque ces valeurs sont peu profondes et narcissiques, notre adaptabilité peut nous être préjudiciable. C’est à ce moment que le “narcissisme situationnel” peut prendre racine. Lorsque cela se produit, nous perdons le contact avec nos valeurs réelles et commençons à mesurer notre valeur personnelle par rapport à une norme narcissique improductive et déraisonnable. Le résultat habituel est une diminution de notre estime de soi et parfois la destruction de relations auparavant heureuses.

Cet article est basé sur un article de Quora.com: Quels sont les traits narcissiques que vous avez rencontrés en relation avec un narcissique? (19/07/18)