Briser l'habitude d'auto-trahison

Si chaque personne était née avec une graine plantée profondément dans son cœur, combien de personnes tiendraient-elles cette graine, la nourriraient-elles et la laisseraient-elles fleurir? Que faire si la graine a commencé à pousser dans un palmier, mais que la personne a vu que tout le monde était en train de développer des pins? Cacheraient-ils le palmier? Allaient-ils aller jusqu'à le tuer? C'est ce que l'auto-trahison signifie. Dans sa pire forme, c'est une sorte de suicide. Les gens craignent généralement la désapprobation des autres – la société, la famille, un premier béguin, les intimidateurs ou tout simplement la peur d'être différents et seuls, alors ils écrasent la semence de leur cœur (alias instinct, rêve, intuition, murmure de Dieu, âme). La semence n'est pas si facile à faire taire, de sorte que de multiples formes d'évasions s'installent souvent pour l'étouffer – travailler plus dur pour acquérir de l'argent et des biens, du sexe, de l'amour, de la nourriture, de l'alcool, de la drogue. ou isoler.

Abraham Maslow décrit le même phénomène à partir de son modèle de pyramide des besoins de l'heiracrchie. Il prétend que les gens répondront à la vie en fonction de l'endroit où ils se trouvent dans la hiérarchie. Le bas de la pyramide comprend les besoins humains de base – nourriture, eau, abri, vêtements. Une étape est la sécurité. Puis vient l'amour, la communauté et le sentiment d'appartenance. En plus de cela est l'estime de soi. Le sommet de la pyramide représente l'actualisation de soi et est cet état créatif de crainte où vous êtes le plus en harmonie avec votre «vrai» moi intérieur. Vous ne vous souciez vraiment pas de ce que les autres pensent. La graine du coeur est en pleine floraison.

Fait intéressant, Maslow décrit que certaines personnes vivent d'un manque de besoins alors que d'autres vivent pleinement d'un être intérieur complet. C'est presque comme si le manque d'attention à la vérité de son cœur force à rester coincé au bas de la pyramide et à trop se concentrer sur les besoins de base. Pensez à ce qui constitue des besoins manifestes de niveau de base de consommation-amateur (ceux-ci ne sont pas mauvais, ils ne sont mauvais que si cela se fait au détriment de la véritable croissance interne de soi).

Vivre d'une carence des besoins (ou de la trahison de soi) entraîne une compensation excessive des besoins matériels de base et engendre des mauvaises habitudes et des addictions supplémentaires. Traiter la mauvaise habitude ou la dépendance ne fait que traiter le symptôme. Le vrai travail consiste à éliminer la première auto-trahison majeure et à cultiver la graine de son cœur. Pour évaluer si vous vivez à la suite de tout besoin, essayez de vous poser les questions suivantes:

• Les drogues l'ont fait faire
• Pourquoi certaines femmes brûlent dans leurs années 20 et 30
• Syndrome du «nouveau syndrome»
• L'engouement de l'Amérique pour Jim Harbaugh
• Raisonnable

Déficience Mythe n ° 1: Je dois faire un montant d'argent X pour être un succès.

Question à se poser: Avez-vous renoncé à un rêve intérieur très différent afin de prouver que vous n'êtes pas un échec ou une classe inférieure aux yeux de vos pairs?

Déficience Mythe # 2: Je dois ressembler à l'image XYZ pour que les gens aiment, aiment et / ou soient attirés par moi.

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• Recherche excessive d'attention et drama dépendance
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• Plantation d'une graine dans un endroit toxique avec Roger Miret

Question à vous poser: Aimez-vous votre intérieur ou êtes-vous secrètement honte et essayant de vous cacher l'intérieur?

Déficience Mythe # 3: J'essaie d'être objectif et rationnel à propos de chaque décision, alors j'ignore mes sentiments et mes instincts.

Question à se poser: Vos instincts se révèlent-ils encore lorsque vous prenez une décision ou êtes-vous en train de les fermer complètement?

Source: Tom Query Wellspringarts.com

L'introspection fonctionne parce qu'elle vous permet d'entrer en contact avec votre vérité de coeur et de vivre de votre être intérieur, ce qui signifie que votre graine de coeur est arrosée, nourrie, et est permise dans la lumière du jour afin qu'elle puisse fleurir complètement. Si une auto-trahison a entraîné une croissance ralentie, les gens ne la réalisent généralement pas sans un réveil sévère – comme un coup de poing avec la mort, une perte de carrière et de réputation, des difficultés extrêmes avec leurs enfants, et / ou dépendance. Ainsi, alors que ces appels de réveil peuvent sembler désastreux, ils peuvent réellement représenter la plus grande bénédiction sauvant la vie.

Si cela vous tente, essayez de vous donner au moins 10 minutes chaque jour pour écrire ce qui vous vient à l'esprit (même si cela vous semble être une bêtise et une incohérence). Commencez à prêter attention au nombre de fois que vous faites ou dites des choses basées sur ce que quelqu'un d'autre pourrait penser de vous. Portez une attention supplémentaire si vous vous surprenez à être si hyper-conscient que vous anticipez constamment ce que les autres vont dire ou faire. Puis pratiquez, pratiquez, pratiquez en donnant la voix à la vérité de votre coeur. Le plus important, aime tout ce qui fleurit. Ne l'abandonne pas. C'est toi.