Ce qui compte maintenant: de vrais soins de santé

Vous avez peut-être vu l'ebook gratuit de Seth Godin "What Matters Now." Dans ce document, il a demandé à 76 de ses grands penseurs préférés ce qu'ils pensent de leur entrée dans la nouvelle décennie. Chaque entrée est un argument court et spontané; ensemble, la collection est un instantané intéressant du moment présent ainsi que des prédictions du futur.

Cependant, la grande majorité des personnes invitées à participer étaient des hommes dans les domaines des affaires, du marketing et de la technologie, laissant certains lecteurs se demander ce que les femmes et les leaders de la psychologie, de la santé et de la spiritualité diraient.

En réponse, un autre livre est en cours d'inviter les femmes «grands penseurs» dans de nombreux domaines à partager leur point de vue sur ce qui compte maintenant. J'ai été invité à participer, et ci-dessous est mon entrée. (Vous pouvez maintenant télécharger la compilation.)

Il s'agit de la définition de la santé et de la façon dont la «santé» se perd dans les discussions sur la réforme des soins de santé. Mon espoir est que nous obtenions une véritable réforme qui rende les soins médicaux abordables et accessibles à tous aux États-Unis. Mais les soins médicaux ne sont pas la même chose que la santé et il y a des choses que nous pouvons faire pour soutenir notre santé. pour ou fournir.

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Soins de santé

Mettons les choses au clair une fois pour toutes: les soins de santé ne sont pas des soins de santé. Comme Dean Ornish, MD, a récemment fait valoir devant le Sénat américain, nous avons un système de soins de la maladie. Quel que soit le type de réforme que nous obtenons, il s'agira toujours de soigner les maladies. Les soins de santé réels sont à vous.

L'Organisation mondiale de la santé définit la santé comme «un état de complet bien-être physique, mental et social et non simplement l'absence de maladie ou d'infirmité». Cette définition n'a pas changé depuis 60 ans. Logiquement, alors, les soins de santé devraient prendre soin de notre bien-être holistique. Mais à quand remonte la dernière fois que votre compagnie d'assurance a payé pour quelque chose qui vous rendait heureux? À quelques exceptions près, notre soi-disant système de santé ne fait que jeter de l'argent sur ce qui vous tue ou vous désactive déjà.

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Même ce que le système appelle la prévention ne favorise pas la santé. Le dépistage du cancer n'empêche pas le cancer, il le trouve simplement. Les tests de cholestérol n'empêchent pas les maladies cardiaques, ils identifient simplement le risque. Demander à vos patients s'ils sont déprimés n'empêche pas la souffrance, cela vous aide simplement à savoir à qui écrire les prescriptions. Rien de tout cela ne crée de la santé.

Il y a, bien sûr, des choses que vous pouvez faire pour créer du bien-être et prévenir le cancer, les maladies cardiovasculaires et la dépression. Vous pouvez exercer, méditer et manger un régime à base de plantes. Soyez actif dans votre communauté. Même une bonne nuit de sommeil peut éviter la solitude, le diabète et la grippe. Nous n'avons tout simplement pas de système qui veut – ou sait comment – payer pour ce genre de «médicament». Il n'y a pas de code de remboursement pour «rempli de joie» ou «donné un sens à la vie».

C'est à vous de créer une vie qui vous soutient physiquement, mentalement et socialement. Oui, faites tout ce que vous savez que vous devriez faire pour prendre soin de votre santé. Alors donnez-vous la permission de faire la chose qui fait chanter votre cœur, ou qui calme la souffrance dans votre esprit. N'oubliez pas de regarder quelque chose de vert et de vivant, ou animal de compagnie quelque chose de doux et poilu. Restez connecté à la nature et aux autres. Nourrissez votre esprit de gratitude, de compassion, de créativité et la satisfaction du travail acharné.

Voilà à quoi ressemble la véritable réforme des soins de santé , et pour l'instant, c'est à vous de décider.