Interview de bonheur: Scott Belsky .
J'ai "connu" Scott Belsky sur internet pendant des années, parce que nous faisons tous les deux partie du fabuleux réseau LifeRemix – "une bonne écriture sur les belles vies." Mais même si nous vivons à New York, nous ne nous sommes jamais rencontrés. en personne jusqu'à cette année à la conférence interactive SXSW. C'était tellement amusant de parler en face à face.
Scott est le fondateur et PDG de Behance, une entreprise qui a pour mission d'autonomiser et d'organiser le monde créatif. Il a publié un nouveau livre, Makinging Ideas Happen: surmonter les obstacles entre la vision et la réalité, qui raconte les méthodes des dirigeants et des équipes exceptionnellement productifs – des entreprises comme Google, IDEO et Disney, et des individus comme l'auteur Chris Anderson et le PDG de Zappos. qui font que leurs idées arrivent, encore et encore.
La relation entre la créativité, la productivité et le bonheur est, selon moi, l'un des domaines les plus intéressants dans le sujet plus vaste du bonheur – et un problème que Scott a passé beaucoup de temps à étudier.
Qu'est-ce qu'une activité simple qui vous rend toujours plus heureux?
Brunch un week-end.
Voir de vieux amis universitaires qui vivent à travers le pays.
Faire le parfait repas de fin de nuit pour moi, après une très longue journée.
Toutes les activités profondément satisfaisantes.
Qu'est-ce que tu sais maintenant sur le bonheur que tu ne savais pas quand tu avais 18 ans?
Le bonheur demande des efforts. Au milieu de nos vies occupées qui pourraient facilement devenir bourrées de préoccupations et d'obligations, vous devez faire un effort pour vous tailler des occasions – et des conditions – pour que le bonheur se réalise. A 18 ans, je pensais que le bonheur était complètement organique. Maintenant, je reconnais que l'intention joue un grand rôle dans le bonheur.
Y a-t-il quelque chose que vous vous trouvez à faire à plusieurs reprises qui entrave votre bonheur?
Se précipiter. J'ai eu récemment un problème avec vouloir accélérer le processus. Je vois un point dans le futur auquel je veux faire la course et j'arrête d'apprécier le présent. Je m'énerve et je m'arrête pour me rendre compte «qu'est-ce que je suis en train de faire dans une partie de ma vie?» Les processus que nous endurons sont, en fait, la vie. La vie précipitée n'a pas de sens.
Travaillez-vous pour être plus heureux? Si c'est le cas, comment?
Oui. J'essaie de faire l'inventaire de temps en temps – surtout quand je me sens encombré par les inconnues. Il y a certaines choses dans ma vie qui m'amènent à un état heureux. La famille est l'un d'entre eux. Certains projets et souvenirs me rappellent aussi à quel point je suis chanceux. Lorsque je me sens anxieux, j'essaie d'adopter une perspective plus large et de renouer avec les «constantes» de ma vie qui sont, en substance, les racines de mon bonheur.
Y at-il un mantra de bonheur ou une devise que vous avez trouvé très utile? (Par exemple, je me rappelle de "Be Gretchen.")
Il y a quelques mantras que je me suis dit au cours des années.
1. Les gens qui changent le monde sont ceux qui maîtrisent ce qu'ils aiment .
2. Ne soyez pas ambitieux pour réussir, soyez ambitieux d'être heureux .
3. Le but de la vie est de s'amuser et de le mériter.
Comme vous pouvez le voir, j'essaie toujours de concilier responsabilité et joie. J'aime le faire.
* Behance a un blog associé, 99%, qui a beaucoup de matériel intéressant. "Ce n'est pas une question d'idées. Il s'agit de faire des idées. "
* Intéressé à démarrer votre propre projet de bonheur? Si vous souhaitez jeter un coup d'œil à mon tableau des résolutions personnel, pour m'en inspirer, écrivez-moi à l' adresse gretchenrubin1 [at] gmail [.com] – et n'oubliez pas le "1". (Je suis désolé de l'avoir écrit de cette manière détournée, j'essaie de contrecarrer les spammeurs.) Il suffit d'écrire "Tableau des résolutions" dans la ligne d'objet.
