Des extraits, des extraits sonores et le sens de la vie

Avec autant de concurrents pour notre attention, pas étonnant qu'il soit difficile de se concentrer. La plupart d'entre nous se sentent souvent dispersés et distraits, incapables (ou peu disposés) de réfléchir sérieusement. Et une telle pensée d'effort est nécessaire pour éviter un nouvel «âge des ténèbres», dit au moins un auteur attentif. Dans son livre Distracted: L'érosion de l'attention et l'âge des ténèbres à venir , Maggie Jackson fait une série d'arguments bien argumentés dans un style engageant et anecdotique. Jackson est un chroniqueur et un journaliste primé du Boston Globe .

Dans l'introduction de Bill McKibben au livre de Jackson, il décrit son point principal:

Il nous pose implicitement la question inconfortable sur ce que nos vies sont pour. Sont-ils mesurés dans l'activité, l'accomplissement de nombreuses tâches aléatoires? Ou ont-ils besoin d'une sorte d'arc plus artistique pour être entier?

Jackson développe un argument fascinant, progressant le long des chemins amusants. Elle cite le philosophe politique Jeremy Bentham, qui avait son squelette préservé habillé et assis dans une boîte pour pouvoir garder son regard sur les réunions de ses disciples. Elle parle du couple qui avait un appareil photo dans la chambre de leur enfant de deux ans et a dit au bambin qu'ils la surveilleraient en tout temps. Elle raconte comment les gens peuvent commencer à sentir que les robots avec lesquels ils interagissent les aiment et deviennent presque humains. Tout cela est bien relié à sa théorie sur notre attention érodée. Comme elle écrit,

• Une lamentation de la fête du travail sur le processus de guérison de l'abus sexuel chez les enfants
• Un jeu de morale de classe supérieure
• Comment les centres de santé collégiaux aident les élèves à réussir
• Prendre soin d'un massage mixte?
• Sentiments. Pourquoi ont-ils un mauvais rap?

La façon dont nous vivons érode notre capacité d'attention profonde, soutenue et perceptive – la pierre angulaire de l'intimité, de la sagesse et du progrès culturel.

Elle discute d'une étude faite vers 1970 dans laquelle des enfants de quatre ans ont été placés dans une pièce avec une cloche et une guimauve. Ceux qui étaient le plus en mesure d'attendre le plus longtemps étaient ceux qui, des années plus tard, obtenaient de meilleurs résultats à l'examen, obtenaient des diplômes plus élevés, étaient moins susceptibles de devenir des intimidateurs et moins susceptibles d'abuser des drogues à l'âge adulte . Et même quelques secondes d'attente ont fait la différence.

Nous avons besoin de maîtrise de soi pour terminer un projet, persévérer dans des moments de vie fastidieux ou apparemment indéchiffrables, nous tenir en colère, planifier pour demain et éteindre la télévision pour rencontrer le regard d'un bébé. Minute par minute, la maîtrise de soi s'épanouit dans des formes plus larges de concentration et de persistance appelées «engagement» qui alimentent à la fois la réussite scolaire et la profondeur de la pensée.

• Puissance, potins et Wikileaks
• Génie dangereux: la montée et la chute de Phil Spector
• Votre adolescent utilise-t-il des drogues?
• Torturé par la torture
• L'injustice règne toujours à Port-au-Prince

Encore une fois, il y a ce mot «engagement» – penser à être en flux et vivre pleinement dans le moment.

• Cliquez et faites défiler vers le bas pour regarder un segment de 10 minutes dans lequel Maggie Jackson parle de Distracted .

• Il est possible pour chacun d'entre nous d'augmenter notre capacité d'attention, et Jackson parle d'une telle formation dans le livre. Il est particulièrement important que nos enfants apprennent à se concentrer et à prêter une attention réelle, et pour en savoir plus, voir mon précédent article.