Définir des limites pour les proches

Une autre rechute. Un autre appel de minuit. Une autre nuit d'insomnie. Un autre cycle de peur, de frustration et de fatigue.

Peur . Qu'arrivera-t-il à mon fils adulte? Va-t-il perdre sa liberté, son appartement, ses biens et son chien bien-aimé? Deviendra-t-il sans-abri? Se tiendra-t-il au coin d'une rue avec une pancarte en carton pour demander de la nourriture? Cette image me hante. Puis-je laisser faire cela? Ma foi est-elle assez forte pour contrer ma peur?

Frustration Pourquoi mon fils ne l'obtient-il pas après toutes ces années? Pourquoi n'a-t-il pas profité des nombreuses opportunités que son père, sa soeur et moi lui avons offertes pour se purifier et rester en bonne santé? Et pourquoi je ne peux pas arrêter de le sauver? Serai-je capable de fixer et de garder des limites cette fois-ci? Est-ce la paille finale? Ai-je frappé mon fond de roche?

Ce n'est pas que je ne sache pas mieux. J'ai participé à des groupes de rétablissement et à des thérapies individuelles. J'ai admis que je suis impuissant. (Admettre est une chose, en suivre une autre.) J'ai embrassé les 3 C: je ne l'ai pas causé, je ne peux pas le contrôler, et je ne peux pas le guérir. J'ai travaillé les étapes. J'ai un sponsor qui me rappelle: "Quand tu sais mieux, tu fais mieux." Je sais mieux. Dieu sait que j'ai établi assez de limites au fil des ans. Mais je continue à les déplacer. Il y a certainement un décalage entre ma tête et mon cœur.

Fatigue Le scénario de rétablissement / rechute de mon fils dure depuis vingt ans. Franchement, j'en ai marre du mélodrame. D'un pas en avant et beaucoup plus en arrière. Je me sens comme Sisyphe qui a été éternellement damné par les dieux grecs pour rouler un énorme rocher au sommet d'une colline escarpée. Quand il atteignit le sommet, le rocher retomba et il dut recommencer à travailler. Comme Sisyphe, je suis épuisé.

Ai-je joué un rôle dans cette folie? Tu paries. Ai-je attendu trop longtemps? Absolument. Suis-je le seul? Pas probable. J'ai parlé à de nombreux membres de la famille qui continuent de le faire même quand ils savent mieux. «La dépendance est une maladie chronique primaire de la récompense cérébrale, de la motivation, de la mémoire et des circuits connexes … Sans traitement ou engagement dans les activités de rétablissement, la dépendance est progressive et peut entraîner un handicap ou une mort prématurée» (www.asam.org). Il a été décrit comme rusé, déroutant et puissant. Une tempête parfaite pour la fabrication folle. Une voiture qui accélère sans freins. Dans une vidéo convaincante sur Learn2Cope.com (Récupération de la dépendance: Une introduction pour les parents de personnes dépendantes), un toxicomane en rétablissement partage son histoire et ses effets sur sa famille. Il décrit comment une fois un toxicomane s'arrête, il ne peut pas rester arrêté et quand il fait des promesses, il veut suivre. Mais il ne le fait pas. Ensuite, il y a ces périodes bénies de calme entre les tempêtes lorsque le toxicomane semble se porter bien. La famille se mobilise avec de l'aide (dans mon cas souvent financière) et des encouragements («je suis si fière de toi»). Cela ne dure pas et les choses se décomposent à nouveau. Craignant le pire (itinérance, prison ou surdose), les membres de la famille peuvent intervenir pour ramasser les morceaux. Ce cycle s'est répété encore et encore avec moi et mon fils.

Ce scénario s'arrête lorsque le toxicomane décide d'embrasser la reprise et est prêt à entreprendre ses défis exigeants. C'est la partie difficile. Ou si le toxicomane continue à l'utiliser, alors il s'arrête quand ses proches reculent, établissent des limites fermes et s'y tiennent. C'est la partie difficile.

Lisa Frederiksen écrit dans «Définir les limites des membres de la famille accros»: «Sachez que vous serez toujours incité à retomber dans votre ancienne danse, c'est-à-dire votre ancienne façon de faire face. MAIS vous n'avez pas besoin de retomber dans vos anciennes façons de réagir. "Cette fois, je suis déterminé à mettre un terme à cette danse dysfonctionnelle qui nuit à moi et à mon fils. Épelant tout cela dans un contrat de récupération peut ne pas éliminer mes peurs, mais cela peut soulager ma frustration et ma fatigue.