Dans le feuilleton télévisé Mad Men , Don Draper a un secret honteux. À cause de ce secret, il ne peut pas rester amoureux. Il s’éloigne rapidement et les femmes qui l’aiment se sentent abandonnées.
Les “évitants” ont appris en tant que bébés et petits enfants que s’ils pleuraient ou se plaignaient, ils seraient rejetés ou punis. A mesure qu’ils grandissent, comme Don Draper, ils semblent froissés. Si vous avez un «trouble de la personnalité évitant», vous vous cachez dans des relations de toutes sortes, y compris au travail. Draper, par exemple, est méchant avec son jeune protégé, Peggy, qui l’idolâtre puis le déteste.
Draper est talentueux et beau. Il prend des risques et semble calme, mais il est un héros de la série télévisée. Dans la vraie vie, les personnes avec ce problème ne sont pas susceptibles d’être des philanderers glamour. Ils sont plus souvent le contraire: timides et isolés. Mais les hommes magnétiques comme Draper et les personnes retirées peuvent à la fois se sentir inadéquats et pousser les autres.
Les personnes attachées en toute sécurité dans des relations saines ne sont pas centrées sur le rejet ou la perte. Ils s’attendent à ce que les choses se passent bien, à moins qu’ils ne voient des signes de danger. Si vous êtes évitant mais que vous vous enfoncez dans le monde social, vous pourriez tester un nouvel ami ou un nouvel amant, en repoussant ses limites pour provoquer une mauvaise réponse. Ou vous allez réagir de manière excessive à tout signe de rejet et vous retirer. Vous préférez être seul pour éviter la douleur. Une fois que vous vous êtes retiré, il vous est difficile de pardonner à la personne qui vous a blessé, mais aussi difficile à avancer.
Vous pouvez attirer des personnes anxieuses qui vont trop loin pour vous plaire. Ils s’inquiètent du fait qu’ils ne font pas la bonne chose. Eux aussi peuvent créer de petits tests de votre affection. Quand ils se retirent, vous pouvez vous sentir plus à l’aise pendant un certain temps, si vous sentez que ce n’est qu’un stratagème. En dessous, vous savez que vous avez trouvé un partenaire qui vous poursuivra constamment et que vous pourrez entretenir votre mythe de l’indépendance.
Es-tu celui qui cherche constamment? Les partenaires romantiques des évitants, comme les femmes de Draper, finissent par se sentir mal aimés, ignorés et vides. Finalement, vous ne pouvez pas continuer de cette façon.
Si c’est vous et que vous voulez continuer à essayer, vous pouvez expliquer ce que vous ressentez en réponse à un comportement spécifique. Soyez aussi tactique et objectif que possible. Ne vous attendez pas à des changements majeurs à venir rapidement ou systématiquement. Recherchez les petites améliorations.
Vous pouvez arrêter de courir et voir ce qui se passe. En fin de compte, la relation peut simplement échouer.
Peut-être que vous vous évitez vous-même, mais que vous n’avez pas l’air et l’air de Don Draper. Vous sentez-vous incapable de gérer des situations sociales? Êtes-vous conscient de vous-même, concentré sur ce que les autres pensent de vous? Êtes-vous secrètement sûr que vous êtes inférieur aux personnes autour de vous?
Ces sentiments peuvent vous faire éviter un travail qui implique un contact direct avec d’autres personnes. La peur de l’échec peut vous inciter à vous en tenir à des activités connues. Même si vous vous ennuyez, vous ne pouvez pas chercher de mentors ou postuler à de nouveaux emplois.
Peut-être que tu aimes l’amour mais crains de sortir avec quelqu’un. Au fil du temps, vous apprendrez peut-être à entrer dans des relations et à commencer avec enthousiasme et amour. Mais comme Draper, à un moment donné, tu t’éloignes.
Beaucoup de personnes souffrant de troubles de la personnalité évitants créent un monde fantastique qui remplace les relations réelles. Vous pouvez passer beaucoup de temps en ligne, lire des profils de rencontres et parfois échanger des messages, mais exclure tout le monde. Vous pourriez accepter de se rencontrer et être incapable de se présenter.
Dans la pièce de Tennessee Williams intitulée “The Glass Menagerie”, Laura est aussi fragile que les animaux en verre qui l’absorbe. Pendant ce temps, sa mère s’accroche aux souvenirs du passé quand elle était la beauté de sa petite ville. Si un homme était disponible, il est clair qu’aucune femme ne saurait répondre.
Dans la vraie vie, les symptômes de troubles personnels évitants ont tendance à se résorber dans la quarantaine et la cinquantaine, surtout si vous travaillez à la construction et au maintien de liens sociaux. Il est également faux de supposer que tout le monde qui n’est pas marié à un certain âge a un problème. Certaines personnes préfèrent vivre seules, mais sont proches de leurs amis et de leur famille. (En savoir plus sur cela de la part de ma blogueuse, Bella DePaulo). Si vous êtes vraiment heureux et en mesure de maintenir les relations que vous souhaitez, aimer votre espace ne peut pas être considéré comme un «désordre». Pour le moment, personne ne convient: Ne vous blâmez pas automatiquement.
D’autre part, si les personnes qui vous intéressent se plaignent que vous avez froid ou que vous n’êtes pas disponible lorsqu’elles ont besoin de vous ou si vous ne pouvez pas attirer ou entretenir des relations, envisagez de consulter un thérapeute pour apprendre de nouveaux comportements. Vous pouvez apprendre à identifier l’anxiété et à changer votre réponse.
Une version de cette histoire apparaît dans Your Care Everywhere.
