Une collègue éducatrice sexuelle raconte l'histoire de trouver sa fille de 6 ans dans la baignoire avec une expression rêveuse sur son visage et sa main qui bouge entre ses jambes. "Je pense à des pirates qui m'emportent sur un bateau", a-t-elle expliqué à sa mère surprise.
Les fantasmes sexuels divertissent chaque être humain à un moment ou un autre, certains à un âge plus jeune que nous pourrions nous attendre. De tels fantasmes ne se limitent pas à un sexe plus qu'à l'autre ni à des situations spécifiques. Certaines personnes "rêvent de jour" ou ont des rêveries érotiques fréquemment. Pour les autres, c'est une indulgence rare.
Il y a l'hypothèse populaire que les fantasmes masculins sont susceptibles d'être plus explicitement sexuels tandis que les femmes sont plus doucement romantiques; organes génitaux lancinants vs, bien, être emporté par un pirate fringant. Ce n'est pas forcément le cas. Des études ont montré que les thèmes les plus populaires des fantasmes sexuels sont les mêmes pour les femmes et les hommes: le sexe avec un étranger, être séduit et accablé par un autre attrayant, et le sexe avec plus d'un partenaire à la fois.
Au cours de mes années en tant que chroniqueur de conseil, on m'a souvent posé des questions sur les fantasmes – qu'ils soient normaux, que ce soit «correct» de les avoir, quand sont-ils d'accord et quels types sont acceptables. Je rassure toujours que, en effet, les fantasmes sont normaux et qu'ils n'embrassent pas nécessairement le souhait de les traduire en réalité. Une autre crainte commune est "Qu'est-ce que cela signifie quand j'ai un tel fantasme?" La réponse n'est pas plus que "Vous avez une imagination active."
Il y a longtemps, un dessin animé new-yorkais, artiste inconnu pour moi, d'un vieux couple allongé dans son lit avec raideur et fixant le plafond. Cette légende se lit "Quel est le problème? Ne peux-tu pas penser à quelqu'un non plus? »Beaucoup trouvent la situation trop familière. Je n'ai jamais trouvé ça drôle. Ce dessin illustre le cas où je ne cautionne pas un fantasme familier.
Beaucoup de lecteurs qui se sont rassurés sur la fantasmatisation l'ont fait avec la description explicite de les avoir lors de rapports sexuels en couple, expliquant généralement (se plaignant?) Qu'ils ne pouvaient pas être excités ou atteindre l'orgasme sans cette aide. "Alors ça va?" Eh bien, non, ça ne l'est pas. Pas avec moi – professionnellement ou personnellement. Il doit y avoir quelque chose de mieux que deux personnes ayant des relations sexuelles alors que leurs esprits sont actifs ailleurs.
Je comprends que soutenir de tels fantasmes normaux d'échapper à un corps trop familier est vu par de nombreux thérapeutes comme un soutien à la monogamie. D'accord, ça garde son compagnon techniquement fidèle, mais à quel prix? Je ne peux certainement pas imaginer qu'une femme soit flattée par l'ardeur de son compagnon et découvre que cela a été occasionné par les fantasmes d'Angelina Jolie ou, pire, par son meilleur ami. Il doit y avoir quelque chose de mieux, de plus gratifiant et moins humiliant pour chaque personne dans le lit conjugal.
Ce que je recommande à ceux qui trouvent que penser aux autres tout en ayant des rapports sexuels avec leurs partenaires habituels est un mécanisme régulier pour maintenir la fidélité, c'est qu'ils se concentrent sur la personne qui est réellement dans le lit avec eux. désir sexuel, réel et fantasmé. Oui, oui, nous subissons tous les ravages de la familiarité, sans parler de ceux que le temps apporte, mais quelque chose de celui qui a enflammé votre passion est toujours là. Concentrez-vous là-dessus. Son poignet, poilu ou nerveux, est toujours le même. Sa voix et la peau lisse de sa cuisse intérieure n'ont probablement pas changé.
Chacun de nous peut invoquer des souvenirs des moments avant ce premier baiser passionnant. Focus sur ça. Pensez aux moments où vous étiez en train de tomber amoureux, le corps que vous désiriez, la connexion du cœur au cœur dont vous aviez envie. Ces images et souvenirs appartiennent toujours à la personne qui est dans votre lit ici et maintenant. Que le sexe est beaucoup plus personnel à tous égards, plus unissant plutôt que divisant deux personnes partageant une vie aussi bien qu'un lit.
Je ne dis pas du tout que les fantasmes sur les autres, réels ou imaginaires, n'ont pas leur place dans la vie de quiconque a une imagination riche. Profitez-en en privé. Lorsque vous êtes au lit et sur le point de connecter votre corps avec la personne avec qui vous avez choisi de partager votre vie, je vous recommande de faire un effort supplémentaire pour être présent à l'événement. Vous allez tous les deux en profiter davantage.
