Et si les relations s'accompagnaient d'étiquettes d'avertissement pour que vous sachiez à l'avance quelles étaient les ingrédients nocifs? Si des étiquettes d'avertissement accompagnaient les relations, à moins que vous n'ayez des pulsions autodestructrices, l'étiquette vous amènerait probablement à ne pas initier ou maintenir cette relation toxique. La plupart d'entre nous initient ou maintiennent volontairement la majorité de nos relations. Ceci est particulièrement vrai pour les relations intimes; la plupart d'entre nous choisissent qui nous décidons de sortir et de faire un partenaire de vie.
Le fait est que les signes avant-coureurs sont apparents; les drapeaux rouges volent fort – dans la plupart des cas, dans les moments de rencontre avec la personne. Pourquoi, quand ces choix ont le potentiel de causer beaucoup de chagrin, tant de relations sont-elles forgées et plongées sans pensée?
Cela peut avoir à voir avec le processus psychologique de l'idéalisation.
L'idéalisation se réfère à des désirs inconscients ou semi-conscients qui se développent à travers une grande variété de pressions – culturelles, biologiques – qui influencent notre idée du partenaire idéal. Carl Jung, le psychanalyste, a appelé ces «archétypes», plus communément connus sous le nom de modèles de conte de fées ou de folklore. Pensez au chevalier en armure étincelante, à Cendrillon, au prince charmant et à la belle au bois dormant. Si vous pensez que ceux-ci ne sont pas présents dans l'Amérique moderne du 21ème siècle, demandez-vous pourquoi nous sommes si fascinés par Kate Middleton? Parce que la sienne est une histoire de Cendrillon. Pourquoi les films remplis de héros d'action qui se jettent dans un grand péril pour sauver leur amour? En raison du désir d'être le Chevalier en Armure Brillante. Pourquoi certains d'entre nous attendent passivement que notre Prince nous trouve, nous réveille et nous transforme? C'est à cause du mythe de la Belle au bois dormant. Ces influences sont si profondes dans leur impact qu'elles peuvent littéralement vous aveugler psychologiquement à qui la personne en face de vous est vraiment. Nous voyons qui nous voulons voir, pas qui ils sont vraiment.
À la fin des années 1940, un psychiatre du nom de Hervey Cleckley a écrit un livre intitulé le masque de la santé mentale. Cleckley formulait les traits du «psychopathe». Selon Cleckley, les psychopathes avaient l'air sains, mais se comportaient de façon insensée dans leurs comportements autodestructeurs. En tant que tels, ils portaient le «masque» de la santé mentale. Fait intéressant, Max, un exemple de cas, en dit autant sur Max que sur sa femme qui souffre depuis longtemps et sa propre folie en le choisissant comme son mari. Cleckley nous dit que Max est un charmeur, glib, drôle et rempli d'histoires extravagantes de ses exploits. Il est également un voleur, n'a aucune loyauté envers les autres et est un menteur. Mme Max, dont l'activité est certes peu recommandable, gère un bordel qui est systématiquement saboté par les activités de Max. Il lui porte une attention négative, lui vole de l'argent et n'est cohérent que dans son mensonge, son vol et son infidélité. Pourtant, Mme Max reste à ses côtés, toujours fidèle. Dès le début, Max a montré de nombreux signes avant-coureurs, mais Mme Max a fermé les yeux parce qu'il était son prince charmant – la sauvant de l'ennui avec ses escapades.
Malheureusement, les gens ne viennent pas avec les étiquettes nutritionnelles de la FDA nous avertissant de leurs ingrédients toxiques. Comment alors comprenons-nous et minimisons-nous les œillères psychologiques?
Ne faites pas d'épicerie quand vous avez faim. Lorsque nous faisons nos courses quand nous avons faim, nous sommes les plus vulnérables aux achats impulsifs de malbouffe. De même, n'allez pas "faire du shopping" pour une relation intime quand vous avez faim affective. C'est quand vous êtes susceptible de ramasser une relation indésirable. Non, nous ne qualifions pas les gens de «junk», mais le fait est que les Maxs et Maxines sont mauvais pour nous. Vous allez succomber à leurs influences quand vous avez psychologiquement faim, car ils ont un paquet attrayant. Vous serez sensible à leur «publicité» astucieuse lorsque vous ferez des choix basés sur la faim émotionnelle: la solitude; se sentir impatient; penser si pas maintenant, ce ne sera jamais.
Retournez la boîte et regardez avant d'acheter. Effectuez une évaluation «nutritionnelle» de la personne et quel type de relation vous auriez avec cette personne. Quels sont les ingrédients sains: loyauté, confiance, gentillesse, amour, générosité? Quels ingrédients malsains sont présents: charme superficiel, inconsistance, facilement irrité, infidèle, jugé?
Recherchez l'étiquette d'avertissement. Les étiquettes nutritionnelles sur les aliments et autres produits nous avertissent des ingrédients toxiques. Avant d'acheter le produit, vous savez si son ingestion peut être dangereuse pour votre santé. Certaines personnes auront également un certain nombre d'ingrédients toxiques dans leur disposition qui les caractérise comme une personne dangereuse à être impliqué. Ou, les ingrédients qu'ils ont mai être ceux pour lesquels vous êtes allergique (pensez aux personnes allergiques aux arachides).
Personne n'est parfait; ni vous ni l'autre personne. Ce que nous disons est: soyez conscient des traits de l'individu qui pourrait être toxique pour vous; Soyez conscient de l'influence du conte de fées sur votre choix et votre décision. Choisir quelqu'un d'avoir une relation intime basée sur des influences archétypiques signifie monter une montagne russe émotionnelle. Rappelez-vous, personne ne peut être à la hauteur des modèles de conte de fées – pas même les Royals britanniques idéalisés, les stars de cinéma et autres célébrités. En fin de compte, les relations ont le pouvoir d'être enrichissantes ou destructrices. Choisissez judicieusement et vous vivrez bien.
