La plupart des psychologues ont demandé aux clients de travailler avec leurs rêves en thérapie, mais trop souvent, ce travail doit être initié par le client. En effet, la plupart des psychologues ne reçoivent aucune formation particulière en ce qui concerne les rêves, de sorte qu’ils ne travaillent pas aussi efficacement que possible avec les rêves. Le traitement ad hoc des rêves en thérapie suggère que les thérapeutes pourraient améliorer leur pratique vis-à-vis de leurs clients s’ils recevaient la formation nécessaire au travail de rêve. Pour que cela se produise, l’American Psychological Association doit exiger des programmes de formation clinique pour inclure des cours sur les rêves dans le programme clinique. Des cours de formation continue / crédits CEU sur les rêves doivent également être dispensés aux praticiens. Jusqu’à ce que ces réformes éducatives aient lieu, cependant, les psychologues cliniciens et les travailleurs de la santé mentale devraient commencer à intégrer plus régulièrement, même de manière maladroite, le travail de rêve dans leurs pratiques. Les avantages potentiels pour les clients en font la chose éthique à faire à mon avis.
La science des rêves a progressé bien au-delà des contributions fondamentales (et des erreurs) de Freud et Jung, mais trop de thérapeutes voient encore des rêves dans des lentilles freudiennes ou jungiennes dépassées. Les rêves ne reflètent pas seulement et facilitent les relations d’attachement (Freud), ils aident également à réguler la proximité dans ces relations. Les rêves ne favorisent pas seulement la croissance émotionnelle et spirituelle (Jung), ils favorisent également la guérison via leur rôle dans la consolidation de la mémoire émotionnelle. Les rêves ne facilitent pas seulement la compréhension, ils favorisent aussi la créativité. Les rêves ne favorisent pas seulement la stabilité émotionnelle, ils fournissent un relevé plus précis de la vie émotionnelle que les tests ou les inventaires standardisés.
Le travail de rêve en thérapie permet à un client réticent d’amener en thérapie des peurs, des émotions, des souvenirs, des comportements et espère qu’il ou elle ne sera pas capable de s’exprimer clairement pour le thérapeute. Le thérapeute ne doit pas attendre que le client fasse un rêve. Au lieu de cela, le thérapeute devrait demander au client d’apporter régulièrement des rêves et cette invitation devrait être faite lors de la première réunion / session. Le client doit savoir que les rêves sont les bienvenus dans le cadre thérapeutique. Si un client dit qu’il ne rêve jamais; il ne devrait pas être contredit par la revendication “Nous rêvons tous”. Au lieu de cela, le thérapeute devrait dire: «Je voudrais quand même que vous soyez ouvert à l’idée de faire un rêve et de transformer ce rêve en thérapie pour la discussion». Les rêves ne peuvent pas être forcés mais ils peuvent être accueillis et quand ils sont les bienvenus, ils viennent généralement.
Une fois qu’un client apporte un rêve en thérapie, que faites-vous avec? Qu’est-ce que le rêve? Comme toute autre chose, il existe plusieurs variétés de travail de rêve, dont certaines ont des connaissances expérimentales. Je ne préconise pas “l’interprétation des rêves” – le rêve a de nombreuses significations et l’interprétation n’est jamais vraiment terminée. Cependant, saisir le message central d’un rêve est possible et recommandé. La technique d’association gratuite de Freud donne toujours des résultats intéressants, en particulier pour le client. Si l’association libre se sent mal à l’aise pour le client, demandez-lui simplement ce que chacune des images du rêve suggère – à quoi lui fait-il penser? Prenez une image ou un événement de rêve et voyez quels souvenirs il suscite, puis suivez ces souvenirs. Souvent, une image centrale porte la force émotionnelle du rêve mais, tout aussi souvent, les petites images obscures contiennent des pistes qui donnent lieu à des découvertes révolutionnaires pour le client.
Une fois que vous avez une vingtaine de rêves d’un client, faites-les noter pour les valeurs de contenu normatif, puis comparez les valeurs normatives de votre client avec les normes standardisées pour son groupe d’âge. Par exemple, en utilisant les normes de Hall-Van de Castle, vous remarquerez peut-être que votre client déroge aux normes de la population en ce qui concerne les niveaux d’agressivité ou le pourcentage de malchance ou les valeurs de l’image corporelle, etc. Vous pouvez ensuite utiliser ces informations en thérapie pour comprendre pourquoi ces écarts par rapport aux normes se produisent. S’agit-il de points forts ou de problèmes potentiels pour le client, etc.
Une fois que vous commencerez à accueillir des rêves dans votre pratique clinique, vous commencerez à remarquer un nouveau type d’alliance thérapeutique avec votre client, ce qui vous permettra d’accéder à une multitude de documents pouvant être utilisés pour le rétablissement complet de ce client.
Les références
Leonard L, Dawson D. La marginalisation des rêves dans la pratique psychologique clinique.
Sleep Med Rev. 2018 22 avril. Pii: S1087-0792 (18) 30029-7. doi: 10.1016 / j.smrv.2018.04.002. [Epub en avance sur l’impression] PMID: 29759892
