Je ne me sens pas comme ça, et c'est OK

Certaines tâches prennent beaucoup plus de temps et d'énergie que nous ne le prévoyons. Une pause, une certaine lenteur de la tâche, et oserais-je le dire – même une procrastination démodée – pourrait être la meilleure chose à faire.

La vie est une chose incertaine. Je ne parle pas seulement du fait que nous ne savons pas combien de vie nous aurons à apprécier ou à supporter. Je veux dire qu'au jour le jour, nous sommes confrontés à beaucoup d'incertitude quant à ce qui nous attend, ce que nous allons réellement faire et comment tout cela ira. Même avec l'expérience, la plupart de nos tâches, de nos projets et des «faits» de notre vie exigent des hypothèses probabilistes sur le temps dont nous aurons besoin et sur ce que nous devrons réellement faire pour atteindre nos objectifs. Mon article traite d'un exemple personnel de ce processus et de ce que cela pourrait signifier pour notre compréhension du retard et de la procrastination.

J'écris ce post pour deux raisons, ou au moins deux choses ont incité ces réflexions aujourd'hui. Tout d'abord, après une récente présentation que j'ai faite lors de la conférence, un collègue de l'auditoire m'a demandé s'il y avait une zone grise entre le retard nécessaire et ce retard inutile et autodestructeur que nous appelons la procrastination. Deuxièmement, j'ai rampé sous notre lave-vaisselle pour la centième fois en espérant que cette fois, j'ai fait réparer correctement. Laissez-moi vous expliquer comment ces deux événements temporellement séparés se rapportent les uns aux autres.

À la conférence, quand on m'interrogeait sur la zone grise entre le retard et la procrastination, le questionneur reprenait une distinction que je fais toujours: «toute procrastination est un retard, mais tout retard n'est que procrastination.» Je semble garder ces deux les choses distinctes les unes des autres. Sont-ils, vraiment? Ma réponse a été que seul l'acteur ou l'agent peut savoir avec certitude. Par exemple, j'ai dit: «Si vous tardez mais que vous ressentez un sentiment de culpabilité ou de remords, je pense qu'il y a plus de risque de procrastination.» Même si je reconnaissais que c'était un processus subjectif, je maintenais une distinction entre le retard nécessaire et inutile. L'expérience vécue récente m'a fait questionner cette réponse simple.

Dishwasher hose repair

Mon lave-vaisselle a développé une fuite. Il y a un petit tuyau de drainage près du sol que les souris aiment mâcher si elles trouvent leur chemin dans notre maison en hiver (commun pour notre maison de campagne). Une souris y a encore été cet hiver.

J'ai réparé ce tuyau avant comme sur la photo, car la première réparation a permis une simple substitution de matériau (le tuyau de cuivre à la place du tuyau en caoutchouc d'origine). L'hiver dernier, lorsque des crevasses ont été faites dans les coudes, j'ai tenté d'autres réparations, car le tuyau n'est plus disponible pour réparation (c'est un tuyau bizarre avec des extrémités de diamètre différent sur chacun des coudes terminaux).

Ces types d'emplois sont assez trompeurs. À première vue et compte tenu de ma précédente réparation réussie, j'ai pensé que cela pourrait prendre 30 minutes. Un sous-sol inondé après une tentative infructueuse m'a appris le contraire. J'ai dû re-grouper et repenser comment faire ceci correctement. Dans un sens, le retard était nécessaire pour penser. Ce n'était pas "inutile" en soi, mais j'ai trouvé un peu de réparation d'humeur à court terme pour pouvoir quitter ce travail frustrant (l'espace sous le lave-vaisselle est minime, et les outils, bien que nécessaires pour le travail, sont difficile à utiliser).

J'ai laissé les outils sur le comptoir. Les jours sont passés. Oui, les jours. D'abord, j'ai essayé de trouver la partie en ligne. Comme je l'ai noté ci-dessus, la recherche a abouti à la nouvelle déprimante: «Plus disponible». Ensuite, j'ai cherché dans les quincailleries locales des solutions originales et créatives avec des morceaux de tuyaux et des connecteurs en caoutchouc. Cette recherche était en vain. Tout au long de tout cela, les outils sur le comptoir ont servi de rappel constant du travail défait. Je pense que nous vivons avec ces tâches inachevées tout au long de nos vies, et celui-ci commençait à m'énerver.

Alors, aujourd'hui, marre des outils à côté de l'évier, j'ai décidé de retravailler ma réparation d'origine. J'ai senti un engagement renouvelé à la tâche, même une foi renouvelée dans mon approche, sinon même un peu plus d'énergie. Quelque chose de plus que "penser" avait continué avec le retard, c'était clair. Mais quoi?

Je n'ai pas de preuves empiriques à vous présenter, à moins que vous ne vouliez prendre mon étude de cas introspective comme telle. Je ne suis certainement pas en train de soutenir que c'est une preuve de ce genre, mais je pense qu'il y a quelque chose d'important dans l'expérience, ou je ne prendrais pas la peine d'écrire ici.

Je pense que je vivais dans la zone grise à laquelle mon collègue de la conférence avait peut-être pensé. J'étais frustré quand ma deuxième tentative de réparation était complète (pardonnez le calembour avec l'inondation qui a résulté, s'il vous plaît). Cependant, ce n'était pas seulement la frustration qui a provoqué mon retard. J'avais vraiment besoin de réfléchir à d'autres options. J'espérais que je pourrais trouver un nouveau tuyau. Je n'ai pas perdu de temps là-dessus. Je suis allé en ligne et ensuite à quelques magasins dès que possible. Quand j'ai appris que ce n'était pas une option, je pense que j'ai commencé à marcher le long de la zone grise entre le retard et la procrastination. Le tout me rendait dingue. Le tuyau n'était plus disponible en tant que pièce pour la commande, et sans elle, je ne pouvais pas faire fonctionner mon lave-vaisselle. L'incertitude et l'aversion de la tâche m'éloignaient du délai et plus profondément de la procrastination. Je voulais vraiment éviter la tâche. J'étais frustré et me sentant un peu incompétent (mes enfants pensent que "papa peut tout réparer").

Nous utilisons rarement le lave-vaisselle pour plus d'une grille de séchage supplémentaire pour les plats que nous lavons à la main, donc un sentiment d'urgence pour remettre la machine en marche n'était pas ma motivation. Le travail défait et ces outils sur le comptoir m'embêtaient, et l'assaut sur mes sentiments de compétence l'était aussi.

Ce matin, je me suis dit: «Ok, mettons les outils à la poubelle», mais avec ça, c'est un moment «eureka» où j'ai pensé à une approche différente pour réparer mon tuyau existant (bien que réparé auparavant). Ainsi, le retard peut avoir payé avec l'incubation de nouvelles idées, et la procrastination peut m'avoir donné une certaine réparation de l'humeur. En plus de tout cela, comme je l'ai dit, j'ai même ressenti un engagement renouvelé et la volonté de me remettre sur le plancher, bras tendus sous la machine et luttant pour obtenir mes doigts pour faire les mouvements requis.

Retard … procrastination. Il y a peut-être une zone grise difficile entre les deux. Les définitions sur papier sont faciles et nous permettent de tracer des «lignes claires» de distinction, mais psychologiquement peut-être la distinction n'est pas si claire.

Peut-être j'avais besoin de deux sortes de délais. L'un était le choix conscient de retarder afin de rechercher des solutions alternatives. L'autre forme de retard était un processus d'évitement des tâches plus inconscient. Je n'avais pas envie de travailler davantage sur cette tâche (surtout parce que je ne savais pas comment procéder). Ainsi, j'ai tergiversé afin de réparer mon sens de soi vaincu (ou au moins réparer mon humeur) et de renouveler mes réserves de volonté pour faire face à la tâche à nouveau.

En tout cas, le retard n'était pas chronique, la réparation n'était pas si urgente ou importante, et le travail est fait. N'est-ce pas la fin de l'histoire qui rend tout ça OK?