La spiritualité du comédien Jim Breuer

Beaucoup de gens connaissent Jim Breuer le comédien.

Breuer a fait de la comédie pendant des décennies – de ses interprétations de "Goat Boy" et Joe Pesci sur "Saturday Night Live" de NBC à son récent épisode spécial "Jim Breuer: Comedy Frenzy" de NBC – et a été nommé l'un des plus grands comiques temps par Comedy Central.

Dans le film "More Than Me" de Breuer, Breuer décrit comment il a utilisé la comédie pour faire face à différentes situations, y compris la santé déclinante de son défunt père. Alors que beaucoup de gens savent que Breuer peut utiliser l'humour pour faire face et aider les autres pendant les moments difficiles, moins de gens savent qu'il utilise une autre stratégie pour comprendre et gérer des situations de vie difficiles – un sens profond de la spiritualité.

Pour Breuer, ce côté spirituel est quelque chose avec lequel il peut se connecter quand il a besoin de le faire. "Le monde de la foi pour moi est comme une station de radio. C'est là », a-t-il expliqué. "Et si vous voulez brancher et l'écouter, un peu à l'écoute, cela peut certainement être utile. Je ne sais pas si c'est une énergie? Je ne sais pas ce que c'est, mais ça me fascine. "

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"Et quand je dis à propos de la station de radio, je veux dire:" Voulez-vous l'entendre? " Si vous voulez l'entendre, c'est là. Certaines personnes disent que c'est stupide, ne le reconnaissez pas. C'est bon, peu importe le voyage qu'ils font. C'est génial quand on y puise. C'est vraiment génial. "

Breuer trouve que cette pratique l'aide à faire face à des situations difficiles. "Et je sais que les histoires que j'ai vécues ou les moments que j'ai vécus, où j'ai mis de côté et j'ai parlé à D.ieu ou médité ou demandé des conseils. Cela a fonctionné à 100% du temps ", a-t-il dit.

"J'ai des coïncidences bizarres; Je ne crois pas qu'ils soient des coïncidences. Le bummer en parle, c'est que les gens sont tellement éteints. Mais il y a quelque chose. Et c'est pourquoi je ne vais jamais, 'Eh bien, je suis ceci, et je suis cela,' parce que je l'entends de tous les types différents. Je sais juste, quoi que ce soit, je sais juste comme je le dis. Je vais supplier, et je dirai: "S'il vous plaît, guidez-moi de cette façon. Guide-moi pour t'aider. Montre-moi ce que je suis censé faire. Dites-moi comment je suis censé parler. Montre-moi comment je suis censé agir. Que puis-je faire pour aider?' Toujours – 100% – J'ai la réponse. "

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"Et je ne sais pas ce que c'est. Pour moi, je l'appelle la foi, une spiritualité profonde. "

La croyance de Breuer dans la puissance de sa foi est cohérente avec la recherche démontrant les avantages pour la santé de la religion et de la spiritualité. Dans une étude de 142 patients, une semaine avant la chirurgie cardiaque, les résultats ont montré que les personnes ayant des croyances religieuses plus fortes avaient moins de complications ultérieures et des séjours plus courts à l'hôpital. Une étude récente de 10 ans sur 114 adultes a montré que ceux qui considéraient la religion ou la spiritualité comme plus importants pour eux étaient significativement moins susceptibles d'être déprimés avec le temps.

Pour Breuer, sa spiritualité a commencé avec sa famille. "Je peux me tromper, mais je vais dire que cela a commencé à un âge relativement jeune. Tu sais que ma mère avait ça. Je penserais que je suis quelque chose, et elle me rirait au nez et j'exploiterais tout ce que j'essayais d'accomplir avec mon attitude de plus-que-moi », a-t-il dit. "Et vous apprenez par essais et erreurs, et vous commencez à réaliser que vous n'êtes pas vraiment en contrôle et aussi puissant et tout-puissant que vous pensez vraiment que vous êtes au cours des épreuves et des erreurs."

"Je pense que c'est un grand processus de croissance. La vie continue à bouger. "

Ce que Breuer décrit pourrait être considéré comme l'humilité, qu'il identifie comme un aspect important de sa spiritualité. Les psychologues positifs définissent l'humilité comme la capacité de se voir d'une manière non défensive et ouverte. La recherche initiale suggère que les personnes ayant un niveau d'humilité plus élevé ont des niveaux plus élevés d'auto-évaluation de la santé.

«L'humilité est l'un des aspects clés de la spiritualité et, avec la comédie, un élément clé de la guérison», a-t-il expliqué. "Nous avons toujours eu la comédie et l'humilité. L'humilité est vraiment importante. Si vous ne pouvez pas trouver cela, alors vous allez vraiment avoir des problèmes majeurs avec vous-même et la vie. Je l'ai trouvé à un jeune âge. Toute ma famille a toujours été comme ça. "

"Vulnérabilité, humilité, fiabilité – ces trois aspects sont très proches et très similaires pour vous permettre de continuer. Quand vous êtes en conversation avec des gens, et qu'ils peuvent vous parler, ou vous commencez à parler de votre vulnérabilité et ne vous attendez pas à l'être, ou vous pensez que vous êtes meilleur que ce que vous pensez être, et vous ' Vous en êtes humilié et vous trouvez de l'humilité, cela vous aide à avancer. Et beaucoup de gens ont trop de fierté et d'ego pour permettre cela », a-t-il dit.

De plus, pour Breuer, c'est un sentiment d'humilité qui a contribué à faciliter certains de ses moments comiques préférés dans sa vie personnelle. "Je me souviens que l'un des meilleurs moments de ma vie était une émission de télévision. N'aurait pas pu être plus élevé – sur la couverture de TV Guide, les publicités étaient sorties. Nous étions en train de filer le spectacle de Tim Allen ", a-t-il expliqué.

"C'était énorme. J'allais faire un demi-million à 1 million de dollars par an. J'étais un gamin de 25, 26 ans. Et j'ai envolé mes meilleurs amis pour la première de cette chose. Et je me souviens que quatre jours avant qu'il ne soit censé être diffusé, ils m'ont viré. Ils m'ont laissé partir. Et je me souviens de revenir dans la chambre d'hôtel ", a-t-il dit. "J'étais dévasté, en état de choc. Je ne l'ai pas compris. Nous avions déjà filmé le spectacle. Les publicités étaient encore sur l'air. Je n'ai pas compris ce qui se passait. Et je me souviens juste de mes amis; nous étions cols bleus, nous n'avions pas grand-chose en grandissant. Tout un village a élevé une famille, tout le monde s'est occupé les uns des autres. "

"Je me souviens d'être venu dans ma chambre d'hôtel et je ne savais pas quoi faire, et ils ont dit:" Qu'est-il arrivé? " J'ai dit: "J'ai été viré."

"Et c'était très gênant. C'était la première fois qu'ils voyaient vraiment la douleur en moi. Et je me souviens juste de mon ami, et il a ri, et il a roulé des yeux, et il est allé 'Eh bien, j'ai loué une limousine pour ce soir alors sortons. Nous resterons dehors toute la nuit parce que tu n'as pas à te lever le matin parce que tu n'as pas de travail! et il a juste ri au ventre. "

"Alors nous avons tous commencé à rire."

"C'était un moment très humiliant. J'ai été humilié. Mais c'était probablement le plus dur que j'ai jamais ri et probablement l'un des meilleurs moments de ma vie. "

Pour Breuer, une partie de la raison pour laquelle son sens de l'humilité lui permet de voir l'humour dans les situations est qu'il est capable de mettre en perspective certains événements de la vie. "Voir, ce que nous faisons, nous le faisons comme c'est la fin du monde. Pour vous, c'est la fin du monde. Rien ne pourrait être pire que ça. Je ne pouvais pas perdre cette personne. Ils n'auraient pas pu mourir. Je n'aurais pas pu perdre ce travail. Où il a fait simple – ce n'est pas différent que lorsque vous avez 15 ans. Comme, 'Oh, génial! Qu'est-ce que nous faisons? De quoi te plains tu? Maintenant nous pouvons sortir. Nous avons toute la nuit devant nous. Faisons-le, "at-il dit.

Mais Breuer connut bientôt des situations vraiment tragiques. Au cours de sa vie, Breuer a fait face à de nombreux moments tragiques, dont la perte de sa sœur et de son père, et le combat continu de son épouse contre le cancer.

Breuer a expliqué: "J'ai un profond respect pour la vie en général; juste un énorme, un profond respect pour la vie. Et j'ai définitivement saisi le fait que chaque minute, chaque moment, pour être reconnaissant et reconnaissant. Parce que nous ne savons vraiment pas ce qui est à deux secondes. Nous ne le faisons vraiment pas. C'est tellement imprévisible. Et encore une fois, j'ai appris cela à un jeune âge par la mort ", a-t-il expliqué.

"Vous perdez quelqu'un quand vous êtes jeune, vous réalisez, 'Wow, nous sommes vraiment en période d'emprunt.' Peu importe combien nous les aimons ou combien nous pensons que nous sommes invincibles, que «cela ne pourrait jamais nous arriver», cela arrive. Il n'y a pas moyen de l'arrêter. "

Pour Breuer, sa première perte fut la perte d'un ami proche.

"Je pense que le premier grand était un ami que j'avais en Floride. Les circonstances qui ont conduit à mon voyage personnel avec elle étaient en quelque sorte une chose basée sur la foi, basée sur l'énergie qui était très guérissante et puissante pour moi. Elle était une amie chère, une voisine; nous étions meilleurs amis », se souvient-il.

"Nous ne parlions pas pendant quelques semaines, et ça me rendait fou. Et je me suis arrêté et j'ai demandé ce que je devais faire. Il suffit d'aller là-bas et de tout exposer. Je me souviens d'être allé là-bas, et je l'ai vue une nuit, et cette voix que je continue à poser les questions à – elle était là. Je vais aller là-bas et commencer à lui parler. Et c'était l'une des plus grandes conversations que nous ayons eues dans le temps que je connaissais. Et elle m'expliquait comment toutes ces choses incroyables qu'elle espérait dans la vie arrivaient finalement. Et à la fin – je ne peux toujours pas le décrire à ce jour – il y avait une connexion profonde de l'âme. "

"Je peux encore le sentir maintenant quand j'y pense. C'était aussi proche que possible d'être intime sans être intime. Et c'était la dernière fois que je l'ai vue. "

"Et je me souviens d'être à l'enterrement, et c'était si triste et si déprimant. Je n'avais jamais vu autant d'enfants pleurer, les parents étaient dévastés. Et je pensais juste à elle, et je suis sorti et j'ai littéralement demandé: «Que veux-tu? Qu'est-ce qui est censé se passer ici? Ce qui se produit? Et j'ai juste continué à entendre 'Fais rire tout le monde!' Je ne veux pas les voir tous comme ça. Fais-les rire. "

"Et ce fut l'un des moments qui m'a changé. Et je me souviens d'être au salon funéraire, de l'imiter, de ce qu'elle ferait probablement en ce moment. Et c'était un moment d'aveuglement – je ne sais pas combien de temps j'ai continué. Je me souviens juste de m'être arrêté, et il y avait juste un cercle de gens autour de moi – un grand cercle de gens autour de moi hurlant et riant. Et puis, quand je me suis arrêté, j'ai dit: «Nous ne devrions pas faire ça». Ils disent: «Non! Non! Continue! Continue! C'est le meilleur! C'est ce que c'est censé être. '"

"C'était le premier moment où je me suis rendu compte:" Célébrons et gardons les esprits élevés ". Et ce fut un moment puissant. Et j'ai réalisé combien de personnes je guérissais à ce moment seul avec moi-même.

Plus tard, Breuer a estimé que sa spiritualité l'a également aidé à faire face à la mort de sa soeur. "J'ai toujours les textes que je lui ai envoyés. Elle était vraiment déprimée et elle savait qu'elle allait mourir très bientôt. Et elle a essayé de ne pas permettre cela. Et je savais que quoi qu'il arrive, elle allait bientôt mourir. Il n'y avait aucun moyen d'arrêter ce qu'elle avait. Elle était dans le déni complet de combien de cancer elle avait; 100% de déni entre elle et, je pense, une partie de sa famille. Je savais qu'elle le savait. Et je savais qu'elle savait que je le savais », se souvient-il.

"Mon travail alors, aussi -" Ne vous inquiétez de rien. Nous allons tout faire comme nous le faisons toujours. Juste comme venir à la plaque. Je vais me balancer très fort sur les balles rapides. Même si vous savez que nous allons sortir. Et vous savez que la saison est terminée. Nous allons encore monter, et nous allons encore balancer à ces balles rapides. Je lui casserais les couilles jusqu'au bout. Nous ririons fort. "

"C'est comme" Titanic ". Continuez à jouer cette chanson même lorsque vous êtes essuyé dans l'océan. Vous descendez avec cet instrument dans votre main si c'est ce qui vous rend heureux. "

Fait intéressant, la spiritualité de Breuer peut être comprise comme cohérente avec sa préférence musicale – heavy metal. Contrairement aux stéréotypes de «metalheads» comme étant fermés et même agressifs envers les autres, les recherches suggèrent que les gens qui préfèrent la musique heavy metal affichent des styles de personnalité plus «ouverts à l'expérience». que parmi les gens qui préfèrent une musique plus agressive, écouter du métal semble réellement aider à améliorer l'humeur et à faire face à la colère. De plus, une étude récente montre que non seulement les gens qui étaient des fans de heavy metal des années 80 ne sont pas fonctionnels à l'âge adulte, mais ils semblent aussi être très heureux à l'âge adulte.

À la lumière de cette recherche, il est peut-être plus logique que Breuer soit un fan de heavy metal; Son sens de l'humilité dicte naturellement une tendance à accepter plutôt qu'à éviter l'expérience négative. Et Breuer apprécie que les musiciens de heavy metal embrassent de la même manière plutôt que de passer sous silence les parties les plus bouleversantes de la vie.

Il a décrit: "Pour moi, vous vous connectez à un niveau plus profond – vieux Metallica, [Judas] prêtre et juste le métal en général – cela me ferait réfléchir. Surtout Metallica. Cela m'a aidé à penser à ce que mon père a vécu pendant la guerre », a-t-il dit. "Le métal est la vérité pour moi. Et aussi, il y a une conscience plus profonde. Le mal des 'War Pigs' est-il? Ou est-ce le seul genre qui a les «nads pour le mettre juste là dans votre visage?

"C'est une vérité, une vérité brute; Et parfois, les gens ne veulent pas reconnaître la vérité brute. Parfois, la vérité est sombre et laide et fait mal ", a-t-il expliqué. "Et cela va avec la mort et tout le reste. Et cette musique vous permet de reconnaître et d'en être conscient. Parce que ça fait partie de la vie quotidienne. C'est une partie de la vie où les gens veulent dire: «Cela n'existe pas. Je vais juste coller ma tête dans le sable. Je connais tous les cercles de la vie. Et tout cela existe. Et parfois ce n'est pas joli. Certains d'entre eux sont simplement mauvais. "

"Cette musique – ça ne m'a pas donné envie d'être méchant. Cela m'a fait prendre conscience du mal. Cette musique expliquera explicitement tout et vous donnera des avertissements et vous dira ce qui se passe. J'ai toujours pensé que j'en avais un sur les habitudes de chacun à cause de cette musique. "

Breuer a trouvé que sa spiritualité était si féroce que même lorsque son père a défié la spiritualité de Breuer, Breuer est resté très sûr de ses propres croyances spirituelles. "C'était intéressant, parce que je me souviens lui avoir demandé:" Papa, que penses-tu qu'il nous arrive? " Il dit: «Rien. Il n'y a pas de D.ieu, il n'y a pas de temps, tu es parti. Les gens t'oublient. Je ne pouvais pas croire à quel point il était sérieux à ce sujet. Alors, tu viens de mourir, et tu oublies juste de la merde. Ils prétendent qu'ils ne t'oublient pas, mais ils le font. Ils t'oublient. Vous êtes juste parti. "

"Et ce fut le moment que j'ai dit, 'Je ne sais pas si cela t'arrivera. Peut-être ne vous souvenez-vous pas, ou vous devenez autre chose, ou votre âme devient un arbre ou une énergie. Il dit: «Non, c'est stupide. Non.'"

"Donc, bien qu'il ait été complètement 'non', je ne suis pas d'accord, et j'ai continué à utiliser l'esprit et à utiliser les conseils pour améliorer sa vie."

Michael Friedman, Ph.D., est psychologue clinicien à Manhattan et membre du comité consultatif médical d'EHE International. Suivez Dr. Friedman onTwitter @DrMikeFriedman et EHE @EHEintl.