Laisser aller et être d'accord

Pour notre blog Ask the Institute de Pathways Institute , nous avons demandé aux parents ce qu'ils pensaient de leurs histoires, avec l'idée qu'il serait utile pour les parents d'entendre les autres parents parler de leurs luttes et de leurs transformations. Nous avons demandé: Qu'est-ce que ce parcours de parentalité avec les enfants ayant des différences d'apprentissage signifiait pour vous? Comment cela vous a-t-il transformé? C'est la réponse de l'un de nos parents. Elle a demandé à rester anonyme par respect pour ses enfants.

J'ai grandi dans un système familial alcoolique où il y avait une crise après l'autre. Entre-deux il y avait une bonne quantité d'engourdissement et de temps en temps de bons moments. J'ai passé du temps en thérapie, essayant d'abord de maîtriser ma propre autodestruction, puis de m'abandonner à la réalité d'avoir besoin d'aide. J'ai appris à penser profondément, à me demander et à prendre le temps dont j'avais besoin pour me comprendre. J'ai été mis au défi de comprendre que le drame et les contrariétés émotionnelles étaient différents d'être présents et d'être en contact réel avec moi-même. J'ai appris à méditer et à continuer à le faire tous les jours – je le recommande fortement.

Quand j'ai eu 30 ans, je n'étais plus terrifiée par l'intimité. Je me suis marié et à 32 ans j'ai eu une fille et un fils. Je n'aurais pas pu demander plus, j'étais vraiment heureux et senti sur le bon chemin pour la vie.

Puis, quand mon fils était jeune, on lui a diagnostiqué une dyslexie. On m'a dit qu'il devrait aller dans une école spécialisée dans l'enseignement des garçons dyslexiques. C'était difficile à entendre mais heureusement l'école était dans la même ville que nous vivions! Je me suis dit, "Cette chose dyslexie est juste un petit hoquet. Les choses iront bien. "Je pensais que mon fils battrait cette chose appelée dyslexie et peut-être le prochain Steve Jobs, Charles Schwab ou Sir Richard Branson.

Pendant la première année de mon fils à l'école spécialisée, ma mère a reçu un diagnostic de cancer du sein de stade 3 alors qu'elle s'occupait de mon père qui était aux derniers stades de la SLA. Je croyais que tout irait bien et que je pourrais gérer tout cela. Mais je ne pouvais pas. Ma famille était fracturée et je me sentais complètement hors de contrôle à propos de tout et je voulais continuer à crier: "POURQUOI N'EST QUELQU'UN QUI M'AIT ÉCOUTÉ ET ME LAISSER EN CONTRÔLE?" D'une façon ou d'une autre, au milieu de tout et dans un moment de grâce, je me suis souvenu d'Al Anon quelque chose que j'avais fait auparavant et je suis allé à une réunion.

Il m'a fallu un certain temps avant d'être lucide à Al Anon et de voir ma propre justice se refroidir, se ramollir et se décoller lentement en écoutant la sagesse, la générosité d'esprit et l'humour des membres du groupe. J'ai commencé à réaliser que je devais abandonner les «personnes, les lieux et les choses» que je ne pouvais pas contrôler, et un changement s'est produit: les choses se sont grandement améliorées pour moi avec mes frères et sœurs et mes parents.

Mais comme les choses se sont améliorées avec ma famille, j'ai réalisé que je n'avais pas fini avec mon travail à Al Anon. J'étais encore dans une bataille de volonté: ma volonté contre la réalité concernant mon fils et la dyslexie. Je me suis rendu compte que je devais rester à Al Anon des années après que la crise de la famille avait diminué parce que je traitais la dyslexie comme l'alcoolisme et mon fils comme s'il était alcoolique. J'essayais de contrôler une situation incontrôlable.

Mon fils faisait des progrès à l'école mais c'était lent et personne ne me disait qu'il allait être le prochain Steve Jobs. Les experts disaient qu'il avait du mal à accepter sa différence d'apprentissage, ce qui explique pourquoi il est tellement en colère et anxieux tout le temps. Il avait besoin d'une thérapie, d'un tutorat supplémentaire et d'une énorme dose de patience de la part de ses parents. Je n'étais pas très bon en patience. Je deviendrais fâché, fâché et anxieux. J'essaierais de forcer des solutions.

Il y a eu des moments où mon fils s'est comporté comme un survivant du TSPT. Il recevrait une affectation en mathématiques et au moment où il rentrerait à la maison, il ne pourrait pas se rappeler comment faire les problèmes. Il descendait dans la colère, escaladait, persévérait et explosait de rage, parce que son cerveau avait une décoloration et parfois un black-out complet. Je paniquais et je me disais: «Je dois en faire plus et trouver des gens qui peuvent l'aider.» J'envoyais un courriel à l'enseignant, perturbant mon fils et créant de sérieux problèmes dans ma relation avec lui.

Avec gratitude, à Al Anon, j'ai appris à ne pas parler au gosse dyslexique quand le gamin dyslexique fait ses devoirs. J'ai appris à respirer, à m'éloigner et à rester calmement. «Je suis désolé que les devoirs soient si durs pour toi.» J'ai appris à me calmer parce qu'il n'y a rien que je puisse «faire» et plus important encore, je crois que mon fils est d'accord et va bien se passer même au milieu de son combat. Notre fils a l'aide dont il a besoin, est autorisé à exprimer de manière appropriée ses sentiments et ses pensées sur la difficulté à avoir la dyslexie à certains moments, et est aimé, peu importe quoi. J'ai commencé à comprendre que je ne peux jamais protéger mon enfant des souffrances et des luttes qui accompagnent la vie, y compris celle-ci.

J'apprends aussi maintenant que je dois accepter d'être OKAY même si d'autres dans ma vie se débattent ou souffrent. Ça ne veut pas dire que je suis indifférent aux luttes d'un autre. En fait, il m'arrive parfois d'essayer de régler les problèmes d'apprentissage de mon fils et de participer au processus de soutien ou de recherche d'une solution. Cela signifie simplement que je n'ai pas à rejoindre la souffrance.

La 11e étape à Al Anon est «Recherchée par la prière et la méditation pour améliorer notre contact conscient avec Dieu tel que nous le comprenions, priant seulement pour la connaissance de Sa volonté pour nous et le pouvoir de la réaliser.» La méditation m'a donné une adaptation importante et l'outil de résilience, et où j'ai appris et pratiqué le détachement. Le détachement n'est pas une déconnexion ou un désintérêt. Le détachement est la capacité de me dire: «Lâche-moi. Il n'y a rien à porter, rien à perdre.

J'avais l'habitude de penser que je n'avais pas le droit ou le droit d'éprouver de la vraie joie, de la liberté ou du bonheur si d'autres et en particulier si mon fils se débattait. Quel genre de parent aurait une bonne journée pendant que leur enfant luttait avec la lecture? Je coulerais dans la culpabilité. Mais je réalise maintenant que non seulement je suis autorisé à être libre de culpabilité et à expérimenter les bonnes choses dans la vie, mon fils qui se bat avec l'apprentissage a besoin de voir que je vais bien. En fait, il mérite de voir que je ne prends pas ses luttes d'apprentissage psychologiquement et émotionnellement. Il a besoin de faire l'expérience de moi en créant des interactions positives avec lui. Sinon, si je suis un bordel anxieux, un cycle baissier négatif commence à corroder notre relation – nous sommes sur un bateau qui coule ensemble. Quand je garde un sens de l'humour et un profond sentiment de gratitude, et que je continue à aller de l'avant, ça lui donne l'impression qu'il n'est qu'un adolescent et que je suis juste sa mère, et tout ira bien. Cela lui donne de l'espoir et l'équilibre dont nous avons tous les deux besoin.