Chene Walz sur le counseling et le coaching des étudiants en art au SCAD

L'entrevue suivante fait partie d'une série d'entrevues sur l'avenir de la santé mentale qui durera plus de 100 jours. Cette série présente différents points de vue sur ce qui aide une personne en détresse. J'ai cherché à être œcuménique et inclus de nombreux points de vue différents des miens. J'espère que ça vous plait. Comme pour tous les services et ressources dans le domaine de la santé mentale, veuillez faire preuve de diligence raisonnable. Si vous souhaitez en savoir plus sur ces philosophies, services et organisations mentionnés, suivez les liens fournis.

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Entretien avec Chene Walz

EM: Vous travaillez en tant que conseiller auprès du Savannah College of Art et Design Counselling Services. Pouvez-vous nous parler un peu de qui vous servez et de ce que vous offrez?

• Un meilleur apprentissage grâce à la récréation
• S'éloigner de l'échelle (et ne jamais y retourner)
• Bloqué en tant qu'écrivain ou artiste? 5 clés pour aller de l'avant
• Neurofeedback: traiter la cause, pas les symptômes
• Perturbations de l'attachement: percée majeure dans le traitement

CW: Je suis l'un des nombreux cliniciens en santé mentale autorisés au bureau des services de counselling et de soutien aux étudiants, où nous offrons une gamme de services à nos étudiants de premier et deuxième cycles. Notre gamme de services comprend la thérapie individuelle et de groupe, consultation et aiguillage, programmes de sensibilisation, services pour les personnes sourdes, hébergement pour les étudiants (en vertu de l'Americans with Disabilities Act) et conseil pour les personnes handicapées.

Nous avons des étudiants de plus de 100 pays et environ 15% de notre population étudiante est internationale. Le collège offre plus de 40 majors avec plus de 70 mineurs et des programmes de certificat. Il existe une option d'apprentissage en ligne qui comprend des programmes et des diplômes complets, et nous avons des bureaux à Savannah, à Atlanta et à Hong Kong, ainsi qu'une opportunité d'études à l'étranger à Lacoste, en France.

SCAD s'efforce de montrer la voie en créant la meilleure éducation artistique et de design, en employant des professeurs talentueux et en fournissant des ressources d'apprentissage avancées, mais aussi en menant une mission vraiment centrée sur l'étudiant. Cette mission comprend des services de soutien tels que ceux offerts par mon bureau. Je suis thérapeute dans le centre de conseil SCAD depuis 2001, et j'ai de la difficulté à imaginer un meilleur «travail» que de soutenir des créateurs talentueux dans leurs activités académiques et de vie au sein d'une institution qui valorise le processus créatif. Succès.

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• Le mot M

EM: Quels sont les problèmes spécifiques de santé émotionnelle et mentale des jeunes artistes?

Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de recherches cliniques dans ce domaine, mon travail avec les artistes / créateurs me dit qu'en général, ils ont tendance à avoir un grand besoin de sensibilité et de sens à la vie et à travers leur travail créatif. .

Les créateurs en tant que groupe semblent avoir une expérience plus profondément ressentie (et une expression plus libre) des émotions. En tenant compte de ces idées générales, il n'est pas difficile de prédire à quoi pourraient ressembler les manifestations mentales et émotionnelles (et physiques) de la perturbation dans ce processus de création de sens: une configuration de signes et de symptômes pouvant inclure des crises de signification, anxiété, dépression, manie et problèmes d'usage de substances.

Je crois que nous voyons une incidence plus élevée d'étudiants ayant des «troubles mentaux diagnostiquables», ainsi que ceux qui sont sur le spectre de l'autisme par rapport aux étudiants d'un collège d'arts libéraux typique ou d'une université. Beaucoup d'étudiants que je vois pour le counseling font référence à leur travail / processus de création comme ayant un lien direct avec leur (s) préoccupation (s). Par exemple, une cliente dont le problème principal était la trichotillomanie était mieux servie dans une certaine mesure en s'attaquant au perfectionnisme intense qui lui faisait manquer presque les délais et remplissait son sentiment d'effroi qu'elle ne serait pas capable de donner physiquement. former à ce qui était dans son esprit.

Le plus souvent, lorsque nous sommes en mesure d'aller à la racine du problème et d'identifier les stratégies correspondantes pour l'accepter et le transcender, le flux du processus créatif (avec une relation pleine de signification avec le travail) revient, et souvent les symptômes (y compris cela équivaut à un diagnostic psychiatrique) significativement remettre ou disparaître complètement. La peur, l'anxiété et le perfectionnisme s'empêtrent dans divers domaines de la vie créative, notamment: l'expérience du sens, l'identité de l'artiste, la connaissance du paysage de la carrière, la procrastination (souvent parce que le travail ne peut jamais être assez bon et ne peut jamais être vraiment «fait»), la peur de l'échec, la peur du succès, la peur des erreurs … la liste est illimitée.

EM: Offrez-vous d'autres services, comme des groupes ou des ateliers, en plus du counselling individuel?

CW: Nous offrons toute une gamme de services de soutien complets, y compris le coaching de créativité en tant que service autonome. Les étudiants qui subissent une paralysie créatrice ou une perte de sens au travail peuvent trouver des interventions efficaces ici. À deux reprises, nous avons eu la chance de vous offrir, Eric, de former notre personnel de centre de conseil et de fournir un forum pour nos étudiants et professeurs désireux de prospérer dans les domaines de la créativité et de la vie créative. Votre formation initiale avec notre personnel du centre d'orientation (2003!) A été essentielle pour donner une nouvelle perspective à mon travail avec nos étudiants. Ils ont mis leur expérience en tant qu'artistes en évidence et m'ont donné les outils pour les soutenir d'une manière que je n'avais pas encore comprise. Il y a une intégration transparente et un lien avec beaucoup des préoccupations (souvent sans rapport apparent) qu'ils apportent à la thérapie. Les résultats ont été remarquables et dans une certaine mesure éclairent la plupart du travail que je fais actuellement avec les étudiants.

Je facilite un groupe qui emploie des techniques de psychologie énergétique axées sur une approche appelée acutapping (ou Emotional Freedom Techniques / EFT) qui peut être facilement enseignée et appliquée à la plupart des questions qui sont corrélées avec l'intensité émotionnelle (ou physique), et j'utilise aussi intervention en thérapie individuelle pour traiter de nombreuses préoccupations, en particulier l'anxiété et les traumatismes.

Nos groupes de thérapie couvrent de nombreux sujets, y compris les rencontres et les relations, le perfectionnisme, la consommation de substances, le stress et la gestion de l'humeur, la recherche de solutions et l'expérience de soi. Il existe des groupes basés sur les compétences qui comprennent la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR), la méditation, la thérapie comportementale dialectique (DBT) et un groupe spécifiquement pour les étudiants qui s'identifient comme étant sur le spectre de l'autisme. Le coaching sur la créativité est parfois proposé en groupe, régulièrement en tant que service autonome, et intégré dans la thérapie individuelle par plusieurs membres de notre équipe. Les étudiants peuvent être formés au biofeedback grâce à un programme de l'organisation HeartMath dont l'institut fait des recherches remarquables pour le bien-être des personnes individuellement et collectivement.

Enfin, nous offrons des services d'approche (sous divers formats) pour soutenir la communauté collégiale en sensibilisant le public à des problèmes comme le suicide, l'agression sexuelle, la dépression, l'image corporelle et la stigmatisation liée à la santé mentale.

EM: Que pensez-vous du paradigme dominant et actuel du diagnostic et du traitement des troubles mentaux et de l'utilisation de soi-disant médicaments psychiatriques pour traiter les troubles mentaux chez les enfants, les adolescents et les adultes?

CW: C'est une question difficile en ce sens que si je veux obtenir une licence, être remboursé par l'assurance et avoir un emploi rémunéré (dans de nombreux contextes) en tant que psychothérapeute ou conseiller professionnel, je dois être capable d'opérer avec compétence dans ce paradigme dominant . Comme d'autres domaines de la médecine conventionnelle dans notre société, le paradigme de traitement actuel pour les soins de santé mentale peut être si étroitement axé sur les symptômes et les médicaments qu'une véritable vision holistique de la personne ne fait tout simplement pas partie de l'équation.

Les interventions thérapeutiques semblent généralement s'arrêter à la gestion des symptômes, et de nombreux prestataires soulignent que c'est le désir des patients. Bien qu'il y ait des psychiatres (p. Ex., Bessel van der Kolk, Gabor Mate et Kelly Brogan) et d'autres chercheurs cliniques et praticiens (p. Ex. Robert Scaer, Lissa Rankin, Peter Levine, Roger Callahan, Fred Gallo, David Feinstein et Bruce Lipton) dont le travail de pionnier défie des aspects majeurs du statu quo actuel, nous sommes loin d'une révision.

Les profits gargantuesques sont faits à partir de la promesse d'une «solution miracle» sous la forme d'une pilule, et les soins gérés déterminent le traitement plutôt que le fournisseur de services. Inversement, les interventions visant à trouver et traiter les causes sous-jacentes de la «maladie» – ainsi que les services axés sur la prévention et le maintien de la santé – ne sont pas valorisées et ne sont généralement pas remboursées par l'assurance. Comparé à "Big Pharma", il semble qu'il n'y ait pas d'argent à faire pour aller au-delà de la gestion des symptômes et certainement pas en gardant les gens en bonne santé.

La publicité récente diffusée au cours du Super Bowl sur la constipation induite par les opioïdes (parrainée en partie par deux sociétés pharmaceutiques) est un exemple flagrant de mise en avant du profit sur le bien-être humain. Je ne crois pas que l'intention de la publicité de style PSA était simplement de sensibiliser à un problème avec lequel les gens souffrent en silence (comme la publicité voudrait nous le faire croire). La prochaine étape logique est que des millions de la population ciblée demandent à leurs médecins respectifs une pilule pour traiter cette maladie maintenant bien connue.

Quel est le problème avec ça? L'annonce largement vue ignore complètement une cause potentielle des symptômes, qui est souvent une dépendance aux opiacés sur ordonnance, une épidémie dans notre société. "Ka-ching!" Dans un paradigme différent, la publicité pour le même ensemble de symptômes serait un traitement efficace pour la dépendance comme l'intervention primaire avec la compréhension que la prise d'une pilule pour traiter les symptômes est généralement une intervention temporaire.

Il est logique que le soulagement des symptômes soit un point de départ, mais pourquoi nous arrêterions-nous si nous savions que dans de nombreux cas, continuer à «peler l'oignon» entraînerait un changement, une guérison et un soulagement durable en s'attaquant à la (aux) cause (s) un problème de présentation? Un paradigme de rêve serait un véritable continuum de soins qui: considère l'esprit et le corps comme inséparables dans une certaine mesure; considère les êtres humains comme ayant la capacité de s'auto-guérir; et perçoit l'identification et le traitement des causes sous-jacentes de la maladie et de la souffrance comme importantes et souvent nécessaires pour la résolution ou la guérison.

Je respecte le droit des individus de choisir (et je le recommande parfois) des médicaments psychotropes comme une intervention, et j'ai vu de tels médicaments changer la vie et sauver des vies. La médecine occidentale conventionnelle a parfois joué un rôle essentiel, voire vital, dans la vie de mes proches et dans ma propre santé. Mon souhait est de voir ces interventions conventionnelles considérées simplement comme faisant partie d'un continuum de soins pour toute la personne, ce qui inclurait et valoriserait ce que l'on appelle actuellement la médecine complémentaire et alternative.

EM: Si vous aviez un être cher en détresse émotionnelle ou mentale, que suggérez-vous qu'il ou elle fasse ou essaie?

CW: Je voudrais d'abord évaluer le degré et la nature générale de la détresse et choisir une intervention ou des interventions en conséquence. Si le fonctionnement de mon être cher dans les principaux domaines de la vie n'était pas significativement altéré et qu'elle n'était pas un risque pour soi ou pour les autres, je pourrais commencer par suggérer d'appliquer des compétences basées sur la pleine conscience à l'expérience bouleversante; en particulier, cultiver la capacité de suspendre le jugement sur l'expérience et d'adopter intentionnellement une perspective de curiosité, de compassion, de détachement et d'acceptation en explorant et en relation avec tous les aspects de la détresse.

Ensuite, je suggérerais plus d'interventions (si nécessaire) visant à amener les aspects semi-ou non-conscients de l'expérience perturbante à la conscience consciente. Mon expérience montre que ce processus joue souvent un rôle central dans la dissolution du stress actuel et dans la résolution, le cas échéant, des problèmes sous-jacents qui s'aggravent, ancrent et / ou créent la douleur ou la perturbation actuelle. Bien que l'auto-exploration et la «thérapie verbale» traditionnelle puissent être utiles dans ce contexte, je trouve que les interventions dans les domaines de la psychologie énergétique (p. Ex., Acutapping ou EFT) et de la kinésiologie appliquée (c.-à-d. soulagement plus rapide de ces problèmes.

Un exemple de cas générique est celui d'une femme qui a lutté pendant des années et qui, grâce à la thérapie, a pris conscience que perdre du poids et se sentir à nouveau vivante et saine signifierait se réconcilier avec son mécontentement sous-jacent. Quand elle a fait face à cette réalité et l'a abordée, le poids a été facilement perdu. Une autre illustration est une femme qui a transcendé l'agoraphobie sévère seulement pour découvrir une phobie apparemment insoluble du voyage aérien. Son thérapeute a eu de mauvais résultats en travaillant avec cette phobie jusqu'à ce que la «cause profonde» soit rendue consciente (avec l'aide d'acutapping): La femme était terrifiée à l'idée de dire «non» et décevants amis et famille qui s'attendaient à voyager les voir. Une fois qu'elle a eu affaire à sa peur intense de décevoir les autres et tout ce qui signifiait pour elle, la phobie du vol a cessé d'exister.

Si une intervention supplémentaire était nécessaire pour mon bien-aimé, je commencerais par une référence à une spécialité qui considère le corps-esprit comme un système d'auto-guérison, comme l'acupuncture, la chiropratique, le corps / travail somatique, la psychologie énergétique, la médecine holistique nutrition, yoga ou autres modalités. Je considère ces services comme étant continus et facilement intégrés aux interventions médicales conventionnelles. J'ai vu une guérison et un changement profonds à travers ces approches «complémentaires», et ils sont le plus souvent là où je cherche d'abord des soins et je pars pour le maintien de ma propre santé mentale / émotionnelle, physique et spirituelle.

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Chene Walz est un conseiller professionnel agréé dans l'État de Géorgie et détient des titres de compétences nationaux en tant que conseiller certifié en santé mentale clinique et superviseur clinique agréé. Elle apprécie son travail avec les étudiants du Collège d'art et de design de Savannah, et ses domaines d'intérêt clinique comprennent les traumatismes, le travail avec les artistes, les préoccupations GLBT, la supervision clinique et les interventions en psychologie de l'énergie.

Savannah College of Art & Design

Association pour la psychologie énergétique globale

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Eric Maisel, Ph.D., est l'auteur de plus de 40 livres, dont L'avenir de la santé mentale, Repenser la dépression, Maîtriser l'anxiété créatrice, Camp d'entraînement Life But et The Van Gogh Blues. Écrivez le Dr Maisel à [email protected], visitez-le à http://www.ericmaisel.com, et apprenez-en davantage sur l'avenir du mouvement de la santé mentale à http://www.thefutureofmentalhealth.com

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