J'aime lire Carl Jung, en particulier son livre Memories, Dreams, Reflections. Son travail est très difficile, cependant, pour obtenir une correction Jung, j'ai lu un tas d'interviews qu'il a donné, qui ont été imprimés dans la collection, CG Jung Speaking.
En 1960, le journaliste Gordon Young a demandé à Jung: «Que considérez-vous comme des facteurs plus ou moins fondamentaux pour le bonheur dans l'esprit humain?» Jung répond avec cinq éléments:
1. Bonne santé physique et mentale.
2. Bonnes relations personnelles et intimes, telles que celles du mariage, de la famille et des amitiés.
3. La faculté de percevoir la beauté dans l'art et la nature.
4. Des conditions de vie raisonnables et un travail satisfaisant.
5. Un point de vue philosophique ou religieux capable de faire face avec succès aux vicissitudes de la vie.
Jung, toujours soucieux du paradoxe, ajoutait: «Tous les facteurs que l'on suppose généralement faire pour le bonheur peuvent, dans certaines circonstances, produire le contraire. Quelle que soit l'idéal de votre situation, cela ne garantit pas nécessairement le bonheur. "
Je suis en désaccord fort avec Jung sur un point. Il a dit: « Plus vous cherchez délibérément le bonheur, plus vous êtes sûr de ne pas le trouver ." Je sais, Carl Jung vs Gretchen Rubin, qui est l'autorité? Mais bien que beaucoup de grands esprits, comme John Stuart Mill, fassent la même chose que Jung, je ne suis pas d'accord.
Pour moi, au moins, plus je suis attentif au bonheur, plus je deviens heureux. Prenez les cinq facteurs de Jung. En cherchant délibérément à renforcer ces éléments de ma vie, je me rends plus heureux.
Que pensez-vous de la liste de Jung? Souhaitez-vous ajouter autre chose ou caractériser un élément différemment? Et pensez-vous qu'il est utile de penser directement au bonheur ou non?
* Il y a quelques mois, j'ai posté une interview avec l'écrivain et humoriste Andy Borowitz , et j'ai aussi lié le podcast d'une histoire qu'il a racontée, The time, j'ai failli mourir (une histoire vraie). Parce que les gens ont répondu si chaleureusement à l'histoire, j'ai suggéré à Andy qu'il pourrait envisager de le publier sous forme écrite – et il l'a fait! Un Twist inattendu est le Kindle Single # 1 . C'est hilarant et aussi émouvant. J'aime n'importe quelle étoile d'or, donc je dois admettre que j'ai eu un énorme coup de pied quand, dans une interview sur le site de New Yorker, Andy a mentionné que je lui avais donné un coup de pouce pour l'écrire.
* Compte à rebours jusqu'au 1er mars ! Si The Happiness Project peut rester sur la liste du New York Times pendant huit jours de plus, il aura été là pour une année solide . Oui! Un ans. Incroyable. Donc, si vous songez à acheter le livre, allez-y.
Commandez votre copie.
Lire des exemples de chapitres.
