Les jeux vidéo influencent vos sentiments dans la vraie vie

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La plupart des gens ignorent la taille de l'industrie du jeu vidéo. Les jeux vidéo réussis coûtent moins cher à produire que la superproduction hollywoodienne moyenne, mais beaucoup plus que les ventes brutes. Au niveau mondial, l'industrie du jeu vidéo a littéralement doublé par rapport à l'industrie cinématographique en 2013 (70,4 milliards de dollars contre 35,9 milliards de dollars).

Avec environ 59% de la population jouant aux jeux vidéo, il est temps que nous accordions plus d'attention à leur impact psychologique, d'autant plus que les jeux vidéo les plus populaires ont tendance à être des jeux d'action violents. Les joueurs dans ces aventures à la première personne assument le rôle d'un personnage, se chargent d'armes (ou de pouvoirs) et de véhicules rapides, et se lancent dans un voyage dans lequel ils atteignent généralement leurs objectifs en amassant un nombre important de les concepteurs de jeux ne sont pas grands sur la diplomatie).

Diverses études antérieures ont démontré que les jeux vidéo violents peuvent augmenter le comportement agressif, mais maintenant une nouvelle génération de chercheurs étudie si les choix que font les gens lorsqu'ils jouent à des jeux vidéo peuvent aussi avoir un impact sur le comportement pro-social. Spécifiquement, agir de manière immorale dans le contexte du jeu vidéo peut induire des sentiments de culpabilité et si de tels sentiments sont ensuite transférés dans le monde réel.

Une étude récente a démontré que commettre un acte immoral dans un jeu vidéo a causé la culpabilité et la honte chez les joueurs, en particulier les joueurs qui étaient plus absorbés par le jeu et qui s'identifiaient davantage à leurs personnages à l'écran.

Une étude différente a démontré une réponse similaire – que les actions immorales commises par les joueurs dans le jeu ont suscité des sentiments de culpabilité – mais est ensuite allé un peu plus loin. L'étude a également révélé que les joueurs qui ont agi de façon immorale et se sont sentis coupables en conséquence, sont devenus plus sensibles aux problèmes moraux similaires dans la vie réelle. Par exemple, lorsque les joueurs prenaient des mesures et faisaient des choix injustes ou non compétitifs dans le jeu, cela provoquait un sentiment de culpabilité qui les amenait à être plus sensibles aux questions d'équité et de compassion dans la vie réelle.

Comme les jeux vidéo deviennent de plus en plus omniprésents et sophistiqués, notre analyse de leur impact doit également progresser et devenir plus nuancée. Oui, ils ont des impacts négatifs mais positifs aussi (lire l'article du blogger Art Markman sur le traitement visuel).

En outre, la capacité des jeux vidéo à susciter des réactions émotionnelles fortes offre un aperçu du futur des interventions psychologiques potentielles qui pourraient utiliser des environnements de jeu de rôle pour créer une nouvelle catégorie d'interventions et de programmes de traitement pour s'attaquer aux problèmes difficiles à traiter. la gestion de la colère, le contrôle des impulsions, l'amélioration de l'empathie, et d'autres, ce qui serait une possibilité passionnante en effet.

Vous n'avez pas à attendre un jeu vidéo pour traiter les blessures psychologiques courantes. Jetez un coup d' œil, Premiers soins émotionnels: Réhabilitation, culpabilité, échec et autres maux quotidiens (Plume, 2014).

Regardez mon TED Talk et apprenez comment augmenter votre force émotionnelle.

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