Comment vous personnalisez-vous lorsque vous utilisez les médias sociaux?

Source: Gregg McBride

Si vos fils d'actualité sur les médias sociaux ressemblent à des miens, vous savez probablement qu'il y a eu récemment une menace perçue qui pouvait potentiellement détruire tout ce qui est bon dans le monde. Je parle bien sûr de l'ex-dirigeante de la NAACP, Rachel Dolezal, qui a récemment démissionné de son poste à Spokane, Washington après avoir été critiquée pour s'être présentée comme noire (et insiste dans une interview récente avec Vanity Fair qu'elle identifie encore noir).

Je dois admettre que c'est bizarre pour moi que tant de gens que je connais soient furieux à ce sujet et ont donc pris leurs plateformes en ligne pour critiquer sévèrement et même se moquer de Mme Dolezal. D'autant plus qu'aucune des personnes que je voyais à propos de ça ne semblait connaître Mme Dolezal, personnellement. Bien sûr, je comprends qu'il y avait un facteur d'épave de train à la couverture médiatique, ce qui rendait pratiquement impossible de détourner le regard de cette débâcle. Mais cela signifie-t-il que nous devions prendre Twitter et Facebook pour tenter de diaboliser cette personne?

Caitlyn Jenner (auparavant connue sous le nom de Bruce) nous a fait savoir qu'elle était une femme. Et les descripteurs de "Brave" et "Groundbreaker" et "Hero" ont inondé les médias sociaux à la suite de son annonce et elle a reçu le prix Arthur Ashe à l'ESPN ESPYS. Mme Jenner a été embrassée à bras ouverts (ou comme un dialogue ouvert), bien qu'elle fasse partie d'une dynastie télévisuelle moderne connue pour manipuler les médias en fonction des notations et des profits.

Maintenant, ne vous méprenez pas. Je ne compare pas la déclaration d'identité de Mme Dolezal directement avec celle de Mme Jenner. Et pourtant, en même temps, je me demande pourquoi l'un est un héros et l'autre est un signe de l'apocalypse. Quand est-ce que le vitriol est devenu un passe-temps national et comment remplir nos médias sociaux avec la haine devient-il de rigueur? A d'abord saluer quelqu'un que nous ne comprenons pas (ou même avec qui nous ne sommes pas d'accord) avec la gentillesse devenu une chose du passé?

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Cela me rappelle la prudence de ne pas juger quelqu'un avant de marcher dans ses chaussures. Il y a clairement une histoire entre Mme Dolezal et ses parents qu'aucun de nous ne peut comprendre. Et ne connaissant pas cette histoire, nous ne pouvons pas nécessairement comprendre ce qui conduirait Mme Dolezal à faire certains des choix qu'elle a faits, même si certains de ces choix sont discutables dans la nature. Mais cela signifie-t-elle qu'elle mérite nos poursuites? Que nous devrions tous lancer des pierres verbales et écrites dans sa direction? Que nous devrions polluer nos fils d'actualité sur les médias sociaux avec haine et dégoût pour quelqu'un qu'aucun de nous n'a rencontré en personne?

Tout cela frappe à la maison avec moi étant donné que je suis un ancien homme de 450 livres qui, bien que gros, toujours identifié comme une personne plus mince. Étant quelqu'un qui mesurait en moyenne un tour de taille de 60 pouces, j'ai souvent expérimenté le jugement cruel des étrangers (beaucoup qui étaient même verbalement abusifs). Ces gens ne me connaissaient pas. Et pourtant, ils ont pris sur eux de me faire ressentir de la honte et même de la peur. Aucun de ceux qui ont été utiles dans ma quête pour être en meilleure santé, mentalement et physiquement.

Même si Mme Dolezal souffre d'une certaine forme d'illusion (et je ne sais pas si elle l'est), ne devrions-nous pas ressentir de la compassion pour elle?

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J'ai eu quelqu'un de très délirant dans ma vie. Et cette personne – ma propre mère – a été l'un des principaux facteurs qui m'ont amené à prendre un poids excessif (créant une barrière protectrice sous forme de graisse pour tenter de tout refermer). Ma mère était un monstre virtuel qui non seulement a verbalement et physiquement torturé ma sœur et moi, mais nous a aussi mis dans des circonstances horribles que beaucoup ne survivraient peut-être pas. Mais nous avons survécu – même avec des cicatrices mentales qui nous ont amenés à commettre des actes douteux alors que nous luttions pour nous libérer de l'angoisse de nos enfances torturées. Et la vraie liberté, la vraie survie, et la véritable clé de mon déblocage de ce qui me retenait, était de développer la compassion pour ma mère (et même de la regarder avec gentillesse – malgré tout ce qu'elle avait fait).

C'est quand j'ai vu ma mère comme quelqu'un qui était malade mental et qui faisait tout simplement ce qu'elle savait faire de mieux que j'ai été libéré mentalement. Et par conséquent, j'étais même capable d'être gentil avec ma mère plus tard, malgré le fait que sa maladie et ses mensonges continuaient jusqu'à sa mort. Mais c'était avec gentillesse et compassion que j'ai pu pardonner à ma mère et, peut-être juste important, l' accepter pour qui elle est / était (et même me pardonner pour certains des choix discutables que j'ai faits au fil des années à cause de sa éducation).

Le fait de lâcher des années et des années de haine était en réalité plus bénéfique pour moi que pour ma mère. Et ce fut la clé non seulement pour enlever l'excès de poids (mon démon personnel), mais aussi pour le garder hors tension.

Donc, la prochaine fois que nous voyons quelqu'un dans les médias qui, selon nous, mérite notre critique, notre jugement, ou même notre vitriol, prenons une profonde inspiration et laissons passer une profonde respiration – et rappelons-nous que nous luttons tous pour nous définir et vivre nos vies de la manière la plus heureuse que nous connaissions.

Nous faisons tous partie de la race humaine. Et plus nous sommes humains quand nous réfléchissons – et publions en ligne – sur les autres, plus nous sommes susceptibles de recevoir de la gentillesse (même en pensant à nous-mêmes).