Auparavant, j'ai exalté les lubrifiants sexuels commerciaux comme le secret glissant du sexe sensationnel. Pourquoi l'approbation? Chez les femmes et les hommes, le lubrifiant améliore la sensibilité de la peau au toucher érotique. Beaucoup de femmes de tous âges ne s'auto-lubrifient pas suffisamment pour des relations sexuelles confortables. Et de nombreuses femmes ménopausées souffrent de sécheresse vaginale chronique. En conséquence, de nombreux sexologues encouragent les couples de tous âges à utiliser le lubrifiant à chaque fois.
Mais maintenant je dois tempérer mon enthousiasme. Des recherches récentes suggèrent que, chez les utilisateurs fréquents, les lubrifiants sexuels endommagent les cellules de la peau génitales et peuvent augmenter le risque d'infections sexuellement transmissibles (IST). Je m'empresse d'ajouter que, pour de nombreux amateurs, les avantages des lubrifiants l'emportent sur les risques. Mais les risques semblent réels et les couples devraient les comprendre – et utiliser le lubrifiant avec non seulement les jambes, mais aussi les yeux ouverts.
Risque en haute osmolalité?
Au cours des 30 dernières années, les lubrifiants sexuels sont devenus très populaires. Aux États-Unis seulement, ils représentent une industrie de 200 millions de dollars par année. Une majorité de couples les ont essayés. Un quart des couples ont utilisé du lubrifiant au cours du dernier mois. Et un large consensus de femmes disent qu'elles rendent les rapports sexuels plus confortables et agréables.
Les lubrifiants sexuels les plus populaires – parmi eux, Astroglide et KY Warming Jelly – sont à base d'eau, ce qui signifie que l'eau est leur principal ingrédient. En outre, ces lubrifiants contiennent de la glycérine et du propylène glycol qui ralentissent l'évaporation de l'eau et rendent les produits plus glissants que la salive.
Mais ces autres constituants augmentent également "l'osmolalité", une mesure de la concentration moléculaire des ingrédients. La plupart des lubrifiants sexuels ont des osmolalites sensiblement plus grands que les cellules auxquelles ils sont appliqués (hyperosmolalité). Lorsque des produits à osmolalité élevée entrent en contact avec des cellules génitales ou rectales de moindre osmolalité, les cellules perdent de l'eau et se ratatinent comme des raisins qui se transforment en raisins secs. Et cela peut causer des problèmes:
• Des chercheurs portugais ont exposé des cellules vaginales à des lubrifiants commerciaux à osmolalité élevée ou à un lubrifiant qu'ils ont formulé avec la même osmolalité (iso-osmolalité) que les cellules. Les lubrifiants à haute osmolalité ont causé des dommages cellulaires qui pourraient augmenter le risque d'IST.
• Le vagin contient un large éventail de micro-organismes qui aident à le garder en bonne santé. Des chercheurs de l'Université de Pittsburgh ont découvert que les lubrifiants à osmolalité élevée tuent certains de ces micro-organismes, rendant le vagin plus vulnérable aux ITS.
• Les chercheurs de Johns Hopkins ont reproduit l'étude portugaise en utilisant des cellules rectales. Le lubrifiant commercial a causé plus de dommages cellulaires, ce qui a incité les chercheurs à conclure qu'ils pourraient augmenter le risque de transmission du VIH.
• Dans le cadre d'une étude en cours, des chercheurs de l'UCLA ont interrogé des adultes sur les relations anales réceptives (RAI) et l'utilisation de lubrifiants. Rappelant le mois précédant l'enquête, un tiers des participants ont rapporté une fréquence de la RAI et une utilisation régulière du lubrifiant. Comparativement aux couples qui utilisaient rarement ou pas du lubrifiant, les utilisateurs fréquents de lubrifiants fréquents RAI avaient trois fois plus de risques de contracter une infection sexuellement transmissible – 3% contre 10%.
L'un des chercheurs de Johns Hopkins, le biophysicien Richard Cone, Ph.D., préconise de réduire la haute osmolalité des lubrifiants, "Pratiquement tous les lubrifiants sexuels doivent être reformulés."
D'autre part
Le problème avec les études que je viens de citer est que les cellules les plus étudiées dans le laboratoire, pas les gens dans le monde réel. Les résultats de laboratoire peuvent être statistiquement significatifs, et donc admissibles à la publication, mais ne signifient vraiment rien au-delà des éprouvettes.
L'étude d'un vrai mot a porté sur les couples qui se livraient à des rapports anaux fréquents, mais ce groupe ne représente qu'une petite minorité de la population générale des amants.
Pendant ce temps, les chercheurs de l'Université de l'Indiana ont donné à 2 453 femmes l'un des nombreux lubrifiants et leur ont demandé de tenir un journal sexuel quotidien pendant cinq semaines. Comparativement aux témoins qui n'utilisaient pas de lubrifiant, ceux qui l'ont fait ont rapporté un plaisir sexuel et une satisfaction sexuelle nettement plus grands avec moins de plaintes génitales et aucun risque accru d'IST.
L'affaire de la salive
La recherche à ce jour soulève des questions sur la sécurité des lubrifiants, mais la seule étude du monde réel indiquant un risque accru d'ITS concerne les couples qui ont des rapports sexuels anaux fréquents. Pour tout le monde, il n'y a aucune documentation sur un risque accru et des preuves de moindre risque. Une situation confuse.
Une réponse raisonnable à l'incertitude serait d'utiliser le lubrifiant le plus proche de l'osmolalité pour les cellules génitales. Ce produit est Good Clean Love, disponible sur Wallgreens et Target, ou sur leurs sites Web.
Un autre serait d'utiliser de la salive, le lubrifiant sexuel de Nature. La salive est toujours disponible et c'est gratuit. Mais la salive n'est pas aussi glissante que les lubrifiants commerciaux et sèche rapidement.
Pendant ce temps, une littérature croissante montre que dans l'amour de couple, la clé de l'orgasme féminin n'est pas les rapports vaginaux, mais doux, étendu, cunnilingus-hommes fournissant le sexe oral pour les femmes. Les rapports sexuels peuvent être merveilleux et de nombreux couples se délectent de sa proximité particulière. Mais peu importe la durée des rapports sexuels ou la taille du pénis, le vieil in-out ne fournit pas beaucoup de stimulations clitoridiennes. En conséquence, parmi les couples qui assimilent «sexe» et «rapports sexuels», les hommes ont des orgasmes environ 95% du temps, mais le taux des femmes n'est que d'environ 50%. Mais quand les hommes procèdent à des soins buccaux doux et prolongés, les taux d'orgasme des femmes augmentent à environ 90%.
Cunnilingus lubrifie automatiquement le vagin avec de la salive. Alors que faire si ce n'est pas aussi glissant qu'un lubrifiant commercial? Pendant le cunnlingus, l'érection de l'homme ne pénètre pas dans le vagin de la femme, donc la friction et l'irritation ne sont pas des problèmes. Et si la salive sèche plus vite que les lubrifiants? Si l'homme fournit un cunnilingus étendu, il rafraîchit constamment la salive sur la vulve et le clitoris, de sorte que le séchage n'est pas un problème.
Les lubes peuvent ou ne peuvent pas faire plus de mal que de bien. Mais les amoureux peuvent facilement contourner cette controverse – et augmenter la probabilité de l'orgasme des femmes – en incorporant plus de cunnilingus dans l'amour.
Les références:
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