Les passions de Peter Muller: mathématiques et musique

Une discussion de Peter Muller inclut fréquemment des termes tels que «math whiz» ou «quant legend». Ces labels sont bien mérités: Pendant des décennies, Muller a développé des stratégies quantitatives et orientées vers le modèle pour guider les investissements, plus récemment en tant que fondateur et PDG des partenaires de Trading piloté par processus (PDT).

Mais Muller rappelle au monde qu'il y a une autre étiquette qui devrait être liée à son nom; à savoir, musicien. Et avec son nouvel album, Two Truths and a Lie , il fait une déclaration: Avoir de multiples passions est non seulement possible, mais aussi l'une des clés d'une vie épanouissante.

"Donc, ma théorie de la vie est que si quelque chose vous excite, et c'est intéressant, et que vous vous y jetez, et que vous apprenez à vous améliorer et à vous améliorer, ça me fait plaisir", m'a-t-il dit. "Et les gens que j'ai connus dans ma vie et que j'ai lus à ce sujet sont les plus vivants, sont ceux qui vivent de cette façon."

Très tôt, Muller s'est intéressé aux mathématiques et à la résolution de problèmes. "J'ai toujours aimé les chiffres, les puzzles, les jeux", a-t-il dit. "J'ai aimé la compétition."

• La naissance du profilage criminel moderne
• Réconcilier en tant que parents
• Romans sur la santé mentale et la maladie
• Vous êtes le meilleur investissement que vous ferez jamais
• Les adolescents bipolaires et leurs drogues

L'amour des mathématiques de Muller l'a amené à une carrière dans la finance. "En finance, j'ai utilisé les mathématiques pour trouver comment investir de l'argent de manière optimale. Quand j'ai eu la chance de construire un groupe qui a marché à Wall Street en utilisant des modèles mathématiques, j'ai sauté dessus. Il a fallu beaucoup de concentration et de détermination – juste une obsession – pendant six ou sept ans pour construire ce groupe et trouver comment gagner de l'argent de façon constante sur les marchés », a-t-il déclaré.

Mais les mathématiques n'étaient pas le seul amour que Muller a découvert très tôt. Il a développé une passion pour la musique qui a commencé avec la musique classique et a ensuite grandi pour inclure le jazz et l'improvisation. Il a décrit les nombreux niveaux de beauté qu'il trouve dans la musique. Le premier est la capacité à exprimer ses émotions et à se connecter avec les autres. "Quand je joue, pendant que vous jouez, vous essayez de canaliser votre âme. Vous essayez d'obtenir de l'endroit le plus profond à l'intérieur de vous et exprimez cela. Vous essayez de communiquer un sentiment, une émotion forte, d'une manière qui touchera quelqu'un qui l'écoute et qui le fera comprendre … Il n'y a pas de meilleur sentiment … C'est comme si tu n'étais pas seul au monde. Vous êtes connecté à quelque chose, et c'est beaucoup, beaucoup plus grand que vous ", a-t-il expliqué.

"Et c'est la musique à son meilleur."

• Les contraintes sont une belle chose – Voici pourquoi
• "Aimer ton prochain comme toi-même" nous rend sains et heureux
• 5 leçons de Bruce Jenner
• 4 actions de relations réussies
• Quand, pourquoi et comment dire non

La recherche a montré que la musique peut en effet améliorer le bien-être en aidant quelqu'un à comprendre plutôt qu'à supprimer les émotions négatives; la suppression des émotions telles que la tristesse ou l'anxiété peut en fait aggraver ces expériences négatives. En revanche, exprimer des émotions à travers des activités telles que l'écriture de ses sentiments peut améliorer l'humeur et réduire les réactions au stress.

Il a été démontré que ces effets positifs de la musique améliorent la santé mentale et physique. Par exemple, la recherche a montré que l'ajout de la musicothérapie au traitement comme d'habitude pour les personnes souffrant de schizophrénie améliore à la fois les symptômes et le fonctionnement social. Des études supplémentaires démontrent que l'écoute ou la musique peuvent améliorer les symptômes de la dépression, de l'anxiété et de la douleur chronique.

Pour Muller, il y a des parallèles entre ce qui est vécu en jouant de la musique et en faisant des maths. En fait, la recherche a montré que la «beauté» dans les modèles mathématiques peut avoir le même effet sur le cerveau que d'autres formes de «beauté», comme l'art ou la musique.

Une étude a utilisé l'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) pour examiner l'activité dans le cerveau de 15 mathématiciens lorsqu'ils ont vu une formule mathématique qu'ils avaient jugée «belle», «indifférente» ou «moche». Les résultats ont montré que l'expérience mathématique "Beauté" correspond à l'activité dans la même partie du cerveau que l'expérience de la beauté provenant d'autres sources.

Muller a expliqué que la musique et les mathématiques peuvent l'attirer dans un état qui peut être considéré comme un flux . Le flux est un état méditatif et conscient de «concentration sans effort», une immersion complète dans l'expérience. Et le flux peut avoir des avantages psychologiques. Des études démontrent que les programmes de thérapie de pleine conscience ont été efficaces pour améliorer les symptômes de la dépression et de l'anxiété.

Muller décrit son expérience de flux: "… vous êtes seulement conscient de, et vous êtes complètement connecté à, la chose que vous faites. Et votre cerveau est ouvert … Vous n'avez aucune notion de temps. Il suffit de plonger profondément dans le problème et de concentrer tous vos neurones – ou peu importe dans votre cerveau – sur ce problème particulier.

Malheureusement pour Muller, le succès dans la finance a été accompagné par une perte de connexion avec sa musique. Et cela a amené Muller à sentir que sa vie n'était pas en équilibre. "J'ai atteint la maîtrise que je voulais atteindre [en finance]. Et je n'étais pas content … pendant ce temps, j'ai en quelque sorte perdu la musique. Je viens de dire, vous savez, j'aime la musique, mais ce n'est pas si important. C'était l'une des raisons pour lesquelles je me suis brûlé et j'ai pris une pause. "

Comme avec beaucoup de choses dans sa vie, Muller s'est jeté de nouveau dans la musique dans une tentative de rétablir l'équilibre. "Je suis retourné, et j'ai dit, je vais vraiment plonger dans la musique, alors je l'ai fait. Et quand j'ai redécouvert la musique, j'ai pensé: "Eh bien, c'est génial. Eh bien, peut-être que maintenant c'est la prochaine phase de ma vie. Je vais juste faire de la musique. Je ne me suis pas complètement éloignée, mais j'ai commencé à me concentrer intensément sur la musique, puis quand j'ai rencontré ma femme, elle m'a regardé et m'a dit: 'Waouh, tu es très intense sur le surf et la musique, mais il te semble manquez pas les autres choses que vous avez faites. Et j'ai trouvé un moyen de revenir en arrière et de garder cet équilibre et de faire les deux », a-t-il dit. "Pour moi, ils parlent à différents côtés de moi, mais ce fut un voyage pour que ces deux parties soient là et soient vraiment importantes."

Une partie de ce qui a permis à Muller d'avoir cet équilibre est qu'il a appris à la fois à être à la fois curieux et critique au sujet de son travail afin d'améliorer son travail sans nuire à son estime de soi. En fait, pour Muller, cet état vulnérable est l'épitomé de l'amour. "La raison pour laquelle tu aimes c'est que quand tu aimes, tu es vulnérable, et être vulnérable est le meilleur état pour apprendre. Tu dois être ouvert. Je pense que si vous voulez critiquer quelqu'un, critiquez-vous. Si vous avez cette place de l'amour, il devient sûr et crée la confiance. "

Muller a créé cette communauté de confiance autour de lui: «J'ai commencé ce cercle de compositeurs à New York, et nous nous sommes rencontrés chaque semaine dans mon appartement pendant environ cinq ans …. Nous nous réunissions et jouions des chansons que les gens avaient écrites la semaine dernière et qui se critiquaient mutuellement. Et ce processus pour moi – avoir ce public intégré et cette communauté m'a encouragé à écrire énormément. Et avec ce cercle de création de chansons, nous avons fini par créer un environnement où il y avait beaucoup de confiance. Donc tu savais que tu étais en sécurité là-bas. "

Muller étend encore son expérience musicale pour aider les autres dans le besoin. Il travaille avec de nombreux organismes de bienfaisance, y compris un récent spectacle avec le Berkelee College of Music pour recueillir des fonds pour fournir des leçons de musique et des instruments pour les enfants défavorisés. En outre, les recettes de son récent album, Two Truths and a Lie , seront reversées à Charity: Water, un organisme à but non lucratif qui fournit de l'eau potable dans les pays en développement.

"J'ai de la chance d'être dans une position où je fais de la musique, parce que j'aime le faire. Tout ce que je fais de la musique, je le donne, donc je ne le fais pas pour de l'argent. Je ne le fais pas pour la gloire. Je n'aspire pas à être célèbre. J'aimerais communiquer avec un tas de gens, et c'est vraiment cool. Plus je me connecte, plus les gens qui creusent ma musique et me donnent des commentaires, plus je suis inspiré à jouer et j'aime jouer ", at-il dit. "[Je donne] de l'argent depuis longtemps … Sensibiliser et lever des fonds, c'est une victoire tout autour. "

Muller continuera à poursuivre ses passions variées – et pas seulement la musique et les mathématiques. "J'ai d'autres intérêts dont je suis tout aussi sérieux. Je crée des mots croisés. J'ai publié tout un tas dans le New York Times , et j'ai mon propre concours mensuel. J'aime surfer, et je surfe beaucoup. "

Et il continuera à être conduit par ses passions. "Il s'agit toujours d'énergie et de déterminer quelle est votre vérité la plus profonde. Si vous êtes excité et passionné par ce que vous faites, continuez à le faire. Parce que vous êtes excité et passionné, vous vous améliorez, cela vous donnera plus d'énergie et sera un cycle de rétroaction. Continuez à le faire jusqu'à ce que ce cycle de rétroaction s'arrête et que vous finissiez par … obtenir un succès remarquable. "

"Si vous dites essentiellement, 'Eh bien, je dois travailler. Je suppose que je dois faire un bon travail, parce que j'ai besoin d'argent pour faire les choses que je veux faire, 'vous allez finir par obtenir un travail que vous n'aimez pas. La question est – «Je suis passionné par un tas de choses. Comment puis-je comprendre comment faire ces passions et gagner de l'argent là-bas? Ce n'est pas une mauvaise façon de voir les choses. C'est incroyable, quand vous avez cette énergie et cette étincelle, les gens vous répondent, ils veulent être autour de vous, ils veulent être, comment, comment puis-je vous aider? Je veux en faire partie. "

«Plus vous avez d'énergie, plus vous conduisez, plus votre passion est forte, et Scott Harrison, ce gars qui dirige Charity: Water, a exactement ces compétences. Plus vous en avez, plus vous aurez des gens qui vous diront: «Wow, comment puis-je vous aider à réussir?»

"C'est un peu le secret de la vie."

Muller reconnaît que son chemin n'a pas été linéaire, et il se sent mieux de pouvoir rétablir l'équilibre si nécessaire. "Quand les gens ne réussissent pas, et ils ne vont pas de l'avant, c'est généralement à cause de quelque chose en eux-mêmes – la façon dont ils regardent le monde, quelque chose qu'ils n'ont pas appris qu'ils doivent traverser."

"Donc, pour moi, mon chemin a été formidable. Mais il y a certainement eu des moments où j'ai frappé un bloc, et j'ai dû réinitialiser. Pour moi, j'ai oublié que la musique était une partie importante de moi. Et je me suis permis d'être obsédé. Quand je reviens y réfléchir, je me demande, et l'un des gars qui travaille pour moi m'a demandé cette fois, et je m'interroge encore à ce sujet. Il a dit: «Vous parlez d'équilibre tout le temps, mais vous n'avez vraiment pas accompli ce que vous avez accompli sans être obsédé. Alors, n'est-ce pas important d'être un peu obsédé? '"

"Et je suis complètement d'accord avec ça … Vous pouvez devenir trop obsédé, aussi, et vous devez comprendre, 'OK, quel est le bon niveau?'. Si vous êtes conscient de vous-même, vous pouvez dire: «Attendez une seconde. Tu sais, ça fait quelques semaines et je ne m'amuse pas vraiment. Il y a quelque chose de coincé, il y a quelque chose qui ne va pas, et puis vous plongez profondément, et découvrez ce que c'est. Tout à coup, vous débloquez cette énergie, et vous êtes de retour à cet endroit. Et je pense que c'est la chose principale que je dirais: plus tu es jeune, plus tu as d'énergie. Vous avez énormément de choses, mais vous ne réalisez pas que pour accomplir des choses, vous devez les concentrer et les exploiter, et les donner à l'univers. "

"Et puis l'univers te rendra."

Michael Friedman, Ph.D., est psychologue clinicien à Manhattan et membre du comité consultatif médical d'EHE International. Suivez Dr. Friedman onTwitter @DrMikeFriedman et EHE @EHEintl.