Risque de dépression pendant et après la grossesse

Prévenir et traiter la dépression présente des avantages majeurs pour la mère et le bébé.

Source: Pixabay, image publique

Combien de femmes enceintes ou dans la première année post–partum développent une dépression? Le nombre est assez élevé – environ 1 sur 7.

Qu’est-ce qui augmente les chances d’une femme de devenir déprimée pendant ces périodes? Ce n’est pas un mystère les facteurs de risque sont connus.

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Le problème est qu’on n’a pas accordé suffisamment d’attention au fait d’aider les femmes susceptibles à obtenir de l’aide suffisamment tôt pour prévenir l’apparition de la dépression.

Le groupe de travail américain sur les services préventifs recommande aux médecins de dépister les femmes enceintes et les nouvelles mères afin de rechercher celles qui ont le plus de chances de le développer. Mais jusqu’à ce que ce dépistage devienne une pratique courante – et même à ce moment-là – tout le monde bénéficiera de la connaissance des facteurs de risque. De cette façon, ils peuvent alerter leurs médecins et garder également un œil sur eux-mêmes.

Qui est le plus susceptible?

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Femmes avec:

• un précédent épisode de dépression.
• des antécédents familiaux de dépression.
• un plus jeune âge, typiquement l’adolescence
• un revenu inférieur.
• service dans l’armée.
• la situation d’être un parent célibataire.
• de nouveaux symptômes qui peuvent être caractéristiques de la dépression, tels que des sentiments de tristesse forts et persistants et l’apparition de troubles du sommeil.

Ce qui peut être fait?

Toutes les femmes enceintes et en post-partum doivent savoir que la dépression est susceptible de se produire au cours de ces périodes, et plus encore, chez celles qui en présentent les facteurs de risque.

Plus tôt les symptômes de la dépression, tels que les nouveaux sentiments persistants de tristesse et de troubles du sommeil, sont reconnus, meilleures sont les chances de la traiter rapidement et d’écourter les délais.

• Counselling / psychothérapie. La conversation thérapeutique peut être très efficace pour la dépression en ces temps de la vie. Des études de recherche ont montré que deux types particuliers de psychothérapie produisaient de bons résultats thérapeutiques: la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) et la TPI (thérapie interpersonnelle).
• Des médicaments. La plupart des femmes, si elles prennent déjà des antidépresseurs ou développent une dépression, préfèrent ne pas exposer leur fœtus ou leur nouveau-né à la drogue – de même que leurs médecins. Parfois, ces femmes peuvent réussir avec la thérapie par la parole. Dans d’autres cas, les médicaments seront très nécessaires, comme déterminé lorsque la femme et son médecin discutent des risques potentiels et des avantages importants de les prendre.

L’importance de prévenir / traiter la dépression tôt

Une fois que la dépression s’installe, le traitement peut prendre 1 à 2 mois. Ces deux mois non seulement causent des souffrances à la mère, mais pourraient également affecter négativement la grossesse et le bébé. Par exemple, si elle perd l’appétit et ne mange pas bien (contrairement à la situation habituelle pendant la grossesse!), Elle risque de ne pas obtenir les nutriments dont le fœtus a besoin pendant sa croissance. Si elle est déprimée après la naissance, elle risque de ne pas interagir suffisamment avec le bébé pour favoriser de manière optimale son développement cognitif.

Heureusement, la dépression peut souvent être évitée et, dans la plupart des cas, peut être traitée avec succès par une reconnaissance précoce.