Pourquoi avons-nous besoin d'amis? Six avantages des amitiés saines

Source: Kristen Fuller

En tant qu'êtres humains, nous devenons tellement occupés par notre travail, la famille, les tâches ménagères, les activités quotidiennes que nous négligeons souvent l'un des aspects les plus importants de la vie; les amitiés, les relations qui se développent avec le temps et qui tiennent une place très spéciale dans notre cœur et que la société continue d'ignorer. Les amis sont des membres de la famille que nous choisissons de permettre et de garder dans nos vies. De notre premier ami d'enfance à ces amis que nous connaissons depuis des décennies; Les amis sont des trésors qui peuvent apporter tant de positivité dans nos vies, mais nous devenons souvent trop occupés et négligeons ces personnes importantes. Je suis coupable de cela aussi bien!

Le philosophe Aristote a dit: «Dans la pauvreté et les autres malheurs de la vie, les vrais amis sont un refuge sûr. Ils gardent les jeunes hors de malice; ils réconfortent et aident les anciens dans leur faiblesse, et ils incitent ceux qui sont dans la fleur de l'âge à des actes nobles. "En grandissant, ma mère me disait toujours" tes amis sont un reflet de toi ". Je n'ai pas bien compris cela jusqu'à ce que je commence à rencontrer des individus qui ont gardé des amis pas si sains dans leur vie et soudainement, en tant qu'adolescent, j'ai appris à comprendre que les amis que je garde reflètent ce que je suis et désire être une personne et donc j'ai appris à choisir mes amis avec sagesse au fil des ans. Je ne me soucie pas des attributs superficiels comme l'apparence, l'argent, le succès ou le statut, mais j'émule ceux qui apportent le rire, la joie, l'honnêteté et qui peuvent être là pour moi et aussi me donner un coup de pied ferme quand j'en ai besoin . Je trouve toujours intriguant de rencontrer des amis de gens que je connais parce que je peux vraiment avoir une idée de cette personne par l'entreprise qu'ils choisissent de garder dans leur vie.

Source: Kristen Fuller

Les amis sont là pour vous élever dans la joie et vous réconforter dans le chagrin

Les bons amis peuvent être et seront votre épine dorsale. Si vous célébrez un grand événement de la vie, ils vont apparaître avec une bouteille de vin, ou deux, et célébrer avec vous. Si vous traversez une période difficile dans la vie, ils sont là pour vous écouter, vous donner des conseils et essayer de vous sortir de cette crise. De vrais amis se présentent, quoi qu'il arrive. Les vrais amis ne font pas d'excuses, ne flambent pas sur vous et ne vous rabaissent pas.

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Les amis vous aident à développer des compétences sociales

Je suis un vrai introverti. J'aime les gens, mais seulement à petites doses. Quand quelqu'un m'invite à une fête ou à un mariage, je grince des fois à l'intérieur parce que je sais que je vais devoir côtoyer beaucoup de monde, ce qui m'inquiète. Cependant, mes amis me poussent définitivement hors de ma zone de confort et m'entraînent toujours dans des réunions sociales. Dès l'enfance, les amis sont là pour vous inviter à des fêtes d'anniversaire, avoir des dates de jeu et en vieillissant, nous prenons des boissons et des dîners avec nos amis chéris pour rattraper la semaine ou le mois dernier. La vie est tellement meilleure de socialiser avec des amis et de sortir pour découvrir de nouveaux endroits et rencontrer de nouvelles personnes.

Les vrais amis vous donneront un contrôle de la réalité

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Nous avons tous été là et nous avons tous cet ami; ce cas où il ou elle est complètement inadéquat si elles lancent un ajustement, copiant une attitude ou juste étant carrément grossier et méchant. Nous, en tant qu'amis, devons nous faire un contrôle de la réalité. Ce pourrait être la tenue ridicule que nous portons ou le petit ami qui nous trompe. Les vrais amis apportent la dure vérité devant nous. Il est toujours important d'être honnête avec nos amis, mais il est tout aussi important d'aborder ces questions délicates avec gentillesse et d'aborder ces questions dans le cadre et le temps appropriés, idéalement derrière des portes closes. La beauté des vrais amis est qu'ils vous diront comme si c'était, mais d'une bonne place dans leur cœur.

Les amitiés à un jeune âge peuvent vous aider à développer de saines relations amoureuses

Avoir des amis tôt dans l'enfance et tout au long de votre adolescence peut vous aider à apprendre comment faire des compromis dans les relations, qui se bat pour aller au combat et comment communiquer. Les amitiés sont très semblables aux relations amoureuses (sans le sexe) et des amitiés saines peuvent vous permettre de développer des limites et des compétences qui peuvent vous aider à naviguer dans des relations amoureuses réussies et saines à l'avenir,

Source: Kristen Fuller

Des amitiés en couple peuvent aider votre propre relation

Nous avons tous cet ami, il ou elle devient romantiquement impliqué et POOF, ils disparaissent. Certains couples se retirent de leurs amitiés lorsque leur relation devient sérieuse. Cela peut être blessant de plusieurs façons, mais au lieu d'attendre que cet ami réapparaisse, essayez d'apprendre à connaître leur autre significatif. Allez en double rendez-vous, demandez à sortir avec votre ami et son partenaire, faites un effort pour apprendre à connaître cette personne importante. Cela peut signifier le monde à votre ami et en embrassant des amitiés de couple; vous pouvez traverser des transitions de la vie ensemble comme des fiançailles, le mariage et l'éducation des enfants.

Les amis peuvent améliorer notre santé et notre longévité

Des études ont montré que les personnes âgées avec des amis sont plus susceptibles de mener une vie plus saine et plus heureuse que celles qui n'ont pas beaucoup d'amis proches. Les personnes âgées sans amis proches sont plus susceptibles de développer des maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète et la dépression que leurs homologues. Bien que les membres de la famille soient généralement les gardiens des personnes âgées, ils le font souvent par obligation alors que les amis de longue date fournissent une joie sans fin, sans aucune condition.

Continuez, sortez et ranimez de vieilles amitiés, renforcez les amitiés affaiblies et développez de nouvelles amitiés. Nous vivons en temps d'emprunt et on ne se souviendra pas de ce que nous avons fait dans la vie, mais plutôt de ceux que nous avons touchés tout au long de notre voyage dans la vie.